1. 轻体重跑者适合的跑鞋
推荐乔丹飞影team。适合中体重。
飞影team是轻量竞速训练鞋，中底采用了乔丹最新推出的氮科技，轻量缓震，相比上代的虫洞科技，重量减轻了31%，回弹性能提升了15.4%，脚感更弹、更轻。
2. 体重轻的适合什么跑鞋
体重轻的人不适合碳板跑鞋的。
碳板跑鞋属于竞速跑鞋，鞋底带有碳板，一般高手，配速再4分左右甚至以内的的可以驾驭，因为达到这个配速的高手身体有一定的能力，脚踝，腿部力量很强，送髋技术很厉害，所以好驾驭，而普通跑者，或者刚接触跑步的自身力量不够，脚踝力量不行，穿碳板跑鞋容易受伤。
3. 大体重慢跑跑鞋推荐
必迈惊碳20更好。
必迈惊碳20跑鞋定位是马拉松专业跑鞋。这款跑鞋也是国产跑鞋当中，为数不多的适合80kg以上大体重跑者穿的跑鞋，不管是日常训练慢跑还是马拉松跑步，都没有问题。
中足部位搭载了碳纤维材料的TPU稳定片，韧性十足，可增强抗扭转性能和稳定支撑性，可矫正跑者在跑步时跑姿过度内旋。
4. 适合大体重跑者的跑鞋
170斤就属于大体重的跑者了。
体重较高的人选择跑步鞋跟一般体重的人比较不一样，或者说更困难。因为体重较高，对鞋子造成的损耗就越大，因此选择的鞋子要求更高。再者，比较胖的跑者需要一双跑鞋能够很好地支撑、承受体重，减轻脚受到的负荷，因此适合的跑鞋的条件就更苛刻了。
在市面上成千上万款跑鞋里，找到最适合的一款，其实挺困难的，因此我们写了这篇文章，希望你帮助你找到适合的跑鞋。下面是我们认为2021年最适合大体重跑者的跑鞋以及评测总结，后面我们还会总结出选择适合大体重跑鞋时的选购指南。
目录
一、2021年最适合大体重跑者的跑鞋推荐
Asics Gel Nimbus 23
Brooks Adrenaline GTS 19跑步鞋
Asics Kayano Lite
Saucony Ride ISO Wide
ASICS Gel-Venture 6跑步鞋
Brooks Beast’ 18
二、适合大体重跑者的跑鞋选购指南耐用性
稳定性
支撑
透气性
哪一双是最适合大体重跑者？
小知识
三、总结
一、2021年最适合大体重跑者的跑鞋推荐
1.Asics Gel Nimbus 23
Asics出好鞋的速度快的惊人，NIMBUS 22推出了没多久，这款同样出色的Nimbus 23就又面世了。
2、Brooks Adrenaline GTS 19跑步鞋
看鞋子适不适合大重量跑者，最重要的是看中底，能不能有效地减轻跑步时脚和膝盖受到的压力。ADRENALINE GTS 19的中底采用了BioMoGo DNA 缓震技术，而且，脚跟还加入了DNA LOFT 缓震技术，提供了顶级的缓震，很好地减少你跑步时的负担。也确保了舒适的脚感。脚后跟的凹槽也提供了一定的缓冲作用。
5. 轻体重跑鞋推荐
李宁超轻19适合田径训练，大体重容易崴脚和超过16公里比较够呛，但是想足球这种运动不能穿过软的鞋，长跑我推荐19，跑步这些是真的舒服。
李宁超轻19：整体造型延续了超轻18的造型与科技架构，但脚感更轻更弹。中底采用了升级版全掌科技，相比超轻18代回弹性提升 8.4%，而且更轻质。依然采用镂空结构，镂空面积更大，鞋款的单只重量仅：203g！在足弓部分采用双层支撑片设计，强化稳定性同时化解地面对足弓的冲击。
跑鞋的大底构造直接影响跑者的触地反应，李宁超轻19大底采用全新GCR大底科技，保证耐磨性的同时重量更轻，止滑效果更明显，较普通橡胶有明显的提升，强化了前脚掌曲折灵活度，帮助步伐更顺畅，同时也增强避震效果。
6. 适合大体重初级跑者的跑鞋
选跑鞋最重要的是根据需求选合适。初级爱好者可选择保护性能比较好的跑鞋，像缓震效果好的，能把跑步中产生的冲击力缓解掉，可保护膝盖，鞋面可选择易干网眼面料，汗脚或春夏出汗再多都不怕，另外轻质的跑鞋跑起来会更轻松，让你感觉不到它的存在；资深跑者，根据跑步强度选择合适的跑鞋。
跑鞋该如何选择尺码呢？
首先要确定是前后紧，还是脚背压迫的紧？如果是前后紧就是尺码的问题，如果脚背压迫的紧，建议可通过鞋带进行调节。另外，若是以慢跑为主，建议选大半码的跑鞋（有1根手指的空隙）；以竞速为主的快跑，建议选择大小合适的尺码（无空隙）。
那跑鞋更换的频率是？
一般概念是600～800km需换一双新跑鞋。当然还需根据跑步的实际情况进行判断。在跑步过程中明显感觉鞋子给不到帮助，比如脚跟落地时无反弹；全掌过度时脚弓无支撑；前掌离地时无动力等，就需要更换啦。比较建议2-3双跑鞋轮换交替使用，这样不仅对鞋子有好的保护，对跑者自身也起到保护作用。
那接下来为大家推荐一双颜值高、性能出色的迪卡侬慢跑鞋！
跑步运动舒适轻便男士跑步鞋 KALENJI RUN COMFORT
跑步运动舒适轻便女士跑步运动 KALENJI RUN COMFORT
三年磨一剑，技术关很过硬
K-ONLY技术加持的CS发泡鞋底，3年研发的Kalensole缓震科技，缓震、耐老化、耐温抗压性能全面升级！
舒适透气，好呼吸~
细密的针织技术，透气呼吸不在话下。
要跑得快，更要跑得稳
鞋底面多处横切凹槽设计让双脚更灵活，橡胶大底让抓地力和耐磨性表现更惊艳
赤脚般的舒适感，超幸福
韧性织物编织的鞋面，传递如袜子般舒适感受，保证运动的包裹性。
超适合春夏的慢跑鞋，希望你们喜欢～
7. 轻体重适合什么跑鞋
能穿，李宁烈骏6非常适合小体重的穿着。
烈骏6代跑鞋的重量更轻，中底应用䨻科技，官方数据显示较传统支撑保护跑鞋轻10%-15%；适用场景更广，也可以满足跑步时稳定保护的功能诉求以及日常穿搭需求，可以说训练与日常两不误。
相较上一代的贾卡材质，烈骏6代跑鞋的致密的织物材质设计让鞋面轻薄了许多，起到了轻量化效果与透气效果。整个鞋面采用分段式设计，增强韧性及包裹性。侧面的logo不但大气而且更加透气。
8. 适合体重轻的人的跑鞋
不适合。超轻跑鞋不适合长跑。因为这中轻质跑鞋采用的是超轻网面材料，因而跑鞋的重量非常的轻对膝盖的保护作用很小，因而不适合长跑。不过如果是短跑或者是单纯追求速度低帮话，还是可以的，比较适合短跑和慢跑。
超轻质量的跑鞋比较适合体重较轻的选手，不适合大体重选手，因为超轻跑鞋的缓震用料相较于正常跑鞋的话肯定是做了轻量化处理的。对于大体重选手来说，超轻跑鞋有可能缓震不够用，对于小体重选手来说还是够用的
9. 小体重跑者适合什么跑鞋
驭帅retro适合小体重。因为驭帅retro是缓震型跑鞋没有碳板，所以适合。
李宁驭帅retro采用优质的鞋底和鞋面材质，所以很耐磨。驭帅retro外观设计还是挺抢眼的，鞋身整体以白色为主，选用紫色和蓝色装点，鞋面选用轻质、透气的 COOLSHELL 科技打造而成。中底配置也很给力，涉及 Lightfoam 双层缓震材料搭配 SAS 稳定框架及内置抗扭片无一不在彰显实力。
10. 适合大体重跑者的跑步鞋
New Balance 1080 V11
中底缓震科技非常的牛逼，绝对是世界级别的，是EVA材料中少数不削弱的中底。很多大体重的跑者穿这双跑鞋都跑出了个人最好成绩。
如果你的体重80-100公斤，距离30公里以上，New Balance 1080绝对适合你，30公里以后你真的感觉到半马过后鞋子还给你强大的缓震脚感回事多么幸福的事情。注意，不适合脚瘦的学友。
11. 大体重跑步鞋推荐
推荐n22亚瑟士和k27亚瑟士。
n22属于亚瑟士的缓震系列跑鞋。适合体重在160斤以上的初跑者，并且是外翻足型。这款鞋通过中底和大底的打造，更加软弹，能够提供更好的缓震回弹效果，保护跑者。
k27属于稳定支撑型跑鞋，适合体重在150斤左右的初跑者，并且是内翻足型或是正常足型。这款鞋更强调稳定支撑型。
两款鞋的整体使用科技上基本一致，只是在特殊部位使用的科技稍有区别。最终导致侧重点不同。
但两款鞋从重量保护型上来说，都更适合初跑者，进阶跑者一般不会选择。个人意见仅供参考。