一、高帮鞋保护脚踝吗？
高帮鞋不保护脚踝；
专家给出了他们的解释，虽然高帮鞋包裹脚踝，能够保护脚踝的言论听上去十分有道理，但是事实上高帮对脚踝的保护性能是非常小的。在实验中，分别对高帮鞋和低帮鞋的内翻角度进行了实验比较，结果证明并没有很显著的差异。也就是说，高帮鞋并不能防止崴脚现象的发生。
高帮鞋能够保护脚踝那都是心理作用罢了。虽然高帮鞋在脚踝的包裹上相较于低帮鞋有着得天独厚的优势，但是那也只是体现在舒适性上，实际上并不能做到保护脚踝的作用。
所以大家在挑选鞋子的时候，可以把“高帮可以保护脚踝”这一属性去掉了，根据自己的需求再好好挑选一款适合自己的鞋型吧！
高帮鞋保护脚踝。高帮篮球鞋会对脚踝有更多保护，原因很简单：系紧鞋带后，高高的鞋帮紧紧包裹住脚踝提供支撑，同时脚跟也牢牢固定在鞋底不会晃动，当脚有发生侧翻的倾向时，鞋帮的束缚也许会帮你控制住脚踝。高帮篮球鞋比低帮篮球鞋在保护脚踝上更有效。
二、篮球鞋高帮好还是低帮好？篮球鞋高帮和低帮的区别
很多品牌的篮球鞋都有高帮和低帮之分，对于第一次购买篮球鞋的朋友来说，会很难抉择。下面我给大家讲讲篮球鞋高帮好还是低帮好？篮球鞋高帮和低帮的区别是什么？
篮球鞋高帮好还是低帮好
高帮篮球鞋和低帮篮球鞋都各有各的优势，主要还是看你在场上打哪个位置以及个人的运动习惯。高帮篮球鞋能更好的保护脚踝，穿上后即使崴脚也不会严重，但是会影响球员脚踝部位的灵活性，因此在做变向的时候灵活性会差一些。低帮篮球鞋对球员的束缚很少，灵活性不受影响，但是对应的保护性差一些。一般来氏肢说，内线球员普遍选择高帮篮球鞋，因为内线的拼抢激烈，球员需要更好的保护自己的脚，同时内线球员对灵活性的要求并不高。外线球员或主要依靠速度和变向突破的球员大多选择低帮篮球鞋，这样才能发挥出自己的速度和方便快速变向过人。至于弹跳力，高帮或低帮并不会对弹跳力造成影响，篮球鞋增加弹跳主要取决于鞋底材质和鞋子采用的科技，如鞋底的设计和采用气垫等。
篮球鞋高帮和低帮的区别
高帮篮球鞋适合中锋或者大前锋，当你冲锋陷阵之时，内线的激烈对抗是可想而知的，如果您没有一双足够保护脚踝的高帮篮球鞋那对自己的伤害是很大的。撇开专业赛事的情况，在日常的打球是中不会严格抓3秒为例，大家都在内线里挤油漆区，为了拼抢一个篮板是非常容易受伤的。所以选择你不仅要选择一双高帮篮球鞋，最好还是要裹脚性好的篮球鞋，因为你不会知道下一个起跳落下后自己会不会崴脚或者踩到别人脚上。
如果你在篮球场上的位置是要突破、要速度、脚踝要灵活的后卫，那么低帮篮球鞋就一定是你必备的护身符了。后卫在篮球场上的其实更多的是担任着“领导者”的角色，控球后卫需要有很强的控制力，是掌控双方的进攻时间和比赛时间，控制比赛节奏的幕后导演。控球后卫在比赛中会拥有较长的控球时间，如果是得分后卫的话就还要经常突破，这时候低帮篮球鞋因为其轻便的特点就特别适合后卫。
最重要的还是要看你在场上所打的位置哦，根据你的个人风格来选择不同款式的篮球鞋。另外篮球鞋选择要点高帮低帮也只是我们买鞋所需要参考的因素之一哦，小伙伴们还应该考虑到具体鞋款链核并从支撑力、缓震性、耐磨度、外观、材质等全方位评判，来选择一双真正适合你的篮球鞋哦!
怎样选择适合自己的篮球鞋
力量型：力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋。这样的鞋可能会偏重。强力进攻型的前锋中锋，这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重，所需篮球鞋要注意的是：鞋面结实、中底扭转好、护踝好。
全面型：寻找有适当的踝部保护和缓冲的球鞋，有许多球鞋可供选择。能飞能跳型前锋，这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的运动鞋要注意的是：缓震好(由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大，故必须要有很好的缓震行)、护踝要好(空中下落后着地容易扭到脚)。
速度型：选择轻一点但可以提供适当支持的球鞋，缓冲和灵活性。速度型后卫及小前锋，这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型，需要的篮球鞋应注重：鞋体轻(跑动中减轻重量)、鞋型包裹脚(变向、急停的贴脚度要好，避免崴脚)、鞋外底要稳定、注重舒适度。
篮球鞋怎么存放
一、保存最优的方法是购置一台高档防潮柜或防潮箱。防潮柜运用各种除湿技术可以最大限度降低柜内湿度，从而达到鞋子防潮、防霉、防氧化。这种方法保存效果最好且可以通过玻璃直接欣赏;缺点是成本太昂贵。
二、防尘袋也是很好的选择，给鞋子塞上吸水性好的糙纸以保持鞋型，在易老化处放上干燥剂然后用抽风机给袋子排气，最大程度绝氧。成型后可放在鞋架上欣赏。
三、与防尘袋相似的还有热缩膜，听名字就知道遇热会收缩，从而紧紧地包覆住球鞋以隔绝氧气，种类很多，价钱也合适。热缩膜包裹起来的球鞋看起来的很带感的。
四、另外买防潮纸直接包裹棚迹，然后放在鞋盒收藏也很常见。这样最简单，但是就没法欣赏咯。
三、高帮篮球鞋美观，它的作用有哪些？
答案很简单，保护脚踝和跟腱。
现在的篮球鞋的鞋帮高度宏耐态分为三类，低帮，中帮和高帮。低帮的高度都是在脚踝一下，跟跑鞋类似，这样的目的是为了满足运动员对灵活性的要求，主要都是后卫，可参见CP3的篮球鞋或者哈登的Run to The One。中帮的高度一般在脚踝骨的位置，对，正好到脚踝。典型代表就是麦迪的签名球鞋，所有的都是这个高度。这种高度怎么说呢，夸他的呢就说兼顾了灵活性和保护性，损他的呢就说两头都不好。那么进入你所关心的了，高帮――牺牲一部分灵活性换取保护性。代表2K4，hyperdunk2015 。高帮球鞋一定要系紧鞋带或者魔术贴才能获得良好的保护性，在篮球这种剧烈运动中能够保护你的脚踝，防止崴脚，但这都是相对的，没有一双鞋能保证你绝对不会崴亩早脚。至于怎么保护跟腱，看看科比就知道了，想当年科比的鞋都是高帮，一直没啥事，后来改低帮了，刚开始没啥事，但是后来跟腱说断就断了。现在又回到高帮这条正路蔽源上来了。
高孙备帮篮球鞋会缓凯销对脚以及脚踝有特别好的包裹性，因为球员在球场上打球时，当跳动以及变向时会产生很大的向心力，而这些力都扰游会在脚上承受。所以除了美观，当然就是更好的保护脚和脚踝，防止运动时受伤。
高帮篮球鞋不仅美观，它比低帮和中帮的篮球鞋的保护性更好，高帮篮球鞋可以紧紧的包裹答慎你的脚踝，让你在拼抢篮板和防守时不容易扭到脚踝，这一点要比中帮和低帮篮球鞋做得好，不过既然有好漏历处，那肯定也有弊端，高帮篮球鞋的弊端就是影响球员的清搜敬启动和变向的灵活性！
主要是防止运动中的脚踝扭伤，一定程度上减少受伤几率
对脚腕有支持力、避免脚受伤