1. 内增高女鞋高帮鞋
1、系带高帮鞋。高帮鞋将鞋子空间向上拔高，包裹脚踝，后跟不易掉跟。同时系带款可以把隆起的脚背轻松收拢，也不太影响舒适感。2、鞋子不要太扁。高帮鞋也有很多款式，这里建议尽量选择鞋面比较高的，这样做也是为了给增高鞋垫留够足够的空间，让行走更加舒适。3、裤子尽量和鞋子一个配色。这样做的话，让别人看起来鞋和裤子连在一起，脚更加修长。颜色建议选择深颜色，这样会有一个收缩的效果。裤子也不要选择喇叭裤，就一般的裤子就行了。4、建议增高3-5CM会比较合适。太矮看不出增高效果，太高了脚放不进去。这些细节都只是在有限的情况下进行折中，毕竟像增高层材质和形状设计、鞋子的外形设计、多样化的个性鞋款选择等等都是很难控制的。如果真的想要达到很好的隐形增高效果，舒适的穿着感受，时尚个性的款式搭配，内增高鞋会有更好的表现。
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如何选用：因为增高鞋垫儿的使用直接关系到你的舒适度，所以选择一双合适的舒适的鞋垫儿非常重要。一般情况下，3/4的增高鞋垫是比较舒适的。这种鞋垫儿能够很好的帮你保持身体的平衡，同时抬起需要抬起的地方，另外，有一定的厚度但是不重，避免在增高之余给你带来不适感。正确使用：当你在使用增高鞋垫的时候，尽量不要连续的穿着。在一些比较注重形象的场合，适当的穿着即可。因为我们的脚是需要透气的，而增高鞋垫因为其独特的材质，必然会存在一些透气性不够好的情况。
2. 高帮鞋是内增高鞋吗
要美腿+身高+舒服， 请用内增高
潮味儿十足的内增高高帮鞋姑娘们早已见怪不怪了，尽管满大街都能寻见，但其浓郁的时尚气息依然令姑娘们趋之若鹜。休闲的风格总让人忽略其充满心机的设计，被偷偷拉长的双腿，引入眼帘的是美美的比例。
磨砂牛皮拼接针织靴筒的短靴，其内里采用内增高设计，外观上的平跟处理真能让人觉得是平底短靴。弹力针织的靴筒贴合腿型，无论是拉伸穿着还是向下翻折，都能赶走脚下寒冷，让温暖升起。
骑士靴的帅气不言而喻，加之脚踝处的金属链条修饰，更将这份英姿放大。宽松的靴筒总能将双腿修饰纤细，即便小腿较粗的姑娘来尝试，同样也能收获欣喜。内增高这点睛之笔再一次将小腿比例拉长，模特那样的风采，你也能拥有。厚底鞋在如今看来依然不觉过时，与内增高强强联手，将难以再增长的身高推向一个新的高度。没尝试过的姑娘担心内增高会不会像高跟鞋那样难驾驭、走路疼，这点可以完全不用当作问题来考虑，尝过甜头后，你会无法自拔恋上它。穿短靴最怕出现什么情况？那就是在靴口处一眼瞧见的是小腿围度最粗的地方！所以一般来说，双腿不够纤细的姑娘不要随便尝试短靴，它会活生生将原本不够长的小腿截得更短。但有内增高设计的短靴就能将靴口处原本所呈现的小腿肚换成比小腿肚更细的部位，双腿被拉长之后，想藏都藏不住。
3. 内增高板鞋女
是的，就是厚底的靯，基本前后厚度一样的为增高靯如果前后不一样高的，为高跟靯
4. 内增高女士鞋
一、女士穿白色增高鞋搭配那种带一点喇的裤型，直筒的牛仔裤，这样会显瘦，而且显高，还不至于把内增高暴露的太明显，裤子能盖住鞋跟，这样会觉得腿更修长。二、增高鞋的搭配技巧增高鞋最大的一个特点就是穿上增高鞋就可以让人立即显出高挑身材，一般情况下鞋色与服装的搭配方法有以下几种：
（一）雅致、含蓄和庄重的装束，应当选择黑、白灰、深棕色等这一类中性色系的鞋为好。
（二）红色系列的鞋类，适合与咖啡色、橙色、黄色等暖色系列的服装相配。
（三）深蓝色的鞋子，应该和蓝、绿、紫等冷色的服装搭配。
（四）上下服装色彩反差较大时，鞋的颜色切忌与下截有断开和割裂感，这时，鞋的颜色应尽可能接近上装色彩，以保持色调的相互呼应关系，达到协调统一的目的。
（五）若服装的色调较浅时，鞋的颜色可深一点，服装颜色较深时，鞋色应该选浅一些的好。
如果服装色调艳丽夺目时，则应选配一双柔和中性色彩的鞋子。
（六）袜子和鞋的颜色反差应该小一点好，或者采用鞋和下装之间过度色的袜子，以便鞋色各服装趋于协调。
5. 增高鞋女内增高
女士的休闲鞋内增高
1、搭配小脚裤，上面搭配打毛衣外套。
2、增高鞋搭配短裤是比较潮的style。不过妹纸们，要在春暖花开的时候，再尝试这样的搭配。气温较低的话，这样的搭配会有点冷。
休闲尚装融合了运动元素的单品，看起不是单纯要健身房的运动装扮。内增高鞋配运动裤子，是不是有种硬朗的美。
6. 女人内增高鞋
关于内增高鞋子底部可以拆掉的问题，我认为是可以拆掉的，但是拆掉以后鞋就走样了，因为制造鞋的是有标准的，搭配的是有尺度的，如果拆掉了内增高，穿上就不合适。
7. 内增高休闲鞋女鞋
国内做得好的女鞋品牌主要有都市情人、达芙妮，而这两个中都市情人的内增高女鞋是很舒适的。
8. 内增高高跟鞋
内增高鞋穿起来可以很舒服，主要是选择适合的鞋子。
鞋子是否适合主要是穿着后主观感受，好的增高鞋由于设计合理，穿着依然很舒服。
内增高也称“隐型增高鞋”或“隐型内增高鞋”。 隐型内增高鞋的增高原理就是用特殊耐压、透气的材料做成内增高垫放在经过专门设计的鞋里，从而起到增高效果。类似女人的高跟鞋，但设计架构要比女式高跟鞋舒服的多，穿上后没有任何不适。隐型内增高鞋外观也与普通的高档皮鞋一样，既让人看不出增高的秘密，又让人感到十二分的舒适。隐型内增高鞋在总体设计上，运用人体足部结构和“人体生理力学”的原理，采用隐型增高设计结构，用特殊的耐压、透气材料做成内增高垫在鞋内适度加高，并辅以曲线和弹性的设计，因此穿着安全舒适，克服了其他普通增高鞋累赘不适、易变形的缺点，而身高则立刻增加7厘米，突现高大、挺拔的风度。----这一类增高鞋绝对有增高效果，而且是穿上立即生效，只是要注重选择合适的，不然会穿着很累。
增高鞋隐形增高 外表与普通皮鞋相同，内置增高层，可隐形增高人体5-10厘米。
增高鞋轻盈透气内增高层轻且有弹性，能起到助力减震作用，对人体大脑和其它器官有保护作用；鞋内有空气循环系统，能起到鞋内换气功能，可以防湿、排汗、除臭。
增高鞋款式齐全 外形美观新颖，有内增高男、女鞋系列，有单、棉、凉鞋多个款式；增高高度成系列，有普高鞋（4-6cm）、中高鞋（6-7cm）、特高鞋（7.5-14cm）。
增高鞋设计科学 其曲线设计合理，鞋内部根据人体足部骨骼构造和力学受力原理加增高层，层面与脚掌相吻合，没有普通高跟鞋穿着的不适的感觉。
增高鞋功能多样 能矫正身材，改善驼背、弯腰的习惯，使人直腰挺胸、潇洒自信；适合平脚板的人穿着（增高层相当于加了一块足弓）。
增高鞋质量上乘 全部皮鞋都有中小牛皮精工制作。
选购技巧：
1.皮鞋选购之皮革：皮鞋面有光面革和反面革两种。质量好的光面皮鞋，粒面粗细均匀，滑平细致。
2.皮鞋选购之鞋底：皮鞋底有皮质和胶质两大类。质量好的皮质鞋底，表面光亮平滑。
3.皮鞋选购之透气性：皮鞋中以合成革的透气性最差。牛皮，猪皮内里为最好。
4.皮革选购之大小：挑选皮鞋以舒适为原则。宽窄以脚面受力时能够完全展开为好。长短以脚尖不夹不顶为好。真皮皮鞋会越穿越松。
5.休闲鞋选购之缓震性：缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在每次跳起下落至地面时，膝盖要承受7倍于平面的压力，所以在试穿增高鞋时千万不要忘了感受一下鞋底及增高垫是否有弹性。
7.休闲鞋选购之启动性：启动性的关键在于前掌，一个弹性十足的前掌是鞋子启动的保证。
8.休闲鞋选购之护踝行：护踝性是看鞋帮是否能给予脚踝足够的保护。高帮的鞋子比低帮的鞋子对于脚踝的支持要好的多。除此之外，帮的材料也要厚实和柔软，不能太薄或太硬，否则也容易引起崴脚。