1. 鞋后跟加松紧带
鞋后跟可以加松紧带，跟脚牢固一些
2. 鞋后跟松紧带太松怎么办
1.酒浸法
将白酒(25克左右)倒入新皮鞋内，晃动几次，放一小时后再穿，皮质就不再板硬，鞋也不再夹脚。如果是皮鞋边缘磨脚，比如脚后跟处，可以把湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处的皮鞋部位，放置一晚上，第二天再穿便不会再磨脚。
2.锤击法
如果新皮鞋的鞋底磨脚，可套在鞋拐子上，用铁锤用力敲击，将磨脚处敲击平整，新鞋磨脚后跟怎么办便解决了。如果没有鞋拐子，也可用其他铁器代替。
3.报纸湿润法
废报纸揉成一团，用水弄湿(轻微)再拿一张报纸包上，然后塞进鞋子磨脚的地方。一定要塞紧了。这个工作是头天晚上做的，2天穿鞋子绝对不会磨了。
4.吹砸法
对于某个部位的磨脚，比如后脚跟，脚趾的侧面，会磨起水泡那一种:可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再用硬物砸砸，这个方法非常好，特别适合磨后脚跟的鞋
3. 鞋带松紧带
松紧带的鞋子是不用换鞋带的。松紧带已经固定好了。
4. 鞋后跟松紧带勒脚怎么办
1.用湿毛巾在勒脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子勒脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会勒脚了。
2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。
4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再勒脚。
5. 鞋带松紧结
耐克调节鞋带通过下面的步骤可以调节松紧。
具体步骤：
1、两条鞋带在里面打结之后穿出来；
2、两条鞋带交叉之后从第二孔穿出来；
3、这时候为了尽量将交叉点居中，拉紧鞋带；
4、使交叉点居中的过程中产生麻花的样子；
5、留下最后的孔；
6、最后用X开明来处理，这样穿脱比较方便；
7、剩下的鞋带放在鞋子里面一起打结处理。
6. 鞋后跟松紧带磨脚
鞋鞋后跟内侧磨脚，把脚后跟贴上一个创可贴，穿上几天就好了。
7. 高跟鞋后跟加松紧带
鞋带，是一根带子，用于绑住鞋子内、外帮面，装饰帮面，调节鞋子松紧度，保证脚踝安全性等。
把鞋带拆下来，用洗衣粉或皂粉泡 10-25分钟再揉，一般可以洗掉，如果实在去不掉，就用消毒水泡，要按比例稀释后使用1：9的比例兑水 (半盆水倒入6盖），然后清洗，小心不要伤到手。
8. 鞋后跟有松紧带的怎么变松
如果不嫌麻烦的话，你拿这双鞋去专业护理鞋店，师傅会给你想办法。他可能会把松紧带上砸的车线给你有选择的剔除一些，这样松紧带的弹性就小多了。或者会把松紧带两段给拆下来，补接上别的料子，加长松紧带长度，这样脚面的活动范围就大了，不会觉得太勒脚。一定去专业鞋店，自己搞不定的，毕竟没人家专业。