800米跑鞋要刚贴脚好还是大一点好？

跑800米是肯定要穿钉鞋的，肯定是要穿小一点的丁鞋更好。

运动员在参加比赛的时候，通常都会穿钉鞋，而丁且的尺码应该是小一点，比大一点更好，因为小一点儿可以把脚包得更紧，跑起来才更有，张莉才能够感觉得到，做的抓的力量，所以，跑800米的时候，要尽量穿小一点的丁鞋。

800m跑步鞋肯定是刚好贴脚的好， 凡是来参加跑步比赛鞋子大了， 他的跑步成绩一定会受到很大的影响， 虽说中长跑和短跑要求着鞋子长短不是很苛刻。 但是800m跑步后程冲刺也非常关键。 鞋子长了容易碰脚伴倒。 虽然说大一点的鞋子穿起来比较舒服，但是会影响跑步的成绩。