1. 运动跑鞋怎么选
1、运动服和运动鞋都是专门为运动设计的，以柔软舒适透气为主，宽松的运动服会在我们做运动时一定程度上给予我们一定的保护，防止不必要的拉伤。且便于我们做一些难度较高的动作。
2、运动鞋的设计也和普通鞋子不同，运动跑跳时能够减轻对膝盖的压力，好的运动鞋可以减震防滑，对脚起到一定的保护作用。
3、挑选 （1）运动服：要选择宽松、柔软、弹性好、吸水性好的运动服装。冬季天气寒冷是，要选择厚的运动衣，以利于运动和保暖；夏季可选择透气性良好的轻薄运动衣，以便于散发热量，并注意减少皮肤的暴露。 （2）运动鞋：运动鞋的关键是舒适。运动鞋舒适会减少水疱和其他皮肤问题。同时要注意运动鞋的功能性，不同的运动项目就要选择不同的专业运动鞋，带气垫的运动鞋能防止震动，减轻关节压力，耐久不破损。
2. 跑步运动鞋怎么选
选择一双适合你的车鞋可以让你骑的得更快，并减缓脚部疼痛的问题。如何选择合适的骑行鞋，要注意以下几点：1.品牌： 品牌和等级不是绝对的指标，例如SIDI车鞋最高阶版本Ergo2系列，并没有出宽脚楦型，对宽脚版的车手只能忍痛放弃Ergo2。反观有些知名度不大的品牌，或许反而比较适合自己的脚型，这也是有可能发生的事。名牌车鞋只能保证做工漂亮，品质完善，但无法保证一定合你的脚型，就算是有热塑功能的款式亦然。 2.尺码： 车鞋大多使EU尺码单位，要特别注意的是，A品牌的EU43号，不一定相等于B品牌的EU43号，拿一把尺测量总长度，就可以看出差距。再来车鞋有另一个尺码单位为US，EU43差不多等于=US9，但仍有厂商会标示成9.5或8.5，这并没有什么错或要有个严格的换算标准，只能说是车鞋厂商各自为政。 3.宽度： 都叫宽楦版的鞋子，但相同的鞋子尺码下，宽楦的程度仍然有差距，Shimano的宽楦和Sidi宽楦，仍有些差异。而且大多的宽楦头是指脚掌的前三分之一，但后三分之一脚根之处的宽度，却无人提起，脚掌前半部不痛了，但后半部脚根之处却有可能异常过紧。 4.足弓和内外旋： 如同慢跑鞋的的选择，自行车鞋也应该要有足弓高之差别，但这几乎已超过量产品牌厂商的负担能力（成本会加高），因此多半要靠专门的鞋垫订制厂商来辅助。 光是这四项，就足以让消费者有很大的机率，买到不适合自己的专业卡鞋，对于初学者或鞋子挑选经验不够者，建议不要从网路店铺购买车鞋，最好是去多探访几间实体车店，现场试穿挑选，多试几个品牌，多试几个型号和尺码，不要被品牌和外观给迷惑住。实体车店的靯子的价格，虽然不比网路购买便宜，但试穿鞋子这个服务，是网路商店做不到的，尤其是对于第一次或第二次购买车鞋的消费者，试穿是否合脚，是最重要的一件事，不可忽略。
3. 运动跑鞋怎么选尺码
燃烧适鞋码偏小，可以选择大一码或者半码的比较合适。
燃烧派竞速鞋非常好，派燃烧鞋子颜值在线，鞋子抓地力十分强悍鞋底防滑也比错，鞋体包裹性很强，中间碳板也有很好的支撑。强度大、重量轻的碳板能提供稳定的支撑，受力之后控制反馈迅速。覆盖跑鞋的全掌实心碳板，通过7层预浸碳素纤维工艺，强度还比一般的碳板提升11%支撑效果更强。
4. 跑步鞋怎么选?
学生跑步考试的话，女的800米，男的1000米，跑下来时间不会太久，选择一般的跑鞋就可以，不用选择太贵的跑鞋，国产品牌的李宁超轻18，越影等，缓震效果很好，价格也不贵，乔丹飞影训练鞋也不错，361的几款缓震跑鞋都是不错的选择，鞋只是辅助，关键要看个人能力。
5. 跑步怎么选择跑鞋
根据朋友们五年的 跑步经历，亲人体验过阿迪、耐克、新百伦、圣康尼、美津奴、布鲁克斯……经过一年多的体验，最终就是亚瑟士。nimbus 、kayano 两个系列真的是最佳选择。只要是这两个系列的，只看性价比，不看是不是新款。这也是我买鞋时的原则。
6. 跑步鞋 怎么选
现在的跑步鞋鞋底主要有橡塑合成底、牛筋底、PU底、塑料鞋底和真皮鞋底等。而这些鞋底中，用来做跑步鞋的主要是橡胶和牛筋。跑步鞋底什么材料最好呢?橡塑底是最好的。这种材质的弹性非常强，穿起来非常轻盈、舒适，而且其防滑性、耐磨性都非常好，所以他是跑鞋的主要材质。 虽然大多数的跑鞋都是以橡塑产品作为底子，但是其材质由于原料、生产技术、生产设备等方面的影响，其鞋底也有较大的差别。跑步鞋底什么材料最好就以橡胶本身来说还可以进行细分，包括了耐磨橡胶、环保橡胶、空气橡胶、粘性橡胶、硬质橡胶和加碳橡胶等。 加碳橡胶在普通的橡胶中加入了碳元素，从而改变了橡胶的特性，让他更加坚韧和耐磨。如今的跑鞋大多采用这种材质。如果在鞋底发现了BRS字样的话，那么就表示这双鞋子的鞋底采用的是这种材质。跑步鞋底什么材料最好目前来看就要数加碳橡胶最受市场欢迎了。
7. 跑步鞋应该怎么选
随着全民健身的兴起，越来越多的人加入到锻炼身体的行列中，其中最受大家欢迎，最普遍的锻炼方式——慢跑，可以说占据了健身界的半壁江山，各地所举办的马拉松比赛，参赛人员热情高涨
随着参与度的提升，大家的认识度也在慢慢增加，知道赛前热身，赛后进行简单的牵伸放松，更专业的还会加上简单的贴扎，提高运动机能等，但“千里之行，始于足下”，其实在日常锻炼或者是日常生活中时，一双好的跑鞋更是相当重要！
选对适合自己的鞋子，不仅能走得舒服，提高“战绩”，还能让你避免扭伤等常见的运动损伤。言归正传，那一双合适的跑鞋到底应该怎样选择呢？只需记住以下几点：
1.什么时候买？
下午或者晚上买较好，因为经过了一天的活动，此时去买的鞋子尺码才是适合真正你脚大小的尺码。
2.鞋子折叠部分
在行走过程中，重量要传递到前足的时候，需要第一跖趾关节（也就是我们常说的大脚趾）屈曲，所以鞋子的弯曲处应当和大脚趾翘起来的地方重合。
3.鞋帮
鞋帮处应该比较硬，避免很容易就出现扭转现象。
4.鞋垫
鞋垫要有支撑，适应自己的足弓，在足弓处部分需要有足够的支撑方便力量从后足传至前足，一个坚固的足弓,在受外力扭转下应当不产生型变。
5.鞋跟
前足和后足的鞋底的厚薄应当相差1-2cm，鞋跟处应当有三层，最下面一层是和地面摩擦，中间一层是缓冲压力，上面一层则是和脚跟相适配的。
在参加比赛时，参赛者在比赛的时候要选对鞋子，如果是普通的业余选手，不能穿新鞋上阵，因为新鞋容易磨脚；不能穿球鞋，球鞋比较重，最好是轻盈的跑鞋；鞋子的码数也要合适，给脚拇指留出一些可以活动的空隙，脚跟靠近鞋底，大脚趾与鞋子最前面距离一横指宽为佳，如果码数太小，容易在跑的过程中磨破脚趾；鞋子也不宜太旧，最好是穿了一个月左右的鞋子，太旧的话鞋底的纹路不清晰，如果是在下雨天，跑道会比较潮湿，容易造成滑倒
除去以上这些要点之外，还有一些特殊的人群，例如扁平足，高弓足等，通过我们专业的评估，制作出更适合，更适应的鞋垫，来达到改善下肢生物力学，预防功能损伤的效果。
选购时要穿上跑步时所穿的袜子，系好鞋带并调整松紧度。检查鞋帮于跑步时会否过高过硬令足跟不适。若你常在公路上跑步，可以选择鞋底坑纹不太多的鞋款；若常在泥路或碎石路上跑步，鞋底坑纹则要较深。
8. 运动跑鞋怎么选多威
1，亚瑟士Gel-DS Trainer 24
在专业运动领域，Asics的专业性值得肯定。此款GEL-DS TRAINER 24的鞋面采用了针织设计，具有良好的透气性、贴合性和支撑性，圆形鞋头设计提供了宽裕的空间，加强包裹性，更好地贴合脚面。它搭载FlyteFoam中底科技，兼顾轻量和回弹，为跑者提供出色、稳定的缓震体验。
2、Nike Air Zoom Vomero 14
此款Vomero 14可以说是兼顾了颜值和性能。外观上，它采用了光滑的工程网面结合FLYWIRE飞线和柔软泡棉，确保双脚舒适自由的同时，又提供稳定的贴合和出色的支撑，整体的外观设计也很潮流。它的中底注入了REACT泡棉科技，回弹迅速，再加持全掌Zoom气垫的强劲缓震和华夫格纹凸起的橡胶大底，具有十分出色的跑步性能。
3，李宁超轻16
作为超轻系列的新一代跑鞋，超轻16在延续前代鞋款优点的同时，进一步加强了运动性能。鞋面采用一体式MONO纱材料，保证柔软的脚感和良好的透气，高强度Cordura纤维的加入增强鞋面的包裹感，搭配后跟处环抱式TPU设计，可谓面面俱到。在中底方面，它搭载全新的LightFoam科技，兼具轻量和更佳的回弹，鞋型时尚潮流，同时具备优秀的运动性能
4，多威9110
9110的鞋身外形采用流线型设计，线条分明，给人一种速度感，并且不失时尚感。它采用了柔软耐折的网布鞋面，清爽透气，材质轻盈，鞋头处加固防踢设计为双脚提供足够的保护，防止脚趾受伤，后跟处的三向稳定系统，加强支撑性和稳定性。一体式EVA鞋底具有良好的缓冲，搭配鞋底的硬质支撑足弓，整体的运动性能十分出色
5、安德玛HOVR Infinite
HOVR Infinite的鞋身采用了渐变色设计，动感十足。其鞋面由网布以及热固材料组成，保证出色透气性的同时又满足了良好的稳定性，搭配一侧的3M反光条，恰到好处。HOVR Infinite的前掌和后掌搭载的是不同的科技，其中前掌为Blown Rubber材料，具有很好的灵活性和耐磨性，后掌为High AbrasionRubber，上脚柔软，让人欲罢不能。
9. 跑鞋应该怎么选择
实际上，选择运动鞋，最重要的是要看它能否满足不同运动的需要。
如果你在选择运动鞋的时候，还存在一些困惑，那不妨听听最新一期的《美国消费者报告》杂志提出的建议。不论哪种形式的运动，相匹配的运动鞋都有一个共同点：能够支撑你的脚，使其免受伤害；加大摩擦，减少滑倒几率；减震，保护关节。据统计，美国业余运动者一半以上的运动伤害都源自不合适的运动鞋。但不同的运动对运动鞋的要求也不同。步行应选择脚跟、脚掌处减震较好的鞋；一般情况下，跑步鞋比步行鞋要轻一些，减震功能要更强一些，这样才能有效保护骨骼和关节；而网球、排球和篮球运动需要疾停、侧向运动和疾速奔跑，因此，鞋底较厚，摩擦性好的鞋是首选；如果你是高尔夫、自行车、足球、橄榄球和垒球的爱好者，最好准备一双专业运动鞋。选择运动鞋是否合脚是首要因素，而减震性、稳定性、弹性以及透气性也很重要。减震性能好的鞋可减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋能够保护脚踝；透气性强的鞋可使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和真菌感染风险。此外，还应特别注意五个部位。１．鞋面要透气。运动鞋要选用透气性好的合成网线做材料，脚趾尖部位要宽大，以便脚趾伸展；脚跟部位也要保证脚后跟可来回滑动。２．鞋底有弹性。鞋底通常要有气囊或一定的支撑物，在踩踏时弹性感要强。３．鞋垫可拆洗。鞋垫是最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击力，延长鞋的寿命。但鞋垫必须可拆洗，才能保证鞋内卫生。４．夜间反射区明显。运动鞋鞋面应有较大的反射区，可使喜欢在夜间跑步的人更安全。５．鞋带系起来轻松方便。最好是针织、塑料或金属制成的速系鞋带，这样可以让你系鞋带时轻松方便。需要提醒的是，脚型也应着重考虑。一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人，应选一双带有坚硬的后帮，支撑力较强的鞋；高足弓的人，应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。确定自己脚形的办法很简单：脚沾上水，踩在地面或纸板上。如果能看到大部分脚的形状，可能是低足弓；如几乎看不见，可能是高足弓。另外，旧鞋也能判断，把鞋放在桌上，如果鞋是向外倾斜，可能是高足弓；而向内倾斜，则可能是低足弓。
10. 跑鞋怎么选择
买鞋这种事情在，最好还是会找个实体店，根据自己的脚型来做出选择。
先确定品牌，然后再去找适合自己脚型的。
我们看到很多运动员穿的那些跑鞋，其实很多都是定制的。向以前的“飞人”博尔特，这些顶级的运动员，他们的跑鞋都是定制的的。
关于买鞋这件事，个人其实并不提倡去网上购买，即使要进行网购，也可以先去实体店去试一下鞋，不要怕麻烦，不合适的鞋买回来也是浪费。