1. 世界知名跑步鞋
斯凯奇好，从外观来讲斐乐颜值也真的高，斯凯奇是世界知名品牌，尤其是在老爹鞋这款，更是业内的佼佼专者但是说起老爹鞋很多属人第一反应就是斯凯奇的熊猫鞋，但是对于斐乐了解的就很少了，相比较而言斐乐的价格要比斯凯奇高很多，但是斯凯奇上脚很舒服。
2. 世界知名跑步鞋品牌
1、Nike耐克 全球著名的体育用品品牌，英文原意指希腊胜利女神，中文译为耐克，该公司总部位于美国俄勒冈州Beaverton，其生产的体育用品包罗万象，如服装、鞋类、运动器材等。
2、Adidas阿迪达斯 一间德国运动用品制造商，是阿迪达斯 AG的成员公司。阿迪达斯的服装及运动鞋设计通常都可见到3条平行间条，在其标志上亦可见，3条间条是阿迪达斯的特色。
3、Reebok锐步 锐步公司是阿迪达斯旗下运动品牌。锐步国际公司总部位于马赛诸塞州坎顿市，品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备。
4、Puma彪马 是一间源自德国，以生产鞋与运动服为主的大型跨国公司，1998到2003年运动服饰市场销售额和利润增长最快的品牌，成长率连续6年超过两位数字。
5、Fila斐乐 是世界前十位的运动品牌，品牌于1911年由FILA兄弟在意大利BIELLA创立，已经有一百多年历史。上个世纪七十年代，FILA配合多元化策略，拓展运动服装业务。主要从事网球、划雪、高尔夫、瑜珈、赛车等高雅运动相关产品的开发。
6、Converse匡威 始创于1908年的匡威缔造了全球的帆布鞋王国，无论是销量上还是款色上都堪称世界第一。
7、New Balance新百伦 是William J. Riley先生1906年在美国波士顿成立的品牌，在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”、“慢跑鞋之王”。
8、Kswiss盖世威 由一对瑞士兄弟(Art)及艾奈斯宾纳(EarnestBrunner)创立，两人抱着满腔热诚，成功制造了全球第一双全皮网球鞋——K－Swiss经典鞋(K－Swissclassic).其优美经典的五行间设计，面世后立即引起轰动，延续至今，已逾三十年。
9、Asics爱世克斯 Asics的前身Onitsuka Tiger是由日本人鬼冢喜八郎（1918-2007）在1949年创立的。该品牌坚持高科技、高品质的标准，研发了多项专利，将防止穿着者受伤与运动乐趣相结合，奠定了全球第五大运动品牌的地位。
10、Hi-Tec海德 来自欧洲的国际知名品牌。1950年，由金属雪橇的发明者霍华德·海德建立。
3. 世界十大名牌跑步鞋
一、岱宇跑步机
岱宇跑步机如今已不仅是健身器材制造业的龙头，旗下亦有多个具有极高国际知名度的健身器材品牌，包括了SPIRIT、XTERRA、FUEL、SOLE。岱宇跑步机岱宇国际作为一全球性的公司，过硬的产品品格：从工艺到生产检测都极为缜密，采用国际标准的先进生产流水线齐全的系列：拥有SPIRIT、XTERRA、FUEL三个品牌、多个系列的家用及商业跑步机，充分满足不同运动群体的需求。密集的终端网点：近千家专卖店，覆盖福建、江西、湖南、江苏、上海、浙江、广东、湖北、河南、山东、四川等省份的多个城市，方便了多地消费者的选购。
完善的售后服务：建立了完善的售后服务网络，可全国联保（非官方授权网店、经销渠道销售之产品除外），家用跑步机马达保修五年，其他整机保修一年，能有效延长跑步机的运用寿命。同时开设400-0858-857服务热线，随时吸收顾客的咨询、监督及投诉。产品“三包”服务安装保修，并且严格实行《消费者权益保护法》及《产品格量法》。
二、必确跑步机
美国PRECOR 必确品牌于1980 年在美国西雅图创立。作为全球较好健身器械和服务提供商，PRECOR 必确致力于健身器械的研发和制造，设定了自然，流畅，低冲击的健身运动的全球标准。必确跑步机提供了避震效果，大量消除每一步的反作用冲击力，保护了你的膝盖,踝等关节。初级的跑步机避震方式通常是以具弹性的橡胶垫将跑台和底座框架垫隔开，使跑台成悬吊状态，进而产生吸收震动的功能而达到避震的效果，但这种方式不能完全达到理想效果，因而第四代跑步机采用了汽车悬挂式避震系统，更能有效的避免因跑步震动而带来对身体骨骼，心脏及大脑的损伤。
三、XTERRA Fitness跑步机
XTERRA Fitness跑步机产品结合了创新的技术、优越的耐用性与高水平的质量，深受好评，热销新加坡、马来西亚、荷兰、西班牙、比利时、澳洲、墨西哥等国家。XTERRA Fitness跑步机在外观上没有特别突出的地方，配色还是以黑色为主，看起来很酷，但是对于女孩子来说，这款跑步机的配色确实太过严肃了。不过整体风格和家装还比较配，显得比较百搭。尾部后盖采用棱角的设计，整机简约大气而不会显得笨拙。XTERRA Fitness跑步机在选材、钢板厚度、塑料运用等方面加大了掌控力度，所以，在整体的品质上，比较出色的。
四、锐步跑步机
Reebok锐步是国际知名跑步机品牌，英国百年品牌，06年被阿迪达斯收购在全球影响力进一步扩大。作为国际知名一线跑步机品牌，锐步除了品牌知名度高以外更突出的地方在于其一直处于领先水平的跑步机减震技术。锐步按系列主要分为jet系列、Z系列、iRun系列以及TT系列,一直秉承高性价的产品定位，多年来引领着欧洲家用健身器械市场，质量过硬，安全可靠。锐步不仅拥有家用高端跑步机，而且品牌机型种类繁多.
五、爱康跑步机
作为世界级品牌，爱康跑步机占据了欧美家用80%以上的市场，是数百万家庭的首选，其拥有众多品牌和产品线，包括高端品牌诺迪克NordicTrack、畅销品牌百乐福PRO-FORM、智能健身平台IFIT和鞋履品牌Altra等。爱康诺迪克是高端跑步机的象征，在全球范围内拥有着数百万的消费者，已成为成功人士和白领值得信赖的品牌，而百乐福则定位于家用中高端系列，在全球市场荣获多项殊荣，如美国消费者报告十佳跑步机、美国BestBUY奖项等。具有采用Class N级绝缘性能电机、材质优越、专利技术减震等特点。
六、正星跑步机
正星跑步机星跑步机品牌隶属于浙江正星健身器有限公司，该公司于2004年注册于浙江海宁市，注册资金3000万元(期间有过增资)，产品在线下拥有较高的市场占有率，但在线上却鲜有竞争力强劲的单品。在减震系统方面，采用6点式硅胶减震装置，在减震效果和耐用度方面的表现可圈可点。外观方面，可触式曲面屏堪称颜值担当，再加上其仿金属外观的立柱设计，使得其温馨可人的家用属性一览无余。
七、力动跑步机
力动跑步机是广州力动健康科技有限公司简称“力动康体”，的品牌。成立于2005年，十多年来一直以“健康生活倡导者”为使命，并不断朝着这个方向努力；秉承“力恒以健.至诚而动”的服务宗旨耕耘健康事业。力动康体体验店强调一站式健康运动的理念，综合经营了多达40多个知名品牌，主要有：美国必确（precor）品牌、岱宇（DYACO）品牌的华南、西南总代理,是美国铁人三项知名品牌的美国司特拉(XTERRA)全国总代理，英国锐步（REEBOK）品牌、三飞、厦门艾威广东的代理商，还代理了德国阿迪达斯（aiddas）、美国力健（Life Fitness）、美国（freemotion）、美国爱康（icon）、美国CONCEPT2、德国TOPGYM、德国FREVOLA、意大利泰诺健（TECHNOGYM）、时宝雅（SPORTSART）、英吉多、英派斯、力动(RIDO)等健身器材品牌；松下(PANASONIC)、督洋(TOKUYO)、富士(FUJIIRYOKI)、韩尚等按摩器材品牌。力动康体在体育保健用品方面，则代理了松拓（SUUNTO）、博能（POLAR）、迈欧（MIO）、君斯达、红双喜（DHS）、爱力（Airex）、耐克（Nike）、艾华朗（Everlast ）、百利达、（TANITA）、LP护具、双鱼体育、尤尼克斯（YONEX）美国赛乐、星牌等知名品牌。
4. 世界知名跑步鞋牌子
1、Asics亚瑟士。日本跑鞋品牌，核心跑鞋科技I.G.S.专利缓冲吸震系统，这是一系列技术综合运用的标志。
2、Saucony索康尼。美国跑鞋品牌，核心跑鞋科技GRID系统，以Hytrel高韧度弹性纤维附压着中底外侧，形成一个三维的弹性网格。
3、New Balance新百伦。美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”，“慢跑鞋之王”。
4、Adidas阿迪达斯。全球最大的运动鞋品牌之一，核心跑鞋科技：MiCoach芯片技术。
5、Mizuno美津浓。核心跑鞋科技：Wave避震技术，美津浓的高端跑鞋多数会采用全大底Wave，实现从前脚掌到脚跟的全面避震。
6、Brooks。Brooks是1914年在美国成立的一个运动鞋品牌。
7、彪马。PUMA（彪马）是德国运动品牌，提出全新品牌口号Forever Faster，设计提供专业运动装备。
8、斯凯奇。在美国市场是仅次于耐克的第二大鞋类品牌，被《Footwear Plus》杂志评为“2009鞋类产品年度最佳公司”。
9、耐克。耐克首创的气垫技术给体育界带来了一场革命。运用这项技术制造出的运动鞋可以很好地保护运动员的膝盖.在其在作剧烈运动落地时减小对膝盖的影响。
10、Newton 牛顿。Newton在美国是相当知名的跑鞋品牌，Newton跑鞋的最大特点就是前掌缓震设计。
5. 全球最好的跑步鞋
适合大体重碳板跑鞋：
1、李宁飞电Elite 1.0
国产第一双碳板跑鞋，2019年9月初上市，售价高达2099，目前1789元，是当时价格最高的碳板跑鞋，耐克的Vaporfly NEXT% 刚上市也才1899元。
2、特步160X
国产第二双碳板跑鞋，2019年9月底上市。当时轻了董国建代言，在2019年的德国柏林马拉松上跑出了2小时08分28秒的历史中国第二好成绩。
中底材料X-DYNAMIC FOAM PB，使用超临界发泡技术将尼龙发泡而成。Y型碳板，缺少全掌碳板的刚性，但是增加了灵活性。
3、特步160X 2.0
2021年3月21日上市。目前售价999，没有任何折扣。中底还是使用X-DYNAMIC FOAM PB，但是比1代的中底厚，也重了将近10克。碳板从Y型缕空碳板升级为全掌缕空碳板。专为为成绩在330以内的精英跑者PB而打造的神器。如果你的成绩在334附近，160X 2.0将助你破330一臂之力。
4、匹克UP30
2020年7月推出的全掌铲型碳板跑鞋，中底使用到"全掌态极科技+全掌澎湃科技+全掌铲型碳板"
5、乔丹飞影PB
2020年8月份推出的碳板跑鞋，巭中底+全掌碳板。
飞影PB选了管油胜和焦安静为代言人。2020年杭州马拉松，管油胜穿着飞影PB跑出2小时13分48秒的好成绩。2020年上海马拉松，焦安静穿着飞影PB跑出2小时33分55秒的好成绩。
6、必迈惊碳
2020年11月提出的碳板跑鞋。尼龙12中底，使用超临界发泡技术将PEBAX处理而成，内嵌全掌异构铲型碳板。轻、碳是大多数跑者给出的评价。
7、361°飞燃
2021年3月份推出的碳板跑鞋。中底使用Qu!kflame-尼龙弹性体发泡材料，内嵌Qu!kbone全掌铲型碳板，在2020年的成都马拉松和无锡马拉松，李子成穿着飞燃夺得冠军。
8、多威神行者
多威2021年即将推出的碳板跑鞋。中底使用SUDER F3和SUDER F鞋垫以及内置碳纤维板，SUDER是多威最新研发的超临界流体发泡板材中底，有SUDER F/F2/F3三款。40码仅重180克。
9、安踏C202 GT
安踏的第一双碳板跑鞋。这双碳板鞋的资料比较少，不知道使用什么中底。采用全掌立体碳板。
10、海尔斯飚速 PB 2.0
听说海尔斯也将推出自己的首款碳板跑鞋，飚速 PB 2.0。
6. 世界知名跑步鞋排名
一说到跑鞋，Asics一生推。【内含干货】
我唯一的一双跑鞋，穿了两年多，除了鞋面被我家傻狗咬烂了一点，其余鞋帮、鞋底完好无损。
ASICS GEL-CUMULUS 15，大爱的一双跑鞋。通过代购海淘来的，加上邮费、代购费也才660，比国内专柜要便宜很多吧。
穿上很舒服，犹如楼上描述传说中像踩在翔上的赶脚23333ಠ‿ಠ ，然后减震效果真的超级棒，跑了辣么久，膝盖没有出现过异样，这才是最重要的。
不说别的，上个月穿着参加百公里徒步，一路上都看到有选手停下来给脚趾头贴创口贴，同伴回来脚都快报废了，十个脚趾头疼到不行。而我呢，除了小腿酸胀，脚部一点不适感也没有。
当初选跑鞋是通过豆瓣的一个帖子，相当有用！给需要的你们，链接如下，自己戳：
https://m.douban.com/group/topic/6804206/#rd
或者直接看我贴上来的文字——
【给新手的跑鞋指南】
这个09年介绍跑鞋的帖子，关于具体品牌，型号的评判和推荐随着时间的流逝已经不准确了。毕竟时间也N年了，跑鞋都换了N代了。但是对于选跑鞋的跑步新手来说，还是有参考价值！
另外：mizuno官网上的这个可以参考脚型
http://www.myprecisionfit.com/test/welcome?lang=en_US&noAnswerSelected=&refer=spotlight
跑鞋相关术语混乱的问题，术语不规范是没办法的事情，商业社会，大家都希望用户跟随自己的概念，就跟医院医生专门把字写得别人看不懂一样。
最大的术语冲突时运动医学跟跑鞋商业的叫法，如果去运动医学专业医院，医生告诉你的跑步力学外翻和内翻与跑鞋上所指的内翻外翻刚好相反。
另外一个问题是各大跑鞋商的叫法：
中性（mizuno中国）=避震（new balance中国）=缓冲（asics 中国）
也就是我和跑友常说的避震
支撑（mizuno中国）=支撑避震（new balance中国）=避震（asics中国）
也就是所说的稳定
如果是英文会没有这么头痛
neutral（mizuno）=cushioning（new balance）=cushioning（asics）
就是避震
support（mizuno）=stability（newbalance）=structured cushioning（asics）
就是稳定
简单地说，我下面用的术语，以及其他跑友用的术语标准，多半是历史最长的NB常用说法的民间惯例翻译，Newbalance自己的官方翻译都和我们的叫法不统一。大家自行核对吧。
以下是原来的正文：
在组里混了大半年了，组里最重要的两个月经贴一个是“啊，我的小腿怎么粗了。”另一个是：“要不要买跑鞋？AD双星多威李宁哪个好？”
帖子很长，最好大家有耐心开完。如果没空看完，那么目录如下：
第一大段解释跑鞋存在的意义；
第二大段解释市面跑鞋的分类；
第三大段详细说明了各种身体状况适合的跑鞋。
第一：为什么需要一双跑鞋，跑鞋存在的意义是啥？
相信组里大多数跟我一样，都不是专业训练过的运动员，身体素质很一般。在跑步都是一样的目的：锻炼身体。我们这样的人为什么需要一双跑鞋？用我的经历可以解释得很清楚。
我最开始跑步的时候，穿的是一双德尔惠的运动鞋（经过我后来的鉴定，这是一双慢跑鞋）。第一天跑步的时候连一公里都跑不下来。在半个月内，慢跑距离迅速提升，在第二周，我跑到了大约3KM左右。
这个时候开始出现了极为严重的运动伤。大约是在3KM的距离左右，膝盖开始剧痛。右腿膝盖外侧一跑就剧痛难忍，完全没法跑了。那时候什么都不懂，第二天还试图坚持，完全痛得没法跑。于是不得以，回来上网查找原因。
一查，吓了一跳。慢跑，不管是多慢的跑，都会对膝盖造成剧烈的冲击。冲击力量大约是体重的3－5倍，你跑步的时候整个人腾空而起，然后落地，然后瞬间再腾空而起。学过中学物理的，应该知道这样的冲量有多大，这些冲量主要由膝盖的软骨吸收。按我60KG不到的体重，膝盖在跑步时接受的冲击就有有200KG左右。很多保护不周的跑步爱好者下半生都承受着巨大的膝盖伤痛折磨，甚至连走路都需要扶着东西才能动。演唐僧的哥们儿腿就是跑步跑废的。
我TMD跑步是为了锻炼身体，不是让身体完蛋的更快。
就是因为这个原因，我这样的，以前没怎么锻炼的，身体不算太好了，没有经过专业训练的，现在跑量很大的人，需要一个东西来代替膝盖吸收冲击，保护骨头。跑鞋不是为了让你跑得更快，不是为了让你冲击世界记录，是为了让你跑步的时候不受伤。
这就是跑鞋存在的意义。
跑鞋怎么工作？
跑鞋工作的原理说白了很简单。既然跑步最大的损伤是膝盖吸收的冲击，那么就要用一个东西代替膝盖的软骨结构吸收冲击。完成这个任务的，就是跑鞋的避震技术。
AD的air，asics的gel，NB的absorb，本质上都一样的东西，就是弹性物质，把膝盖软骨原来该承担的形变分一些给这些材料来承担，膝盖的工作就会少一些。你可以把跑鞋想象成一个对弹簧……
第二：跑鞋有哪些种类？
市面上的运动品牌非常多，中国名牌，双星，多威，回力，德尔惠，李宁，全球名牌ad，nike，puma，跑友名牌asics，new banlance，mizuno……
这些牌子出的叫做“跑鞋”的无数，选什么好？
先来解释一下市面上能买到的跑鞋的分类，跑步的鞋一般能买到的为这么几种：
1,慢跑鞋：为普通跑步爱好者准备的。全力注重保护，避免用户运动伤害。一般寿命是跑程1000KM。特点是重，保护完善，为不同身体特征，不同跑道类型的用户有不同的系列型号。
2，性能训练鞋：为专业，半专业长跑运动员准备，赛道训练专用。这种鞋注重的是保护和轻巧的平衡型，一方面要避免运动员训练受伤，另一方面也要让运动员出成绩。
3，马拉松鞋：仅为马拉松准备的鞋！绝对不适合日常慢跑！极限类型鞋，真正的超轻，轻到几乎没有重量，保护性能极差，寿命极短。这种鞋存在只有一个目的，为专业马拉松运动员追求比赛最高成绩。
很显然对于没有经过专业训练，为了健身而不是跑出多牛成绩的普通爱好者来说，应该选为了保护而存在的慢跑鞋。为什么不买性能训练鞋呢？又轻又有保护呢，李宁超轻系列广告多好看？因为这种鞋的保护比起慢跑鞋是远远不足的，因为一方面专业运动员身体状况远好于我们这些爱好者，避免运动伤技巧更是好得多，另一方面，为了追求轻便，厂家必须放弃大量保护技术。看看跑鞋之王ASICS kayano的鞋底，那么多gel材料堆上去，能轻起来么？轻了还减震么？
一般说来国内专柜是不会给你分清楚什么跑鞋是什么类型的，柜员更是完全不懂的。怎么分别很简单。马鞋非常轻薄，几乎没有重量，鞋底也很薄，一眼就能看出来。慢跑鞋一般都比较重，鞋底非常厚。性能训练鞋居中，能感觉比普通运动鞋轻，比慢跑鞋远轻。
知道了要选“慢跑鞋”，而不是马鞋，性能训练鞋，就上商场了？这还不够。
之前说了，慢跑鞋是针对不同用户身体状况，不同路况有区别设计的，你还要搞清楚你适合的是什么类型的慢跑鞋，也就是所谓的，你在跑鞋矩阵里是什么位置。
跑鞋矩阵有三个维度，第一，跑步姿态。第二，体重。第三，跑步路况。
道路首先分为了越野和径跑两种。越野指跑步的道路不是人工修建，或者修建得不那么“好的”，山路，土路，树林。径跑就包括赛道，马路等等修得很直的路，塑胶，水泥，柏油，都算。
确定路况之后，再确定你的跑步姿态。
2，跑步姿态
这个是最重要的，也是最不容易搞错的一步。如果搞错了，结果可能让你花几百上千跟买来的自以为牛逼哄哄的跑鞋，穿上跑了一天，自己生不如死！关于这一点，苏无妄小朋友出来亲身说法吧！
一般跑步的姿态有三种，外翻，内翻，严重内翻。这三种是连续渐进关系。
一般来说，这三个有这样的对应关系：
外翻——高足弓——没有八字脚或内八字——对应跑鞋：避震型
内翻（外翻不足）——没有八字脚或外八字——中低足弓——对应跑鞋：稳定型
严重内翻——典型扁平足——严重外八字——对应跑鞋：姿态矫正型
绝大多数人都是外翻或者内翻，严重内翻还跑步的，少的可怜。如果你是严重内翻……很不幸地告诉你，严重内翻的鞋很难买……特别好的也少……
足型很容易判断，脱了袜子自己就知道了。但是根据足型可以大致判断自己的姿态，但是记住：这个判断是不准确的！高足弓的也可能外翻，低足弓的也有内翻的！自己有没有八字脚可以稍微准确一点，但是跑步姿态和走路姿态略有不同，所以依然不是百分之百准确。
百分之百准确的判断有几种，一个是专业测定跑步姿态的机器，或者有经验的人看你跑步时候的姿态状况。在欧美日本等卖跑鞋的，这是基本配置，也是店员的基本常识。在国内，不好意思，基本找不到。
另一个百分之百准确的办法，是找一双没有姿态矫正的跑鞋，包括避震型跑鞋，马鞋等等，跑到严重磨损，然后看磨损情况判断。这种方法很准确，但是我不推荐！因为大多数人搞不清自己的鞋子有没有姿态矫正，如果有鞋子自身有姿态矫正功能，那判断结果有偏差！明确没有姿态矫正的鞋子包括多威的马拉松鞋，双星啊什么一般的板鞋之类，如果你们用这种鞋子跑过，可以看看前掌。如果前底磨的是外侧（小脚趾头一侧），那你就是外翻，如果是内侧（大脚趾一侧）就是内翻。如果两侧基本差不多，好像是正中间磨的厉害，那你避震和稳定型跑鞋都可以试一下。
既然大多数人这些能100％准确判断的都没有条件去做，那要判断自己该用什么鞋怎么办？我推荐的方法如下：
判断自己的脚型，高足弓还是低足弓。然后高足弓在鞋店主力考虑避震型，也尝试一下稳定型，低足弓的主力尝试稳定型，也去尝试一下避震型。看看哪个最舒服，选择哪种型号。记得，不是穿上走两步，而是穿上跑两圈！这个差别很大！
再来解释一下几种鞋具体有啥区别。
其实所有跑鞋都是避震的。所以所谓的“避震“型跑鞋不是说他比别的更”避震“而是说，除了避震，他没有更多的功能。而稳定和姿态矫正型，除了避震以外，还要负责把不良好的跑姿矫正成良好的跑姿，让你更舒服。所以如果你一旦买错类型，可能面对的问题是自己的跑步姿态被错误地扭曲，而更加不舒服。可以这样想：最良好的跑步姿态是0，大家的跑步姿态是－2到2的一个区间。而跑鞋是提供了一个加减，让你的数值最接近0.如果你的姿态是2，你就该买－2的跑鞋。如果你买了一个＋2的跑鞋，你的姿态就成了更痛苦的4！
判断了该用稳定，避震，还是姿态矫正之后，就进入跑鞋矩阵最后一步。
3，装备量。
装备量是两个概念的集合：你的体重，你的锻炼强度。
体重越大，锻炼强度越高，跑步的冲击就越大。体重代表着单次冲击的力量，锻炼强度代表这个冲击会持续的程度。跑步差不多就等于你的膝盖挨打，每次被打得多重，被打了多久……
一般说来，好的跑鞋都设计为足以应对单次3KM以上，每周3次以上的锻炼强度。所以最重要的是你的体重。不过差一点儿的跑鞋就不一定了，比如迪卡侬自有品牌kalenji，低端型号明确说明了，只适合每周一次到每月一次，每次20分钟以下的跑步……
跑鞋一般可以分为两个装备量级——轻量级、大量级。
用asics举例：
稳定型的：大量级是著名的跑鞋之王KAYANO，轻量级的是跑鞋销量冠军GT 2130。
避震型的：大量级的是NIMBUS，轻量级的是CULMBUS
这里面有一个很重要的误区：大量级价格贵很多，轻量级价格低很多，所以大量级就比轻量级的高级？有钱就都该买大量级的顶级款？
不是这样的！
大量级是“针对”大体重设计的，这就意味着假如你体重不够，你跑步的冲击力可能不够大，那这些“顶级款”设计来吸收大冲击力的弹性材料就显得太硬了。就像一个弹簧，假如设计来承受1吨的压力，你就压上去100KG，那弹簧是压不下去的。对于跑者来说，明显的感觉就是：鞋底好硬！这样的情况下，跑鞋吸收的能量就不足，而你的膝盖就要吸收更多的能量。最明显的是MIZUNO，旗舰款的鞋没有大体重的人穿起来就是受罪。
所以尽量根据自己的体重来选择装备量级，不要只盯着顶级款。大装备量级和轻装备量级的分界一般是75KG，如果你的体重紧接这条线，而跑步距离很大，或者很小，那最好根据自己情况灵活选择。70KG的每天要跑15KM，买KAYANO没错的！你要是80KG，每天跑3KM，买GT 2130也挺好。你要是45KG，买KAYANO干嘛！
你现在应该能确定：
自己什么路况，什么跑鞋类，什么装备量。
那么这就已经确定了要买哪些跑鞋了。
第三：具体该买哪一款？
已经在跑鞋矩阵里找到了自己的位置，在几个较专业的运动品牌里，根据官方的跑鞋矩阵，有哪些款可以买就已经定好了。
那买哪些牌子？哪些款推荐？
对于普通爱好者，不推荐双星，不推荐回力，不推荐多威等等价格低廉的“国产专业运动品牌”。
为什么？很简单，多威，双星，回力在专业马拉松，长跑训练确实是有一定地位的。但是我们都不是专业运动员，你没有那样的体魄，也没有那样的技术——你要是有，还看我这个帖子干嘛！怒指！
这几个牌子的保护避震技术都很简单，人体工学等更是差得远。
对于已经有了很大跑量的爱好者，不推荐李宁，AD，NIKE……等等名牌。
AD,NIKE，是不是没有好的跑鞋？不是！但是国内能不能买到？……基本上不太可能。他们能作出好鞋子，但是国内店里卖的，都是潮鞋。要真的跑步的，还是免了吧……
李宁呢？
我还能更鄙视这个牌子么？
李宁有没有好的慢跑鞋？没有。在没有好的慢跑技术的时候，就开始炒作超轻的概念。之前已经说过了，超轻跟保护是难以调和的矛盾，给长跑爱好者推荐日常跑步“超轻”，这不是害人么！去死去死去死去死去死去死！
国内能买到的好跑鞋一般是ASICS，NEW BANLANCE，mizuno这三个牌子。另外brooks和索康尼早就在国内买不到了。
简单推荐几款径跑口碑比较好的吧：
ASICS：
稳定——大装备量：KAYANO；轻装备量：GT 21X0
避震——大装备量：nimbus；轻装备量：culmbus（珺仔跑鞋型号ASICS GEL-CUMULUS15）
ASICS可能是技术最优秀的跑鞋牌子了。他的大装备量和轻装备量的区别不算特别大。就算小体重的买大装备量，也不会觉得难受。千万不要买kinsei系列的…又贵，又不舒服，不知道为啥……
MIZUNO：
稳定——轻装备量 ：inspire；大装备量 ：Nirvana
避震——轻装备量 ：rider；大装备量 ：creation
Mizuno这两年WAVE技术拿奖拿到手软，价格比ASICS实在，而且店特别多，好买到。但是很明显的，mizuno大装备量级的非常“硬”，体重轻的千万不要买。
New banlance：
稳定：1224 ；避震：1063
没有分量级推荐……为什么呢……因为new banlance中端轻装备量的实在做的不怎么样……所以只推荐顶级款。好在顶级款对轻体重支持还算很好，一般只要在50KG以上的穿起来都挺好。
另外有一个很重要的tip——
虽然跑鞋是有分：避震，稳定。但是实际上变化是线型的，而不是绝对化的。上面说了，假如跑步姿态是－2到2之间，跑鞋的矫正也是在－2到＋2之间。就算同样类型的跑鞋，矫正系数也是不一样的，对足弓的支撑都是不同的。同样的稳定型，ASICS gt 2130的足弓支撑明显比MIZUNO的INSPIRE高，inspire的足弓支撑又比同为稳定型的NB 1224高。NB的避震型1063比ASICS的NIMBUS足弓支撑低很多，更接近GT 2130的程度，许多穿著名稳定型跑鞋GT 2130的同学可能未必适合NB的顶级稳定型1224，反而更适合NB的避震型1063！所以跑鞋的类型只是一个大致的指标，哪个更适合你的脚，一定要亲身尝试。
11X0系列是低端款，技术相对简单。
21X0系列以上基本是看家技术都上了。
跑鞋按美元价格基本是100美元主流档，2130，INSPIRE都在这一档，这一档已经相当不错了。
2130和2140区别很小，跑步装备的权威网站RW的评价是：
2140跟2130的差别很小，这是一件好事儿，因为2130已经是一个极为优秀的跑鞋了。
根据足型判断鞋型是不准确的，低足弓，但是适用避震型的人也很多的。
如果穿起来很不舒服的鞋子，跑起来肯定会很不舒服。用脚跑起来的感觉为准，不是以“理论上大多数低足弓都更适用稳定型。”为准
你的情况是典型的适用避震型。稳定型跑鞋穿上会把“偏前掌内侧着地”向外扭，变成“前掌中央着地”，就是把外八扭成没有八字。你既然觉得只有外侧着地，说明你平时已经是“中央着地”这种姿势了，穿上稳定型kayano就扭过头了，从没有八字或者略内八扭成明显内八了，这样是不好的。
专业跑鞋不是特别适合步行，比较跑步的冲击大，避震型还好，稳定型和姿态控制型的矫正对于步行来说都太大，步行的时候不会特别舒服。
而且专业跑鞋为了吸收跑步冲击，要不鞋底太软，要么太硬（不同的牌子，不同的技术，mizuno为代表的的走路就显得硬，aiscs为代表的走路就显得软），对膝盖脚踝什么的不是特别好。
不过ascis有专门的健行鞋，kayano什么的都有健步鞋系列，如果有钱可以买买看。我没买过，只听过，不知道具体怎么样。
还有个好办法，就是把跑鞋跑到废掉，1000KM跑程到的时候，好的跑鞋基本都还没有什么外伤。这个时候中底的弹性已经发生了变化，不再能很好的适应跑步，但是就很适合平时走路了。
一双合格慢跑鞋的标准寿命应该是500-1000KM，这个是考虑标准体重.如果你的体重不是很符合跑鞋定位标准，可能会有变化。比如90KG的人穿asics 2140，那就跑不了1000KM。
还有不同牌子，不同型号设计寿命也不一样。好多人说mizuno的wave技术衰退比别的牌子快，寿命短。不过也没有准确数据，传言而已，但是不同技术的寿命肯定有区别。
反正一般说来，500KM以前，鞋的性能基本没有啥变化。超过了500KM，基本都会渐渐丧失弹性和保护性。所以跑过了500KM以后，就至少开始考虑有新的鞋子来补充吧。
过了1000KM，就开始考虑用来走路吧。好跑鞋到了1000KM基本结构都还很结实，走路还很舒服，但是弹性和保护可能已经不足以充当主力跑鞋了。
7. 世界著名跑步鞋
1、阿迪达斯
阿迪达斯创办于1949年，是德国运动用品制造商阿迪达斯AG成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒（Adolf Adi Dassler）命名，1920年在黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。
1949年8月18日以adidas AG名字登记。阿迪达斯原本由两兄弟共同开设，在分道扬镳后，阿道夫的哥哥鲁道夫·达斯勒 （Rudolf Dassler）开设了运动品牌puma。
2、JACK WOLFSKIN
JACK WOLFSKIN创立于1981年，总部位于德国的伊德斯坦因，是德国第一大户外运动品牌，也是欧洲户外市场上最重要的品牌之一。
作为德国户外第一品牌，JACK WOLFSKIN自1981年以来，以独特的设计、上乘的品质，享誉欧洲。
3、彪马
彪马是德国运动品牌，提出全新品牌口号Forever Faster，设计提供专业运动装备，产品涉及跑步、足球、高尔夫乃至赛车领域。
PUMA集团拥有的品牌PUMA，Cobra高尔夫和Tretorn。2004年，彪马公司宣布，通过与宝马Mini的跨界合作，彪马成为了2004年F1夺标呼声最高的宝马-威廉姆斯车队的服饰供应商。
4.狼爪，5.LOWA，6.迈因德尔，7.JOOP，8.Hugo boss，9.Escada，10.Eard Meier等等
8. 世界排名跑步鞋
索康尼火鸟跑鞋比较好，属于高端级别。
索康尼品牌享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，具有100多年的历史，产品分为专业运动系列和运动休闲系列两大类，它是全球四大慢跑鞋品牌之一。SAUCONY运动鞋的另一个核心技术：GRID系统被公认为全球唯一的能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能。SAUCONY跑步鞋能够极大地帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。
9. 世界知名跑步鞋品牌排行
四大慢跑鞋品牌的“招牌菜” 最被大家所公认的慢跑鞋明星品牌是：美国的Saucony、New Balance、Brooks和日本的Asics。不错，三个都是美国品牌，只有一个日本品牌。 索康尼品牌在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉，具有100多年的历史，产品分为专业运动系列和运动休闲系列两大类，它是全球四大慢跑鞋品牌之一。 半个世纪前，美国第一位在太空漫步的宇航员怀特就是穿索康尼登月的。Saucony运动鞋的最大特点就是可以适应每一个人不同的脚型和步态。 Saucony运动鞋的另一个核心技术是GRID系统（以Hytrel高韧度弹性纤维附压着中底外侧，形成一个三维的弹性网格，在吸收冲击力和缓震的同时，加强了中底侧面对脚部内外侧力的抵消效果，从而提高稳定性和动向控制，并大大降低了冲击力对人体从脚往上的伤害）。被公认为全球唯一的能够同时提供缓震和稳定功能的中底技术系统，可以提高运动鞋的稳定与缓震性能。Saucony跑步鞋能够极大地帮助跑步者获得最佳的保护和运动效果。 派拉蒙Paramout是Saucony跑鞋的最新顶级代表，用上了索康尼所有的顶级科技，官方售价165美元，合人民币约在 1400~1500元。 New Balance新百伦不用说了，“世界第一慢跑鞋”的称号和总统慢跑鞋的故事尽人皆知。不断开发出的新材料和新技术使其跑鞋总是居于领先位置，为众多领袖和精英首选也就不足为奇了。顶级鞋款99X系列载誉多年，是New Balance百年制鞋历史中的至尊经典。2009年New Balance新百伦为拥趸们史无前例地推出了珍藏版993，限量发行仅2009套。 99X系列拥有超过20年的辉煌历史，990作为第一款，诞生于1982年，是当时第一双售价超过100美金的运动鞋。虽然价格不菲，但一上市就即刻席卷了美国市场，让人们为之风靡。27年来99X系列历经数次改进，逐渐臻于完美。最新的993除拥有99X系列的经典设计之外，还拥有New Balance多项顶级科技支持。以小反毛皮作为主要材质，轻量透气。流线型的剪裁设计，搭配高透气网布结合麂皮的鞋面，即使长时间运动，仍然能保持脚部干爽舒适。特增的3M反光饰片，大大增加夜间行动的安全性。鞋内衬里的绒面材料使得穿着者拥有温暖舒适的感觉。作为99X系列的最新晋级版，993前后掌搭载了ABZORB SBS吸震材料，在不损失脚踝灵活性的同时给足弓以足够的支撑保护，可针对前脚与脚踝吸收达99%的冲击力，让脚跟抬起、脚掌离地更为流畅，将前掌材料的反弹作用发挥到极致。后跟搭载的ABZORB DTS，进一步发挥避震稳定效果。除了专业跑步鞋出色的科技表现外，993还拥有休闲鞋类特有的高搭配能力。 Brooks，这个品牌对于国人比较陌生，但是依然拥有小众的支持者。Brooks（布鲁克斯）慢跑鞋是全球四大慢跑鞋之一，极致舒适缓震的跑步鞋是他的代表作。Brooks杰出的缓震表现源自于五层精密结构，有着近乎完美的品质构建。针对一般足型、扁平足型与高弓足等不同足型的消费者，Brooks搭配不同专业科技设计出合适的鞋款。在避震技术方面，Brooks采用了引以为傲的Hydroflow（液体流动）技术，它由盛装常温粘性材料袋及若干个方便液体流动以抗冲击的避震孔道组成。鞋跟处的缓冲袋不仅防震，而且具有积极的稳定效果。 Brooks Trance NXR慢跑鞋将享受跑步乐趣的品牌精神传递给跑步者。Trance NXR采用最新科技E-fusion—E回力大底，搭配前脚掌水母状的水流设计，创造出无与伦比的吸震与回弹效果。鞋内侧卓越的足弓稳定系统，支撑保护您的双脚，抑制足内翻，绝对可让喜爱运动及时尚感的人士一次满足。 日本Asics目前在国内虽然影响力不大，在全球范围内却是运动爱好者所熟知的第五大运动品牌，更是日本国内的老大哥。但“Asics”这个名字直至1977年才从著名的拉丁格言“Anima Sana in Corpore Sano”（健强的体魄蕴育健康的心灵）中提炼出来，之前的近30年，他的名字一直是Onitsuka Tiger。 作为Asics跑鞋家族中新生代的旗舰，被命名为kinsei（金星）的跑鞋前卫的外观和独特的分离式大底为跑步爱好者所追捧，并引领了一场跑鞋设计领域的革命。kinsei 2结合了不对称鞋带系统的鞋面具有更强的未来科技感，而分离式鞋底也更加成熟，由中掌延伸至前掌各独立区域的TPU稳定架搭配后跟立体的TPU包裹设计令整鞋的稳定性进一步提升。代表了Asics对未来跑鞋的大胆尝试，想提前体验“明天”的跑鞋——kinsei 2就是最佳的选择。 不知不觉春将尽，是时候挑一双慢跑鞋了。穿在脚上不仅是一种舒适更是一种心情。