1. 拆运动鞋吧
千万不要用洗衣粉和肥皂，洗衣粉掉颜色，肥皂洗完变黄.。
把鞋子放入盆里，让鞋被水湿透。先清洗鞋底。用鞋刷刷鞋底，然后用废旧牙刷蘸取牙膏刷洗，以免伤害网面。里面也一样可以刷的。洗鞋子前一定要把鞋带拆下来！鞋带用肥皂搓搓就可以了。鞋舌不要忘记刷洗。慢慢刷，一定要刷干净！反复清洗鞋子1，2次，然后甩水！不是要你放洗衣机里甩，用手甩！可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起胳膊前后划几下，多划几个下半圆鞋子的水就能甩掉好多，甩出的水越多，鞋子里的水越少越好的。 晾干要注意：千万不可以被太阳晒到！否则鞋底一定黄，而且被晒鞋底还会变硬，所以把湿鞋子放到阳台暴晒绝对是错误的！你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架子上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样，挂在通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。一般不是雨天，2天就可以全干的！
注意事项：
1.用牙膏刷鞋刷完之后不要晒在阳光下,那样退色,要放在阴暗处,自然风干。
2.洗完白色的鞋子后，用白纸巾包裹。
3.定期清洁鞋子，鞋面脏后，用柔软的抹布蘸水活洗条剂轻拭，切勿用刷子猛刷。
3.皮质运动鞋应该打油以保证皮革韧性。
4.清洗时不可以用漂白剂。
5.避免渗水，暴晒及火烤；洗后避免阳光直射，一面引起老化、变形、褪色及网面断裂；避免与锐利物，化学品接触。
6.维持两双以上可替换的鞋，让鞋子轮流休息。
7.要注意专鞋专用，休闲鞋，凉鞋不宜做剧烈运动，室内运动鞋不宜室外进行剧烈运动。
8.使用时，大底避免接触油污或其它腐蚀性药剂，如有沾染，需立即用水冲洗。
9.鞋带/魔术带不可系得太紧，以脚能活动为宜，否则会影响舒适度。
10.不穿之时，取出鞋垫，将鞋子置于干燥通风处，便于鞋子散发热气，恢复原状。
11.尽量避免挤压，使鞋子保持原状态不变形。
12.长时间不使用时，需洗干净晾干，用纸包裹后存储于干燥处。
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2. 拆球鞋鞋底
鞋底碳板需要把鞋底剖开，才可以把碳板拆下来。
如果碳板烂了，是不可以更换。碳板断裂这双篮球鞋就报废了，碳板是加在鞋的中底部位足弓的位置的碳纤维板，为篮球鞋提供必不可少的支撑性，运动时让鞋更稳定，不易伤到脚踝。如果穿着碳板断裂的篮球鞋运动足弓容易骨折，因此不建议继续穿着。
碳素纤维板，也就是我们俗称的碳板，顾名思义是碳素纤维制作而成。一般来说，碳纤维从聚合体“PAN”基中提炼出来。在改良Sohio过程后，这个步骤使“amonoxidation”反应发生在丙烷和氨中,反应结果是丙烯腈，此后丙烯腈在聚合后转换成为聚丙烯腈。
3. 运动鞋鞋底怎么拆
dunk鞋垫要取出会有一定的困难，要用小刀把鞋垫底部跟鞋底的粘连部分割凯才能取出，dunk喂nike旗下的一款非常经典的滑板鞋，对于滑板鞋来讲就要有很强的稳定性，鞋垫不能滑动，于是就会用胶水把鞋垫固定住以免滑板的时候会影响滑动噢。
4. 拆解跑步鞋
vaporfly next%2拆解：
1.Nike Zoom vaporfly NEXT% 2跑步鞋足底增加缓震配置，减轻鞋身重量。
2.鞋面，极度轻薄和透气，有助于保持足部凉爽。
3.鞋头部分采用TPU涂层，增加耐磨性，鞋舌和鞋领添加填充泡棉，让穿着更加舒适。同时减少鞋舌对脚面的压力。
4.独创中底，引爆速度，Nike Zoomx泡棉，全掌碳板，后跟34/前掌26跟差8mm,能够有效提升速度，能够让能量由后跟顺畅传递至脚尖，而且在回弹性能上更出色。
5. 拆解运动鞋
暴走之躯战靴非常不错，舒适软弹。
暴走之躯战靴又名Heelys，起源于美国。凭其有形的设计、安全性、以及让人可随时随地进行滚轴运动的新颖构思，瞬即成为青少年继滑板车后的新一代休闲运动。暴走鞋的外貌与普通运动鞋没有什么区别，只是鞋底的后跟部位比普通鞋多了一个可拆卸的小单轮。鞋跟部分比普通的运动鞋高3厘米至4厘米，整只鞋子的重量大约是同等大小普通运动鞋的两倍。穿上后可以随意选择滑行或者步行。暴走鞋的玩法丰富多彩，包括滑行和各种花式玩法，也可以自我创造新鲜玩法。
6. 怎么拆球鞋
使节13的鞋垫不可以拆出来。
耐克篮球鞋鞋垫大部分都是和中底粘在一起的，这是因为篮球运动是剧烈运动，有大量急停急起加速运动，在运动的时候鞋垫不稳定容易让人受伤，所以是粘在一起的，这是为了保护篮球运动员避免其受伤的一种措施。
如果非要将鞋垫取出，可以用小刀沿着鞋垫边缘一点点将鞋垫翘起，将下面的胶划断，一点点把鞋垫撕下来。
可以的啊。 也就是一层胶水把鞋垫粘在了鞋底上，完全可以拆下来。拆下来之后，如果不再放鞋垫的话，会很不舒服的，建议再放进去个鞋垫用。
7. 可拆卸运动鞋
暴走鞋速度快，速度大约是(1-2)m/s。
单轮速度快但是不如双轮平稳，双轮平稳但是不如单轮速度快。 暴走鞋作为一种极限运动鞋，不建议作为常用鞋子穿。 玩的时候穿，不玩就脱下换成正常鞋。
暴走鞋又名Heelys，起源于美国。凭其有形的设计、安全性、以及让人可随时随地进行滚轴运动的新颖构思，瞬即成为青少年继滑板车后的新一代休闲运动。暴走鞋的外貌与普通运动鞋没有什么区别，只是鞋底的后跟部位比普通鞋多了一个可拆卸的小单轮。鞋跟部分比普通的运动鞋高3厘米至4厘米，整只鞋子的重量大约是同等大小普通运动鞋的两倍。穿上后可以随意选择滑行或者步行。暴走鞋的玩法丰富多彩，包括滑行和各种花式玩法，也可以自我创造新鲜玩法。
穿暴走鞋滑行具有一定的危险性，在滑行时要穿戴保护装备，同时注意场合与场地，不要选择闹市、公共交通道滑行，也不要在高低不平及湿滑的路上勉强滑行。一旦摔倒冲劲比较大，容易给孩子造成损伤。
8. 儿童运动鞋暴力拆解
可以，但是耐克鞋垫都是挂胶的。NIKE的鞋垫大部分都是和中底粘在一起的，拿不下来。有些鞋型鞋垫是可以拆卸的。比如aj1的鞋垫是可以拿出来的。属于可拆卸式鞋垫，运动者可以根据自己的喜好更换鞋垫。aj1作为一款历史悠久的篮球鞋，在乔丹本人影响的加持和NIKE的营销下，已经成为兼具情怀和噱头的一款篮球鞋。