1. 跑步怎样选择跑鞋
1、我们在选购跑步鞋的时候，首先的知道自己的脚型是什么样的，选购适合自己脚型的鞋子很重要，这样穿起来运动才会更舒服。2、如果你体型偏胖，选购跑步鞋的首选是减震缓冲型的鞋。本来你身体偏胖，跑步的时候，如果选购这款，可以省力轻便。3、如果你穿普通鞋子经常崴脚，你选购跑步鞋的时候最好是选择支撑型的，以免跑步过程中摔倒4、如果你穿普通鞋子的时候发现鞋后跟磨损很大，你选购跑鞋的时候要选择稳定型了，在跑步的时候让你掌握好力度，轻松跑步。
2. 跑步鞋该怎么选
1.
选适合自己脚型的鞋子，高足弓要选择轻，宽松的鞋子。低足弓，买鞋要选足弓处加强支撑的，以防膝关节受伤。
2.
根据自己的体重，体重较大的新手跑者，缓震的确是跑鞋的优先选项。
3.
如果你的跑步路线是崎岖不平的路，需要买越野跑鞋；如果你的跑步路线很平整的道路，选择公路跑鞋。
3. 怎么选择跑步鞋?
李宁飞电Elite 1.0
国产第一双碳板跑鞋，2019年9月初上市，售价高达2099，目前1789元，是当时价格最高的碳板跑鞋，耐克的Vaporfly NEXT% 刚上市也才1899元。
2、特步160X
中底材料X-DYNAMIC FOAM PB，使用超临界发泡技术将尼龙发泡而成。Y型碳板，缺少全掌碳板的刚性，但是增加了灵活性。
4. 跑步鞋该如何选
1.阿迪达斯 adidas是德国知名的运动用品品牌，主要生产运动服饰及运动装备。adidas由阿道夫·阿迪·达斯勒创办，阿迪达斯的跑鞋一直深受人们的喜爱。
2.NIKE耐克，耐克在国内甚至世界跑鞋以舒适出名，成为不少人跑鞋的不二之选
3.新百伦跑鞋也不错
5. 跑步鞋子怎么选择
1. 阿迪达斯Ultra Boost
关键技术：Boost泡沫
阿迪达斯的Boost技术于2013年推出，看似廉价泡沫似乎有噱头之嫌，但当长跑名将Dennis Kimetto穿着它跑出了2小时2分57秒的马拉松记录后，Boost跑鞋显然名声大噪。Boost泡沫的关键，是采用TPU材质代替传统的EVA，拥有更好的弹性、承受更大范围的温度变化，整体弹性高出此前产品20%，新型的鞋跟设计也能够让你跑得更加轻松愉快。
2. 耐克Flyknit Lunar 3
关键技术：Flyknit、Lunarlon
耐克Flyknit Lunar 3采用了Flyknit鞋面设计，是采用了由计算机控制的“编织”技术，将涤纶丝纱制成几乎无缝的鞋面，从而实现更透气、更轻盈的穿着效果，并且不会牺牲稳定性。另外，Lunarlon缓震系统则与阿迪达斯Boost相似，使用新型泡沫实现轻质、舒适的缓震效果及更好的回弹性。
3. 亚瑟士Gel Kinsei 5
关键技术：AmpliFoam、FluidAxis
亚瑟士（Asics）的旗舰跑鞋Gel Kinsei 5，搭载了旗下两大新技术，分别是AmpliFoam及FluidAxis。前者是一种缓震技术，使用了低密度材料来实现灵活、舒适及适应性；而FluidAxis则是根据人体工学设计的鞋底凹槽，实现更好的性能，并帮助脚部关节恢复自然的弯曲形态。
6. 跑步怎么选择跑鞋
做keep穿跑步鞋子。
跑步鞋专门为跑步设计的着重于跑步时对人体的减震，减少对脚跟、脚腕、膝关节的冲击，而且跑步鞋很轻。
不跑步仅仅室内穿的话，建议穿乒羽鞋，这种鞋脚脚掌面大，鞋底柔韧又防滑，斜口浅，使脚觉得相当轻松与灵活。
如果是跳绳的话，穿现代舞鞋再合适不过了，现代舞鞋鞋底分前后两块，中间的材料可以彻底解放足弓，从而能做出很灵活的脚部动作，同时又不失主流运动鞋对脚的防护和减震功能。
7. 跑步怎样选择跑鞋最合适
首先，长跑鞋没有最好的，只有最合适自己的。下面介绍几个品牌的跑鞋
一、亚瑟士跑鞋，作为四大跑鞋之一的，在跑鞋上，一直都有着独特的成就。
1、CUMULUS-18 次顶级跑鞋
18是属于亚瑟士的次顶级的跑鞋，鞋子增加使用了GEL的用量，另外，从中底和大底上都有所调整。
鞋面大部分使用了无缝的网面材料，鞋面用织物+合成革的设计，增加鞋子的透气性。
鞋子柔软度高，脚跟部位使用了TRUSSIC中底弹性仿真片，增加了脚部的稳定性，以及支撑性。鞋子中底内侧的核心科技Dynamic Duomax动态双密度防倾斜装置，凹凸不平的设计，让脚部有更好的缓冲性，减轻了双脚的负担，并且防止内旋的情况产生。
2、GT-2000 次顶级跑鞋
这款跑鞋，应该是很多朋友们都常穿的一款，因为它在跑步中的表现，也是相当不错的。
这是一双支撑性不错的鞋子。鞋子使用了Guidance Line??重心引导系统，鞋后跟同样使用了它的Dynamic DuoMax动态支撑系统，中底支撑强，适合外翻的跑者穿着。
鞋子整体穿着舒适，透气性好，软弹性更好。
适合人群：外翻跑者，过度内旋，入门跑者 适合人群：内翻跑者，入门跑者
二、NIKE跑鞋，NIKE作为全球最大的运动品牌，跑鞋自然是其中非常重要的一个分支。
1、ZOOM PEGASUS飞马系列
2、NikeZoomX VaporflyNEXT%，这款鞋也是目前最火的跑鞋，没有之一!
接下来就是国产跑鞋了，近几年国产跑鞋发展的很好
三、多威战神系列
1、为了打造最适合中国人的马拉松战靴，多威从2017年就开始筹备“战神”(ARES)项目，立志为国人提供一双综合性能的马拉松战靴
当然，这是竞速跑鞋，比较适合有基础的跑者，很多全马300内的大神都喜欢穿
2、今年还出了一款征途，号称可以1500-2000km的路跑训练，甚至还能挑战2500km。
四、1、特步160系列，这款跑鞋可以说在去年和今年在各大马拉松比赛上大放异彩。很多大神都是穿特步160
2、明年一月份厦门马拉松亮相的特步碳板鞋
今年柏马老将懂国建就是穿这鞋刷新pb。
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8. 跑步怎么选鞋
每每说到跑步装备，跑鞋永远是跨不过去的一道坎，在这个五花八门的市场下，新手该如何选到适合自己的一双鞋？
一般选择跑鞋，我们主要会考虑外观、适用性、性价比等等，对新手来说，最为困难的就是确定所谓的内外翻，到底自己适合什么定位的跑鞋。