赤兔4适合立定跳远吗？

李宁赤兔4不适合跳远。

赤兔4定位的是正常体重日常训练鞋，而赤兔5定位为体重偏大训练鞋，这个是两双鞋的最大的不同。至于科技方面其实是差不多的，整体区别也不是很大。赤兔4并不适合短跑，因为底比较厚,减震效果明显,单不并不是很适合短跑，短跑建议穿钉鞋，如果你非要穿的话，也还可以。李宁赤兔4可以说是一双非常不错的跑鞋，目前我穿这双鞋子跑了834KM，对于这双鞋子还是非常了解的。

1. 不适合。

2. 赤兔4是指红色的经典跑鞋Nike Air Zoo

m Pegasus 34，它主要设计用于跑步运动，

跳远运动需要更专业的跳远鞋才能更好地发挥脚部支撑和缓

震的作用。因此，不建议使用赤兔4作为立定跳远的鞋子。