1. 跑步鞋大了一个手指
有影响。
钉鞋大了一个手指有影响的，穿大点的钉鞋跑步，会影响到跑步的速度，特别是对短跑的影响更大。短跑时，运动员主要是用脚前掌着地的，钉鞋过大，跑步过程中脚与鞋不贴实，会影响脚蹬地的力量与速度。一般来说，跑短跑时，钉鞋越小越好。
2. 运动鞋大一个手指头正常吗
是一码，运动鞋大一码最舒服
3. 跑步鞋子大一个手指要换吗
有几种方法。
1.一脚踩在白纸上，然后用用铅笔，沿着脚划一圈。用尺子量出最长的距离。就是你的脚长了。然后根据鞋码选择，合适的尺码。比如，量出来的距离是，250，那么对应的中国码的鞋子，就是250。
2.但对于，而不同的鞋子，有不同的放量。皮鞋贴脚就可以。比如说250的脚，皮鞋可能，245就够了。然后跑步鞋，休闲运动鞋，一般来说，脚后跟能够放进去一个手指。也就是说，大一个码。像篮球鞋，一般来说是要打一个半码到两个码才行。
3.女生的鞋照顾到好看的原因，一般来说，休闲运动鞋都是贴脚的。也就是说，250的脚，穿运动鞋也是穿，250或者245。
4.我看脚背的高度，和脚的宽度。脚背高的人可能要大一点嘛，脚比较宽的人可能也要大一个码。
4. 跑步鞋大了一个手指头怎么办
穿鞋大母脚趾把鞋面顶破避免的方法有二种。
第一 ，鞋和脚要有二指的空间。我们平时买鞋特别是布鞋，要留有余地，鞋不能太合脚了，否则，如果大拇指直接贴着鞋，再经过长时间走路摩擦，大拇指就把鞋面顶破了。
第二，大拇指的指甲不能长。因为指甲很坚硬，也容易顶破鞋。
5. 运动鞋大一个手指怎么办
鞋子大两个指头一般会大到两码左右，比如运动鞋最合适的尺码是穿上去可以有一个指头的空间才是最舒适的，因为人的惯性走路的时候脚会向前滑，没有足够的空间长时间走路就会顶脚而导致脚疼或鞋子变形，所以在选择鞋子的时候不要选择刚好一穿的
6. 跑步鞋大了一个手指怎么办
跑鞋应该穿大一号的。通常，您所买的鞋子（鞋尖）应比您的脚（大脚趾）长一手指宽度。您甚至可能需要在您的标准鞋码基础上加大一整码，才能进行长距离跑步。
7. 跑鞋大了一个手指头
1.鞋子大一个手指可以算作合适。
2.鞋子是否合适还是要看自己穿鞋的舒适度,如果前后合脚,走路合适就好。
3.另外,运动鞋可以要宽松一点的。
4.运动鞋不合脚的办法:垫鞋垫:如果买的鞋子大一点,感觉穿着不舒服的话,可以选择垫一个厚的鞋垫,这样比较省力而且还方便。
8. 运动鞋大了一个手指头
那是买小了，找商家调换大一码就好了
9. 运动鞋大了一根手指
36的鞋穿上会让你感觉行动利索，37的鞋穿上会让你感觉舒服，你如果因为某种活动只穿1天就买36的，如果打算经常穿就买37的，36的紧，穿久了脚会痛
10. 跑步鞋大一个手指合适吗
跑步鞋不要大两个手指。太大了，跑步不舒服，还会很累。脚在鞋里面感觉正合适，就好，小了挤脚不行，大了，跑起来就像踩着棉花一样，感觉很笨。田径运动员穿的钉鞋更不要大，正好挤在脚上就可以。跑完了马上就脱下来了，跑步鞋，最好是买那种弹性好，耐磨性好，轻快的，