中长跑可以穿紧身裤吗？
步穿紧身裤比较好，因为紧身裤更贴身，不容易受伤。
1、主要是能让你腿部肌肉缩紧，跑得快，这跟打篮球的人带护腕，跳高的人带脚腕是一样的道理。紧身裤的选择也比较重要，要选择弹性好贴身的，这样就不易拉伤，可以适应相对强度高一些的运动，而且让人运动起来也感觉舒适一些。
2、从材质来讲，如果是专业的运动跑步裤子的话是紧身透气速干型的，那么肯定没有问题了。如果是平时穿的纯棉之类的紧身裤就不大合适了，如果一旦跑步这种裤子的弹性和透气性就影响跑步的舒适度了。当然如果你是短距离跑步倒是穿哪种裤子没有太大的影响，但舒适度会大打折扣的。如果长期跑步的话建议还是购买合适的跑步衣服为好。

跑步为什么要穿紧身裤
1、紧身裤等运动衣能降低了运动者的疲劳。这是因为紧身衣裤通过不同的压迫力度，加速了血液循环，从而促进身体中的静脉回流，及时排出乳酸的代谢。也就是说，穿着紧身的衣裤，可以促进健身训练中的运动耐力。
2、紧身裤和紧身衣这些跑步装备，有利于保持人体最佳的肌肉运动温度，加速运动中排热、排汗的体温调节过程。另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。

3、紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。跑步运动中最可怕的可能不是关节受到的冲击，而是身体冲击产生的共振，跑步运动产生的身体共振，会使身体组织、关节、软骨等都很容易受到磨损和破坏。体重大的人尤其容易受到共振的影响。因为脂肪的共振频率和关节软骨的很接近，而且脂肪的体积越大，重量越重，共振的效果也就越强。
白色挂脖背心搭蓝色高腰牛仔裤，时尚有魅力，实力展现大长腿，你喜欢吗？
白色挂脖背心时尚有魅力，搭配蓝色高腰牛仔裤，成熟优雅有韵味，轻松实力展现大长腿，这样的穿搭我简直太喜欢了。女性的衣服总是有着多种多样的款式，但不论是什么的风格和款式最终的目的都是把自身的美感最大化的展现出来。因为，每种款式都有着它本身所具有的第一无二的亮点，所以，女性在挑选衣服的款式和风格的时候，一定得结合自己的身材，和衣服的独特的亮点，这样才能穿出更靓丽的效果，精致迷人，彰显魅力。
图片中的这位身材窈窕有范儿的小姐姐，她的上身穿了一件洁白的高领挂脖针织背心，款式简单却十分独特。这件背心最大的亮点就散旁顷是采用了高领的设计，虽然把她的颈部严严实实启数的包裹起来，但依然把她的颈部修饰的很修长，且这样的设计更能彰显出一种含蓄的温柔美。再加那条好看银色项链的完美点缀，显得美女特别的有名媛般的风范儿。露肩的设计样式，把她的一双白皙的手臂毫无保留的展现出来，就连肩线都是那么的柔美，再加上微微露出的锁骨，十分的迷人。柔软的薄针织面料加上修身的设计，穿起来冲陆尽显她的上身玲珑美。整体的效果简单却很独特，特别的吸睛耐看。
小姐姐的下身索性搭了一条蓝色的紧身高腰牛仔裤，款式同样是特别的普通和简单。高腰的设计与上衣巧妙的搭在一起，更能展现她的纤细小蛮腰。另外，腰部两侧的小镂空设计，显得这条裤子看起不不是那么的索然无味，似乎有趣了许多。修身的裤管设计，把她的下身线条勾勒的笔直流畅。另外，她脚上穿的皮粉色的粗跟鞋也很有看头，款式新颖，并有效的渲染了整体的搭配，给人一种别致的感觉。
从整体来看，小姐姐的这身穿搭合身时尚，超级显魅力，最重要的是把她的身材极致完美地展示了出来，尤其是那双大长腿真的是实力抢镜。所以呢，有着好身材的美女们，不要遮遮掩掩，一定要选一身适合自己的衣服，大胆的秀出来，这样才能让人真实的感受到你的魅力。
我非常喜欢，因为这样的穿搭是比较有时尚力的，而且特别有魅力，显得腿特别长。
我非常的喜欢，因为这样的穿搭特别的好看，非常的时尚，有魅力，也非常的有气质，回头率很高。
非常的喜欢，这样的衣服是非常不错的，特别的好看，特别的漂亮，有一种独特的魅力。