1. 运动内增高鞋女休闲鞋
把运动鞋的鞋垫换成增高鞋垫就可以了，其实现在的鞋子大多都是自带内增高，穿一双休闲鞋高度和高跟鞋差不多，这也是现在的年轻人不穿高跟鞋的原因，增高鞋相比高跟鞋穿起来要舒服一些，还有一些男生因为个子矮在鞋子里放内增高鞋垫，如果你不细看是发现不了的
2. 女士内增高鞋运动鞋
穿运动鞋不能放内增高鞋垫
运动鞋如果本身是平底，就不适合放内增高鞋垫，这会让鞋帮变低，穿着容易掉，所以，建议买合适的内增高鞋子
3. 女士休闲内增高鞋
第一名：何金昌
广州市畅丰鞋业有限公司，增高鞋十大品牌，增高鞋行业领先品牌，全国内增高鞋行业畅销品牌，广州万民铸诚信荣誉品牌，集研发、生产、销售、品牌战略为一体的内增高鞋专业生产性企业。广州市畅丰鞋业公司是因发明内增高鞋获得国家专利(国家专利号:ZL96 2 34459.1)的产品投放市场而创办的企业, 是集研发、生产、销售、品牌战略为一体的内增高鞋专业生产性企业, 是中国目前唯一的一家专门专业生产男、女内增高鞋的工厂。
第二名：高哥GOG
上海绿鸽皮件有限公司是国内最早研制,生产,销售男士隐形增高皮鞋的股份制企业。1999年创立的高哥牌是行业的龙头品牌，高哥鞋已成为内增高皮鞋的代名词。公司注重人才培养，实行严格的科学管理，生产规模日益壮大，产值和利润逐年稳步提升。公司现拥有十个生产基地，年生产中高档皮鞋数十万双，在全国 20多个省市设立了600多个销售点，建成了庞大的销售服务网络，并不断投放广告，形成了强有力的品牌支持
4. 女士休闲内增高运动鞋
1、先把增高鞋的鞋垫取出。 2、然后往增高鞋中放入废旧旅游鞋原装鞋垫第一只。 3、接着往增高鞋中放入普通鞋垫第一只。 4、再往增高鞋中放入废旧旅游鞋原装鞋垫第二只。 5、最后继续往增高鞋中放入普通鞋垫第二只。 6、鞋放好四只鞋垫后脚下试穿一下，会感觉之前的前倾感和垫脚感消失，同时又增高了你所垫入鞋垫的高度和原本鞋底的高度（这个高度基本达到一般增高鞋垫的增高效果了），而且脚尖会比较紧，会给人带来更加自信的迈步的感觉。
5. 内增高运动女式鞋
买内增高鞋时，主要考虑的是适合合脚，增高多少CM，会不会对脚部有影响，是否容易被识别，还有外观啊之类的，我穿内增高也有好多年了，这些都是我总结出来的经验，穿过的牌子大概有：
1、高秀，只有2种颜色，白色和黑色，外形很好看，我习惯穿白色的，跟普通的休闲鞋舒适度差不多，逛街，爬山都没问题，我就经常穿着去打球，并且质量超级好；
2、高贝克，属于帆布内增高鞋，很适合休闲的时候穿，价格比高秀好便宜些，也有很多种款式，比高秀潮流吧，很适合年轻人；
3、何金昌，内增高皮鞋，适合商务人士，比较正式。大概就这3种吧，你可以看下自己适合哪些款式，对脚都是没什么伤害的，我就经常这么穿着去运动。
6. 内增高运动鞋 女性
1、搭配小脚裤，上面搭配打毛衣外套。
2、增高鞋搭配短裤是比较潮的style。不过妹纸们，要在春暖花开的时候，再尝试这样的搭配。气温较低的话，这样的搭配会有点冷。
休闲尚装融合了运动元素的单品，看起不是单纯要健身房的运动装扮。内增高鞋配运动裤子，是不是有种硬朗的美。
7. 内增高的休闲鞋
女士的休闲鞋内增高
1、搭配小脚裤，上面搭配打毛衣外套。
2、增高鞋搭配短裤是比较潮的style。不过妹纸们，要在春暖花开的时候，再尝试这样的搭配。气温较低的话，这样的搭配会有点冷。 休闲尚装融合了运动元素的单品，看起不是单纯要健身房的运动装扮。内增高鞋配运动裤子，是不是有种硬朗的美。
8. 内增高女鞋新款运动鞋
鞋子的内腔，是根据人的脚的长短，肥瘦为依据生产出来的。内增高鞋垫放进去之后，鞋子的内腔相对变小，从而改变了内腔的长度，宽度，肥度，也改变了内腔的体积。所以内增高的鞋子，是在生产之前就把内增高鞋垫都算到鞋子的内腔了。所以一般来说，不是我买了一双不是内增高的鞋，只要再买一双内增高鞋垫，就可以把原来不是内增高的鞋子变成内增高的了。
强放内增高鞋垫会造成鞋面压迫，后跟太低，鞋子太紧等问题。
当然有一种情况比较特殊，就是你买的鞋子买大了，或者鞋面是网面等比较有弹性的材料，或者内增高的鞋垫不是很高，在穿着的误差范围之内，那么就可以放内增高垫了。
9. 内增高 运动鞋
因为脚跟垫高了呗，鞋子不跟脚不代表鞋子不好大多数原因是因为脚和鞋子不够匹配。每个人的双脚总会因为各种原因而导致足型的不完善，而鞋子的制定都是根据刻板的模型来做的，所以鞋子不跟脚也是在所难免的问题。可以用透明的丝带解决。
拿两条透明的丝带从鞋底穿过在脚背上绑出一个蝴蝶结，这种办法一方面可以固定鞋子不易脱脚，另一方面也可作为脚部的一种装饰，可谓一举两得之策。
10. 女生内增高运动鞋
增高鞋分为两种，内增高和外增高。
内增高就是鞋子内加了增高垫，增高垫分为好多种，有的增高高度高，有的低，有增高垫鞋子外部就不是很明显。
外增高是直接可以看到增高效果的，列如高跟鞋也可以称为外增高鞋，还有一些老爹鞋或者运动鞋都有增高效果，如果想要买增高鞋的话，可以去鞋店找服务员让她们给你建议