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老人为什么晚上睡觉会打鼾?

来源:www.fushi86.com  时间:2023-10-01 13:23   点击:180  编辑:admin   手机版

一、老人为什么晚上睡觉会打鼾?

打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象。在医学理论上,打鼾是由于以下3种原因引起: 1、中枢性方面的疾病引起; 2、阻塞性方面的疾病引起; 3、混合性方面的疾病引起。鼾声的产生:由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位时,产生涡流并引起振动,从而出现鼾声,严重时呼吸可以暂时停止,从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因。医学界认为,打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。有医学研究报告,高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高,体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象,另外如胸部有毛病,糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。7条建议抛弃打鼾的“习惯” 1.先要减肥。胖人打鼾是瘦人的3倍。 2.要忌酒戒烟。酒精有麻醉作用,可引起肌肉松弛,导致鼾声如雷。习惯性打鼾者睡前应禁止饮酒,尤其是烈性酒。而烟雾中的毒物刺激呼吸道,引起呼吸道肿胀,导致气道不畅。 3.打鼾严重者,床垫不应太软,最好睡硬板床。 4.枕头不宜过高,厚度以单侧肩宽为宜。 5.习惯性打鼾者可在睡衣的背后缝制一个小口袋,入睡时,将一个网球或小皮球放人其中,这样,可以避免仰卧入睡,从而有效地防止打鼾。 6.睡前取9厘米长葱白3根放在嘴里生嚼。 7.有些药物,如安眠药、抗组织胺药,可松弛肌肉,应尽量避免服用。

除手术外有小验方不妨一试:

1、花椒5-10粒,睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,可治疗打鼾。 2、只要在临睡前将3~4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油,具有特效止鼾作用,能提高咽喉部黏膜的血液供应,使咽喉腔黏膜处于充分供血状态,软腭和悬雍垂就不会因松弛而振动,鼾声也就减弱、停止。

二、送给未来婆婆的生日礼物是睡衣 好吗?还有什么更合适的吗?

化妆品也挺好,英国纯进口的素魅巴赫很好。微信:bei121048.

三、生日送什么礼物合适?

一句问侯的话,在加上一样他喜欢的东西

四、一周年送男友什么礼物好呢

我觉得送给男朋友的礼物,一定要实用

不实用的他不会经常用。男人喜爱皮带、钱夹就如同女人热衷钻石戒指,买一份让他们心动的钱包、皮带,既能让他感动于你对他的观察入微,同时也能让他雀跃不已。

当然也可以像送一些比较有意义的情侣礼物

像情侣装、情侣手表、情侣水杯等等,但最受欢迎的要数情侣对戒,最惊喜的也是女生给男生送对戒。这种戒指是指头上的一个小小的甜蜜束缚,既见证着男女主人公的浪漫爱情,也是双方确定情侣关系的绑定。

五、过生日送什么好

男的送打火机女的送项链老人送保健品

六、圣诞节送什么礼物给女朋友好?

以前我老公还是我男朋友的时候就问我送什么给我好! 我说我想要圣诞老人, 我男朋友很惊讶,问为什么, 我说:“因为圣诞老人会给我好多好多我喜欢的礼物!” 我男朋友听完就哭了, 因我们还是学生,而且他是农村的孩子, 家里没钱,伙食费也就这么点,不要说现在给不要,将来也不知道怎么样, 圣诞节那天,我们瑟缩在公园门口, 当时马路上车来车往,挤得水泄不通, 可是我男朋友硬是冒险穿过了马路,到对面唯一的一家杂货店, 买了两根棒棒糖送给我,我当时很喜欢吃真知味牌的棒棒糖, 记得他还说,虽然我给不了你最好的,但我知道你喜欢什么,因为我会尽我一切能力去爱你。 当时我听了好感动,6年后,我嫁给他,因为我相信,他真的会尽一切能力去爱我。 所以,楼主,礼物送什么都好,只要你的心是爱着你的女朋友,就算是两根棒棒糖,她也会很高兴!

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