1. 慢跑有必要买专业跑步鞋吗？
跑步的目的是为了强身健体，为了避免受伤，自然还是建议你穿跑鞋的。一双跑鞋会让你在初期的跑步中更加轻松，效果也会事半功倍！
穿跑鞋的好处
1、跑鞋的好处就在于可以保护脚部，我们在跑步的时候，脚与地面接触的频率会增加很多，如果没有鞋子的保护，很容易受伤。
2、跑鞋在设计制作方面都是根据跑步这种运动的特点来的，它的支撑，减震缓冲，包裹跟一般的鞋还是有很多区别的。
跑鞋一般可以分为三类。
1、缓冲减震性跑鞋
缓冲减震适用于正常足弓，也就是你的脚不是过分的内八字或者外八字，也不需要过分强调对足弓的支撑和矫正。
2、稳定性跑鞋
稳定性跑鞋适用于需要一定的足弓支撑和脚跟的矫正，有轻微的内八字或者外八字，后脚掌着地，需要对脚部给予支撑和保护。
3、运动控制性跑鞋
运动控制性跑鞋适用于严重的内八字，或者曾经崴脚受伤，脚踝力量差，体重偏大，跑步前脚掌着地，需要更大的支撑和矫正，防止受伤，相较于前两种，控制性的重量更大，保护和缓冲也更强一些。
根据自己的实际情况吧，经常跑步的建议买好一点的，偶尔跑跑一般跑鞋就足够了。
2. 徒步鞋和慢跑鞋有区别么？
前者：适合徒步，鞋子质量有保证，耐磨性好。
后者：适合慢跑，可以保护脚不受伤，使用寿命长。
3. 健步鞋和慢跑鞋什么区别？
一、用途不同
从概念上，就可以看出两者适合的运动类型不一样，健步鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的，长时间徒步所用的鞋款;而慢跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
二、版型不一
从版型上看，健步鞋比跑步鞋宽松，因为如果人长时间处于行走的状态，脚是比较容易浮肿，所以健步鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境，而慢跑步鞋版型则更“修身”，比较合脚，包裹性非常好，贴合双脚，让人穿起来更加舒适。
三、外观各有千秋
从外观上看，健步鞋的款式倾向于大方得体，有浓浓的户外时尚感，颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主，属于深色系的，而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流，颜色也更新丰富明亮，它能成为我们脚上的一道风景。
四、分类不一
跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋：减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬，它的重量也比其他跑鞋重。
4. 跑步鞋和慢跑鞋有什么区别？
慢跑鞋和跑步鞋的区别之一：用途不同。从概念上，就可以看出两者适合的运动类型不一样，慢跑鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的，长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之二：版型不一。从版型上看，慢跑鞋比跑步鞋宽松，因为如果人长时间处于行走的状态，脚是比较容易浮肿，所以慢跑鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境，而跑步鞋版型则更“修身”，比较合脚，包裹性非常好，贴合双脚，让人穿起来更加舒适。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之三：外观各有千秋。从外观上看，慢跑鞋的款式倾向于大方得体，有浓浓的户外时尚感，颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主，属于深色系的，而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流，颜色也更新丰富明亮，它能成为我们脚上的一道风景。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之四：分类不一。跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋：减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬，它的重量也比其他跑鞋重。
5. 越野慢跑鞋与徒步鞋的区别是？
典型的慢跑鞋重量要轻、要软，但是鞋底又要经得起反覆的撞击才行。
徒步鞋 选鞋
一双好的鞋子能助你行走无阻。当你背着大背包跋山涉水时，你的双脚会受到比平时大得多的压力；如果你需要爬坡或是跳跃的话，你的脚踝会受到来自不同方向的冲击。在这些情况下，保证双脚不受伤，才能使你向着自己的目的地顺利前进。
著名品牌专家赵昌彪先生认为，亚洲人的足弓比较高、脚掌比较窄，在选择鞋的时候，也不能完全相信欧美的大品牌，关键在于试穿。出于保护和适应足部肿胀的原因，登山徒步鞋的尺码要比平时穿的稍大一码。试鞋的时候，最好穿一双厚袜子，把鞋带充分解开，穿入，再依次系好。然后试着走一走，感受一下脚弓、脚掌是否与鞋体充分吻合。脚尖不能顶住鞋头，保持脚趾可以略微抓动的空间，这样的尺寸正合适。
徒步鞋 使用
崭新的鞋是不适合长途旅行的，出发前最好先穿着两星期，并应有备用物品。在山路崎岖，险峻，人迹罕至的景区，一双可靠舒适的徒步鞋会给人很大的帮助，尤其在整日阴雨的雨季。
至于鞋带，有时候鞋带易松确实也给人带来不少烦恼，不过解决也很简单，只要用橡皮筋扎一下就可以了。
6. gel contend 4和gel kahana 8？
gel flux是入门级慢跑鞋 kahana是越野鞋。 如果是日常慢跑，kahana有点杀鸡用牛刀。不过建议店里试穿，确定脚型是否合适再做决定。
7. gel胶？
GEL缓震胶类似果冻状，是一种介于固体与液体之间的胶质材质。Gel的缓震胶有多个分支，但近些年亚瑟士慢慢淡化了其分支，在鞋子的科技介绍里也只是标注有Gel的加入，当前ASICS鞋子应用的硅胶种类只有两种：一种是T-GEL，广泛应用于各类优良级别的乃至实用级的跑鞋当中；另一种是采用了发泡GEL技术的R-GEL，此技术一般应用于高级的准马鞋。
8. gel 材料？
gel的 材料属于一种凝胶材料。
凝胶的定义：溶溶胶或溶液中的胶体粒子或高分子在一定条件下互相连接，形成空间网状结构，结构空隙中充满了作为分散介质的液体（在干凝胶中也可以是气体，干凝胶也称为气凝胶），这样一种特殊的分散体系称作凝胶。没有流动性。
9. gel材质？
Gel是非常强的吸震材质，它的原型由80年代有一家叫Tiger的日本公司研发出来，后来被Asics改良后用在鞋子里。
刚出来的时候吸震能力无人能敌，经常用来展示3楼扔鸡蛋（日本有地震以前楼房不能盖高，3楼已经挺高了）。80-90年代运动鞋很注重吸收冲击，减低膝盖，脚踝和髋关节的负担。
Nike以前也是一样的，用air来吸震。
10. gel cushion好吗？
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