一、练爵士舞穿什么鞋舒服又好看?
练爵士舞的话可以穿跳舞的鞋子就是那种鞋底特别软的,我觉得又舒服又好看,而且也不会伤到脚,还是非常不错的一个选择,我在跳爵士舞的时候选择的就是黑色的,我觉得跟这个风格也是比较搭配的。
爵士舞对鞋没有什么具体要求,重点是穿的舒服即可,对于不同舞风可以穿不一样的鞋子,如:
1、雷鬼以及欧美爵士这类力量型的,可以选择质量好一些的运动鞋,能够保护脚踝,帮助平衡身体。
2、韩舞的节奏快但幅度小,可以尝试穿高跟鞋,使跳舞的气场更强。
3、偏Girl style的舞蹈相对更加随性,除了运动鞋,也可以穿板鞋帆布鞋等。
4、跳抒情爵士可以直接光脚或是穿软底鞋。
二、爵士舞的简介
,而在逐渐演进形成本土化、大众化的舞蹈。它的特征是可自由自在的跳,不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。
2、爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是利用曲膝,让身体重心更接近地面,而上半身的各关节则可保持松弛状态,让身体各个部位如头、肩、腰、臀、躯干可迅速的做出符合要求的动作,使得在动作上获取多样性的变化。
3、爵士舞强调角形及线条性的动作,运用复杂且有节奏性的分割动作,表现出动作中韵律的切分法,多重节奏可以迅速地将两个或三个的韵律用身体同时表现出来,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。爵士舞动作的本质是一种自由而纯朴的表现,直接把内心的感受用身体的颠、抖、扭表达出来。送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动是爵士舞的主要特点。随着强劲的音乐节奏,拧胯、扭动身躯,在进退之间释放激情与婀娜现代街舞的舞种比较容易被混淆,所以学习爵士舞一定要知道自己选的是哪一种舞种,一旦学会了其中一种,再学其它的舞种就不自然会带有之前所学舞种的味道。而NEW-JAZZ舞蹈最主要的特征就是流畅,随意,它可以加入其它舞种的元素和风格。
除此之外,想要学好舞蹈,这五个技巧也很重要:
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培养节奏感
从听音乐开始,这里听的不是纯爵士乐,而是时下流行的各类适合NEW_JAZZ的歌曲。听音乐听什么?当然是听节奏。培养乐感。一只曲子你要听出它的节奏什么时候快,什么时候慢仅供参考哦
练爵士舞的鞋如何舒适又好看?我认为两者兼顾最好。像雷鬼可以穿运动鞋。但如果是韩舞。可以选择高跟鞋。如果偏抒情类的。光脚或是软底鞋最好。秋冬天,也有另一种不同的选择。可以选择半筒靴。
练爵士舞,穿鞋服肯定是要穿,那种感觉是我比较大的,就像那种特别酷酷的小板鞋,加一个运动的裤子,再加上一个比较好看的卫衣,这样子特别的好看,也可以选一个半袖,就是那种漏肚脐的体恤。
练爵士舞穿什么鞋,舒服又好看。对于男生的话,如果一个男生想要学爵士舞,你最好穿一个西装裤上身穿衬衫。而且你最好搭配一双小皮鞋,这样会显得比较正式一些,如果你觉得穿皮鞋比较累的话,你可以穿一个比较轻松的板鞋,或者是帆布鞋,因为这样会减轻你脚的重量,在你跳舞的时候更加方便。
二、舞蹈练功鞋买怎么样的质地最适合小朋友?
鞋的大小
稍稍偏紧一点的号码比较好,能相对贴脚一些,但也要预计运动后脚是会有点发涨的;大小要因应脚形状,主要是脚掌,脚背和脚跟,脚掌不能太紧,要安放得舒服;脚背有时也要注意是否太紧,脚跟需要鞋的后帮能够跟脚,鞋帮与脚后跟能整体地一起运动,这样才不容易扭伤脚。
鞋软硬度
初学者因为未能掌握力量的使用,初学时要选择稍硬一点的,保护自己的脚。之后可以适当选一些稍软一点的软底舞鞋,让脚形更漂亮,动作更舒展。比赛穿上鞋感好的舞鞋,可以让舞蹈发挥得更好,让舞蹈更完美。
鞋跟的高矮、粗细
跟高一般以稍高一些为好,粗细也以细一些为好,这样不论外形或运动起来都会更漂亮,但也要因应个人对舞蹈的熟悉,对技巧的掌握,还有就是因应个人条件,对高细跟鞋是否习惯,自己的舞伴的高度是否配合。
鞋的面料和材质
日常的可以穿一些革质的,比较便宜,还有就是一些亮片的革质面料,外观比较抢眼,在舞场的灯光下效果会很好, 也可以选择一些柔软的皮质面料,会比较跟脚贴脚,更舒适,而缎面的舞鞋,对于练习,比赛都是相当合适的,有贴脚,舒适的特点,对于线条的拉伸是最好的一种面料。
如果要买正规的品牌舞蹈鞋,那就去找“笛雀儿”这个牌子,不会让你失望的。
普通软底鞋就可以。尤其是鞋底和鞋尖是皮的最舒服。其他的都穿起来不好。。。建议你买这种的
一般小朋友学习的舞校里都有卖的,我女儿学习的舞蹈老师那里就有,你可以问一问孩子的舞蹈老师,他们有的话,即省事还适合孩子穿,不是很好嘛?
一般的舞蹈用品店都有卖练功鞋,质地都是差不多的,买比较合脚的就可以了!
“双星|”就挺适合孩子穿用的 鞋底一定要软、轻便的
三、芭蕾舞脚背的训练方法
芭蕾舞训练脚背的方式有很多,最重要的是学会训练的要领,达到训练的目的.。下面整理了一些训练方法,希望对大家有所帮助!
选择适合自己的舞蹈软鞋
对于一个芭蕾舞者来说,在正确训练脚背时,首先要选择一双适合自己的舞蹈软底鞋,这也是为了保护脚趾以及足弓在鞋里的舒适感,避免脚趾变形。其次还要学会正确的立半脚尖,立半脚尖时应找准重心,不要将重心偏向于大脚趾,那么脚尖鞋就会站不到头,脚尖的鞋头则不是一个平面,然而就会出现重心不稳的现象。
脚背的正确联系方法
脚背正确的训练方法应该是五个脚趾都要着地,切勿偏向某一脚趾。立半脚尖时要经过脚掌推地而起,脚腕要绷紧,膝盖要绷直,从胯部到膝盖应向外转开,胯部要垂直,不能前顶后撅,同时脚要用力向下踩,找延伸的感觉,后背夹紧上提不能放松。收回时,膝盖伸直绷紧,脚掌、脚心、脚后跟依次着地,最后全脚收回。这只是旁脚背的练习方法,当然还有向前和向后的Battement tendu脚背的训练方法。
擦地是训练脚背最直接有效的方法
最后也是最重要的,是在芭蕾基训课中的擦地练习,是训练脚背最直接也是最有效的方法。擦地的时候身体保持直立的状态,要平视前方收下颌,脖子要拉长,肩要向下压,收腹立腰锁胃,臀部收紧胯要直立,从胯根开始要转开,使整条腿保持外开状态,膝盖要夹紧绷直,在保持以上姿态的基础上,将重心移到主力腿上,动力腿从脚跟、脚心、脚掌依次离地向外擦出,边推地面边向外延伸,直到脚尖点地的状态。