1. 跑步鞋可以机洗吗
可以用水洗，但是一定要注意几点，不能用太烫的水，不能长时间浸泡，容易引起开胶、变形。尽量不要用洗衣粉，因为含磷，晒干后鞋子会发黄。
最好不要用硬毛刷，很容易把网面刷起毛，可以选择软毛刷。
如果鞋子里面有气味可以洒些白酒或白醋祛味，洗干净后可以在上面铺层报纸或卫生纸，避免鞋子变色，最好放在通风处晾干。不要太阳下直接暴晒，容易对鞋子造成损害。
2. 跑步鞋可以直接水洗吗
1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡。
2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度。
3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料。（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）
4、为使用运动鞋外观更漂亮，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象。
5、为使您能达到一个满意的穿着效果，请您公平地对待你穿用的鞋子。切记不要穿一般的慢跑鞋或走步鞋进行足球等剧烈运动。
6、每天训练的运动员，最好准备两双以上运动鞋，以便天天替换。
7、运动员或运动爱好者应经常穿所购运动鞋。为了延长鞋子的使用寿命，尽可能少洗。
8、跑鞋上的尼龙网眼布及人造鞣皮相对容易保养，可用水手洗，最好不要用洗衣机洗或用水浸泡。
9、将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。
3. 运动鞋可以机洗吗
洗鞋机可以洗干净鞋子，不过洗鞋机洗鞋子的效果可能没有手洗好。鞋子不比衣服，有些死角地方可能不太好清洗，所以可能仍旧会有些地方洗不到或效果不好，没法100%达到预期效果。不过使用洗鞋机洗鞋子确实会轻松很多，这倒是可以保证的。
4. 跑步鞋可以机洗吗怎么洗
可以用洗鞋剂倒入起泡瓶中，再挤在鞋子上，刷洗再擦拭干净即可清洗干净脏球鞋，具体操作如下所示：
1、首先用柔软的鞋刷清除鞋子上的污泥和沙子，方便后期进一步清洁。
2、接着将洗洁剂倒入起泡瓶中，无需兑水，注意不要倒太满，容易移溢出。
3、接着将清洁剂均匀挤在需要清洁的鞋面上，可以剂多一些。
4、然后用清洁刷反复刷洗污渍的地方，直到看到鞋面干净。
5、最后用柔软的毛巾擦拭掉多余的水渍和清洁剂，把鞋子放在阴凉处晾干即可。
5. 跑步鞋子怎么洗
跑步很多都是网布材质的，可以用水清洗，要用软毛刷沾洗衣液轻轻刷洗，再用清水冲洗，然后放在透风处阴干，不可放在阳光下暴晒容易脱胶。
6. 跑步鞋用什么洗才干净
其实最简单的方法就是 白鞋子用白色的牙膏洗 可以直接洗干净 而且干了以后很白，还要注意的就是不要晒干 也不要阴干 放到太阳晒不到的通风好的地方晾干它 如果鞋子很脏 现有洗衣液之类的东西先洗净 然后在用牙膏刷一便 洗完鞋后把卫生纸贴到鞋上，等到鞋干后就会发现它已经变白了。 既方便又实用，你可以试一试。
7. 跑步鞋可以用洗衣机洗吗
1。把鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的水，让鞋被水湿透，水里可以加一些洗衣粉，不用等洗衣粉全化的，就可以开始洗了 注意：千万不要让鞋子就在水里泡哦！！！你的鞋子在洗的时候虽然一直都洗饱了水，你这时候就是要洗，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。
2。洗鞋底。 这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净的，最好挑干净哦。
3。洗鞋面和鞋里 用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷哦~~~用鞋刷也可以，但我觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了 用牙刷刷一下肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的，对了，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来！！鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了。用牙刷也要刷刷鞋舌。
4。反复清洗鞋子1，2次咯，就是脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，用牙刷这里刷刷那里刷刷，这次不用刷肥皂了。
5。特别重要的一个步骤！甩水！不是要你放洗衣机里甩，那样 我没试过，不过我觉得网面的楔子那样弄肯定容易变形的。 教你一个超好还可以锻炼身体的方法---用手甩！
你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。 然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下 多华几个下半圆鞋子的水就能甩掉好多，甩的越多水越少多鞋子越好的。
6。晾干。注意：千万不可以被太阳晒到！！否则你的鞋底的胶一定黄，不怕你是NIKE还是什么穿在脚上底是黄的都难看，而且被晒底还会变硬 所以把湿鞋子放到阳台暴晒绝对是错误的
8. 跑步鞋能不能洗
next2跑鞋用鞋子去污清洁剂，清洗方法：
1、在跑步鞋表面出现污垢或有色印迹后，在旧牙刷或软毛刷涂上适量清水或洗涤剂(普通的去污清洁剂即可)，轻轻刷洗，再用清水冲干净。 必须注意的是，由于不少跑步鞋使用了一些反光材料的印刷或热切工艺，清洗过程中不能使用过硬的毛刷，更不能用指甲或利器硬抠。与此同时，洗刷的时间不应超过20分钟，并保证清水温度不超过45℃。
2、冲洗干净后，放置通风阴凉处风干，避免阳光直射、暴晒，并切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形 。 风干时不建议将湿鞋子平放，而是将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晒干，以防止水浸入中底发泡材料。
3、鞋垫与鞋带可在抽出后直接用水冲洗，部分鞋带颜色太亮不耐脏，可以多买几根备用鞋带。
4、为帮助跑步鞋维持原本的形状，晾干时可在鞋内适当放一些硬纸板或其它填充物，将其撑起。
9. 跑步鞋可以干洗吗
您好，一般的运动鞋可以用水洗,但是不能用洗衣粉,因为里面含磷,容易让鞋子变黄,鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷,洗涤后在鞋面上放一层白纸,这样保证鞋干后不变色 ,如果是真皮高级的运动鞋，宜使用专业的真皮清洁剂。
真皮也不宜水洗，水洗时不擦干，易霉坏；如经常水洗，容易变硬开裂，袖口由于经常接触到水，所以容易变硬开裂，这是真皮要保持干燥的原因。
天然皮革制运动鞋
滑面皮革
Step1. 先用干净的软布(最好白色)沾少量《皮革鞋类清洁剂Leather Shoes Cleaner》，在鞋面上轻力拭擦，去除污垢。
Step2. 用另一张干净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀的涂在鞋面上(只需薄薄地涂上一层，份量切忌过多) ，再把皮面擦亮。
Step3. 如有顽固污渍(例如油渍)，可先将染有污渍的部分弄湿(并非全只运动鞋)，再用《皮革鞋类洗洁剂Leather Shoes Shampoo》及软毛刷把污渍清除，然后以布或厚纸巾印干，稳定鞋形后自然风干，避免阳光直接照射。再采用步骤2. 护理鞋面皮革。
*注意：如非必要，应尽量采用步骤3. 或用水清洗天然皮革运动鞋，因为那样会影响皮质；所以应该在情况变坏之前采取简单清理步骤(即步骤1. 及2.) 。
麂皮或起毛皮革
Step1. 小心地用软毛或尼龙毛刷依照毛顺把黏附鞋面的污垢清除。必要时可先将毛刷沾少量《麂皮或起毛皮革清洁剂》再清理鞋面。
Step2. 稳定鞋形后自然风干，避免阳光直射。
人工皮革制运动鞋
Step1. 先试用干净的软布(最好白色)快速清理鞋面。
Step2. 如效果不理想，可再用濡湿软布沾少量清洁济再清理鞋面。
Step3. 如运动鞋过分污濊，可把全只运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，避免阳光直接照射。
Step4. 用一张乾净软布把适量的《皮革护理软膏》均匀地涂在鞋面上，再将鞋面擦亮。
天然纤维或合成纤维制运动鞋
将运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。
天然纤维或合成纤维＋天然皮革制运动鞋
Step1. 先将运动鞋浸湿，再用《皮革鞋类洗洁济Leather Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后以布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。
Step2. 因染了色的天然皮革可能会把颜色移染到纤维之上，所以在清洗两者之接缝位置时应特别小心。
天然纤维或合成纤维＋人工皮革制运动鞋
Step1. 先将运动鞋浸湿，用《鞋类洗洁济Shoes Shampoo》及软毛刷清洗污积，过水后用布或厚纸巾印乾，稳定鞋型后自然风乾，但避免阳光直接照射。
Step2. 因染了色的天然皮革可能会把颜色移染到纤维之上，所以在清洗两者之接缝位置时应特别小心。
鞋垫（内底)之清理
Step1. 基本上应尽量避免清洗鞋垫。如有异味，可把鞋垫取出及放置於空气流通处风乾，甚或使用鞋类除臭济去除异味。
Step2. 如情况恶劣，可将鞋垫於水龙头下冲洗及用软毛刷轻力拭擦，请勿使用任何清洁济，否则面层布料可能会脱落。
Step3. 放置於空气流通处风乾，请勿使用热风机或乾发用吹风筒强行把鞋垫吹乾，否则鞋垫可能会变型。
额外注意事项
运动鞋被雨水沾湿之后之及时处理
Step1. 先用乾布将水分彻底吸乾。
Step2. 用乾布或纸塞进鞋内稳定鞋型。
Step3. 放置於空气流通处风乾
Step4. 请勿使用热风机或乾发用吹风筒强行把运动鞋吹乾。
将运动鞋“放入洗衣机”，看似非常简单，但有一些简单步骤总要先做，否则难有“出人意表”的效果 (要懒也不能太过分呀) 。
注意：以下步骤只适用于
1.直立式混筒洗衣机及
2.素色纤维＋皮革制运动鞋 (最佳例子：跑步鞋)
因本人只试过这一个组合，其他的尚未试过 (也不敢试…)。如阁下的运动鞋是深颜色或全皮革制的，最好都不要冒险。
Step1. 先用水及软毛刷把鞋底清洗乾净。因为附在鞋底的泥沙或小石等东西会对洗衣机的混筒内壁及过滤系统做成损害。
Step2. 将鞋带从运动鞋除出。
Step3. 把运动鞋及除出的鞋带一并放入合适大小的洗衣袋，将袋口封好。
Step4. 将袋好的运动鞋放入洗衣机 (如有信心阁下的运动鞋是绝对不会脱色 (^_^;)，可把其他衣物一并放入洗衣机，方法是先放其他衣物於直立混筒之中央位置，再将运动鞋靠边放，鞋面向外〔即鞋面向混筒内壁〕)。
Step5. 如只放运动鞋而不放其他，则把注水量调至刚好浸过全对运动鞋，而清洗及过水时间大约共10分钟，但不要设定脱水程序。
Step6. 洗洁济方面，本人建议使用《颜色衣物—洗衣机专用洗洁济》，不要用《鞋类洗洁济》，否则阁下的洗衣机可能会”呕泡〃。
Step7. 完成后，用乾布或纸塞入鞋内定好鞋型，放於空气流通处自然风乾，避免阳光照射。至鞋面乾透时把乾布或纸取出，直至全鞋乾透。
10. 家用跑步机穿鞋吗 鞋要洗吗
跑步机是不能用水冲，应该用以下方法：
首先用湿布将跑带擦拭干净，由于跑带都采用纹理式，缝隙间难 免会有污垢，可以用刷子将缝隙里的脏污清理，再用湿布将其擦拭干净。如果是长时间使用想恢复光亮的话，可以喷一些毕丽珠，再进行擦拭即可
11. 运动鞋能用洗鞋机洗吗
首先，我们得明白，干洗使用的是液态洗涤液，所有的衣物都是使用溶剂进行浸泡和清洁的。在洗衣过程中确实没有用水，因此叫做“干洗”。
所以说在干洗店里面洗鞋子是不会出现水浸泡导致鞋子变形的问题，但是这问题也归结于你的鞋子质量材质以及鞋子的价值。
比如说：
1.你的鞋子比较贵，送去干洗店的时候，你就要嘱托给洗鞋员工鞋子的价值，他们在了解价值后，不会用机器方法洗你的鞋子，会有专门的干洗人员手工亲自洗鞋子。
2.如果鞋子不是很珍贵的，人家有专门的的洗鞋机器，基本是一键就能够做好该工作，但是要注意，鞋子的材质也可能导致洗鞋的时候回对鞋子造成不可修复的伤害，一些帆布类的鞋子是比较适合洗，但是可能塑料表面的鞋子材质会有掉落塑料的风险。