经常穿高跟鞋可以瘦腿吗

一、经常穿高跟鞋可以瘦腿吗

穿高跟鞋感觉人高些,腰挺些,所以感觉瘦些,但实际上是没有减肥作用的

瘦腿最好方法:扶着高的椅子,腿尽量向后踢,每次30下,这样不单瘦腿,对PP也有很好的塑造作用

二、穿高跟鞋真的能瘦小腿吗？还是长肌肉啊？

高跟鞋穿多了会使脚部变得“畸形”起来。所以尽量不要穿高跟鞋。如果想让小腿变得纤细起来的话，每天晚上按摩小腿，在用热水泡脚是个不错的方法

三、穿高跟鞋会让小腿变粗还是变细？

穿高跟鞋会使小腿变细变结实，就跟电视上那些女打星一样。她们的腿都很结实很漂亮，走路的时候不回壹颤壹颤的。可以使腿部线条变的好看。不过不要穿很高的那种穿很久，会使你的脊椎受损。如果你还不满18最好穿低点的，因为发育期间总是穿高跟鞋会损害你的S曲线。年纪大了就不能穿高跟鞋喽。

四、我本人很瘦，腿也很瘦，就是一穿高跟鞋小腿肚有一块肉就鼓起来，

在不穿高跟鞋的时候，将脚后跟 尽量延伸绷直，可以拉直小腿肌肉，让小腿线条更美，个人很喜欢，自己没事的时候也经常这样锻炼，不需要太多的精力，记得就做~~·

五、经常穿高跟鞋能瘦小腿？

能让小腿变细，能使腿型更好看，不过会让脚丫子的形状变得不好看

告诉你啊！想让小腿变细不用非得穿高跟鞋。在家里的时候光着脚.踮着脚尖走路，效果会更好的

还有啊！爬楼梯的时候 腿完全伸展 也是有效果的（来自爬山原理

不过穿高跟鞋，能让人看起来更有气质，会不自觉的抬头挺胸，走起路来婀娜多姿，(*^__^*) 嘻嘻……