一、怎么样预防小儿冬季感冒的发生呢 ,4个月的宝贝感冒了吃什么药比较的好 ,谢谢
防受凉是预防感冒的关键
1.民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解。
2.宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时,总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的。
因此,有些父母为了防止小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这种以衣代被的做法是错误的。因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋,对于3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子;3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。
全面提高身体素质以防感冒
1、全面均衡的饮食
处在生长发育阶段的宝宝,任何营养都不能缺乏,所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么,很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话:“鱼生火、肉生痰,青菜豆腐保平安。”这有一定道理,鱼虾吃多了,内热大,容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有,鱼、虾每周不超过两次,即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果,不要吃反季节的蔬菜、水果,这样宝宝的营养就全面了。
2.充足的睡眠
无论是大人还是小孩,每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系,所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒,也是一个人提高生活质量的根本。
3.肺活量大的人一般不易感冒
肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来,经常进行锻炼或从事较强劳动的人,其肺活量大,不容易感冒。而小儿和成人相比,肺泡的数目少,肺容量也小。因此,宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。
另外如果体温没有超过39度,查下来也没有什么问题,采用物理降温吧!打盆冷水,用冷的湿毛巾帮宝宝擦脑袋,后脑勺,四肢,贴退热贴。多喝水,能不吃药就不要吃.不过也可适当给宝宝服用些小儿速效感冒冲剂.如果鼻子塞呼吸不顺畅拿点清凉油给他闻或滴些风油精在枕头边上
二、冬天幼儿皮肤干裂如何预防
冬季天气寒冷,婴幼儿的毛细血管处于收缩状态,油脂分泌减少,容易失去湿润,致使皮肤干燥,失去了弹性,从而产生皲裂。此外孩子的皮肤含水量明显高于成年人,冬春季节孩子的皮肤容易失水,而且,宝宝们平时手足活动多,也容易发生干燥。有些宝宝缺乏维生素A、维生素B,致使营养不平衡也是引起皮肤干燥的原因,最容易出现皲裂的地方,是孩子的小脸蛋和小手。皮肤干燥的宝宝皮肤会起皱,发红,甚至觉得疼痛。如不及时预防,还容易脱皮。因此在隆冬季节,预防宝宝皮肤干燥是妈妈们要特别注意的问题
1.不要给宝宝洗脸过频,毛巾要用柔软性好的,不要用碱性太强的肥皂。0-1岁的小宝宝用清水直接洗就可以啦,洗后应及时涂抹婴幼儿专用的护肤品。
2.别让宝宝在取暖器或空调房呆太久,防止皮肤脱水。
3.避免受过冷空气的刺激;
4.注意调整饮食,多吃蛋黄、牛奶、蔬菜、水果等含维生素A和维生素B的食物。
三、冬天怎么预防小孩皮肤冻裂啊
冬天的皮肤比较干燥,容易出现皮肤干燥脱皮的。
主要的原因在于,冬天的皮脂腺分泌的比较少,皮脂腺分泌的油脂可以起到保湿的作用。
所以说,冬天可以给小孩抹点凡士林,或者其他的乳膏,可以起到保湿的作用的。
四、小儿冬天预防感冒有几种啊???
预防小儿感冒应采取综合措施。
(1)合理餵养,防止营养不良性疾病。婴儿时期尽量采用母乳餵养,母乳中分泌型免疫球蛋白A(SIgA)可以加强婴儿呼吸道抵抗力。随小儿年龄增长逐步添加各种辅助食品,多吃蛋白质和维生素丰富的食品,避免偏食、挑食的不良习惯。保证充足的睡眠,适当安排户外活动,以增进食欲,提高消化能力。
(2)平时穿衣服要适宜,不能凭成人的主观愿望来处理小儿的衣著,如自己怕冷,给小儿也穿的特别多,自己怕热,就给他们穿的很少,那是非常不合适的。有的家长因为怕孩子受凉感冒,总是把衣服穿的很多,孩子活动后出汗多,不能及时换衣服更容易感冒。经常稍微少穿一点是一种锻炼,从小开始才能养成习惯。在气温突然下降时要及时加衣服。冬季白天午睡,应该脱去棉衣,如仍穿原来的衣服,起床后容易受凉。夜间及时盖被,婴儿要及时更换尿布,长期睡在湿尿布上,突然打开被子凉风吹在湿皮肤上,易受凉感冒。
(3)注意环境卫生。居住拥挤,大气污染,小儿与吸烟家属同居一室,间接吸入烟雾,均可降低呼吸道粘膜的局部防御能力,利於病原体生长,故居室应宽敞通风。住室的温度不易过高,如果室内与外界温度差别大,出入易受凉。
(4)加强体育锻炼,增强体质。小儿体质强弱受先天因素的影响,又与后天的营养和体格锻炼有关。正确利用自然界的各种条件锻炼身体,能增强体质,提高抵抗力和适应气候变化的能力,空气浴、日光浴、水浴的三浴锻炼是最常用的方法。锻炼要循序渐进,由简单到复杂,逐渐增加强度。
(5)避免接触感冒病人,在感冒流行期间,要尽量避免带孩子到拥挤的公共场所,如电影院、大商场等,更不要到病人家串门。