穿跟鞋脚崴了，怎么办？

一、穿跟鞋脚崴了，怎么办？

我邻居就是 李氏骨科的 在当地有些小名气 对其还算有些了解 这属于一般的扭伤 没什么大问题 自己稍处理下就可以了 二十四小时以内冷敷 二十四小时以后热敷 消肿用正红花油 一个礼拜尽量减少运动就可以了

二、前天出去玩儿了一天,穿的厚底凉鞋,回来后脚有点儿疼,一夜过后,昨天早上基本不能走路了,大脚骨肿了

拿冰敷会，会没那么疼。

三、脚扭了怎么办

首先要确定有没有伤到骨头 如果没有的话 买云南白药喷的那种 据说效果不错 本答案由 湖南第一网址导航 提供