1. 跑鞋尺码选择
跑鞋尺码，和你平常穿的鞋码；比如皮鞋你穿41，那么运动鞋选40一般就合适了；
另外可以用尺寸量脚长，比如买耐克鞋子，265mm=42，你买42码的就可以了。
2. 跑鞋和帆布鞋尺码
买鞋运动鞋一般都会小一码，买板鞋合脚 ，买皮鞋时对于中国码来说就要大一码。
总之皮鞋码比运动鞋码大一码，也就是说你运动鞋码穿40的，皮鞋就要39的，当然这里都要是标准码。阿迪和耐克是欧码，比国内的还大一码。然后再来说说你的脚长，你的脚长是24.5，24.5X2-10=39。
3. 跑鞋的尺码偏大好,还是标准好
乔丹飞影pb需要买大一码。
乔丹运动鞋普遍偏大半码。如果是跑步为主，要买大0.5-1码跑鞋或走跑鞋。原理：脚充血及热胀冷缩。如果穿正常尺码鞋子，半马及以上距离会让脚胖一圈，黑指甲、起泡都很正常。也可以考虑记住试穿鞋子的规格代码，到网店搜索购买（很可能买到较为便宜的高仿鞋，无论你用哪家网店，除非上鞋子官网）。
4. 跑鞋尺码如何选择
275 阿迪鞋(Uk) 9.5 标准尺码 43.5 国际标准鞋号表示的是脚长的毫米数。中国标准采用毫米数或厘米数。如：245是毫米数，24 1/2是厘米数，表示一样的尺码。 换算公式：厘米数×2－10=欧制 （欧制+10）÷2=厘米数，厘米数－18+0.5=美制 美制+18－0.5=厘米数，厘米数－18－0.5=英制，英制+18+0.5=厘米数 鞋子尺码计算： 中国鞋号cm，比如中国鞋号24cm＝老式鞋号（24-5）*2＝38 就鞋的尺码而言，不同国家由于采取的是不同的度量衡，所以数值都是不同的。在中国制造和销售的鞋子，尺码换算公式为：鞋长（脚长）=（标注数字+10）/2，单位是我们熟悉的国际标准度量衡（长度）--厘米，特举例说明如下： 脚长(cm) 24.5 25 25.5 26 26.5 27 27.5 28 中 国 39 40 41 42 43 44 45 46 我们常用的两种鞋码一种是英美制的，就是一般比较大的那个，一种是我国制定的，就是较小的。 换算公式：中国制×2－10＝英美制 写的尺码大概分四种：英国、美国、欧洲和毫米数。比如说：US UK EUR MIM 9 8 42 270 我们中国一般用欧洲号。 女鞋脚长(cm) 22.5 23 23.5 24 24.5 25 25.5 26 ，中国 35 36 37 38 39 39 40 40 ，美国 5 5.5 6 6.5 7 7.5 8 8.5 ，英国 4 4.5 5 5.5 6 6.5 7 7.5 ，欧洲 35 36 37 38 39 39 40 40 男鞋脚长(cm) 24.5 25 25.5 26 26.5 27 27.5 28 ，中国 39 40 41 42 43 44 45 46， 美国 7 7.5 8 8.5 9 9.5 10 10.5 ，英国 6 6.5 7 7.5 8 8.5 9 9.5 ，欧洲 39 40 41 42 43 44 45 46
5. 运动鞋和跑步鞋尺码
鞋子b宽d宽区别在于款式不同、尺寸不同、概念不同；
款式不同：b宽d宽的区别在于，b宽是女性模特的基本宽度，d宽是男性模特的基本长度；
尺寸不同：b宽和d宽两者的差异为1-2cm，鞋码通常也称鞋号，是一种标准单位制，用于测量人脚的形状，以匹配鞋子，世界上采用的鞋码并不一致，但一般都包含长、宽两个测量；
概念不同：b宽和d宽是指穿着者脚的长度或制造商鞋楦的长度，即使在同一个国家/地区、不同人群和不同用途的鞋，如儿童鞋和运动鞋，对鞋的尺寸也有不同的定义；
鞋子尺码选购技巧：在购买鞋子时，你应该考虑你的年龄、你经常锻炼和跑步时的路面、你在过去六个月内是否受伤（受伤类型，如脚踝扭伤、膝盖软骨磨损等）、体重和跑步速度。
另外还要选择合适的脚的宽度【正常宽度（D宽度）、较宽（2E宽度、3E宽度）、很宽（4E宽度） ；女生选择正常宽度（B宽度）、较宽（D宽度）、很宽（2E、4E宽度）】等，相对于大多数想跑步锻炼的人而言，一定要注意这些参数。
6. 跑鞋尺码选择偏大还是偏小
建议最好大半个码或一个码；
买跑鞋之前建议必须先试穿，每款鞋的鞋型和尺码规范可能会有些差别，穿在脚上才不会说谎。可以参考的方式：穿上正常袜子，前脚趾顶住鞋顶部，后方鞋后跟空间可以放下一个大拇指，这样算比较合适的。
7. 跑鞋和休闲鞋尺码
运动鞋鞋码的选择 第一，如果是同样的脚长，脚比较胖的要选大一点的，最好选大一码的鞋子，脚比较瘦的不要选大的。 第二，如果鞋子相邻的两个码子都能穿，选其中较大的鞋码比较好。因为稍微松点的鞋子，可以加双鞋垫或穿袜子。太小的话，穿起来很难受。 第三，如果平时大部分时间只穿一个码子，那么建议买正码的。 在选运动鞋时，测量脚长是非常重要的。在测量时首先要准备一张白纸以及一支笔；然后把赤脚轻踏在白纸上；在脚指最长处点上一点，脚跟点上一点，测量其两点的距离--此为脚长。在左右脚宽最宽处，分别各点上一点，测量其两点的距离--此为脚宽。最后是测量出您的脚宽脚长，就是上面的尺寸表，然后再查看您的鞋码尺寸。
8. 跑鞋应该选什么码合适
脚与鞋后帮之间空隙要适度。一般来说，脚尖触到鞋尖后，脚后跟能插进一指。如果后帮与脚的空隙太松鞋后帮会因为太松使不上力不跟脚，使行走吃力而且步伐不稳；如果太紧，鞋后帮则会磨脚，使脚起泡，严重者受伤流血。
2 鞋子胖瘦要适度。太胖的话，脚在鞋子里容易左右移动，走路时会左右偏，如果路况不好，或者爬坡的话更容易扭到脚，而且鞋子也容易变形。太瘦的话，夹脚，脚趾最容易受伤，会被挤得很痛，时间长了还会产生畸形。太瘦的话还会对脚背造成挤压，使血液循环不畅通，造成疲劳和疼痛。
3 脚尖和鞋头保持一定距离。脚尖与鞋尖距离至少要留有7mm～10mm的空隙。人行走时，脚掌会受到一定程度的拉伸，而且由于惯性原因，每走一步都有向前的力的作用，但是鞋底与脚的摩擦力远小于鞋底与地的摩擦，相对来说脚在鞋内倾向于前移，所以要有一定距离。
4 鞋尖与脚趾指尖高度要足够，脚指甲本来就容易受伤，更加上行走时人体有向前的力的作用，使得指尖受力增大，另外，指尖也是很硬的，如果太多摩擦容易损坏鞋子。
5 鞋的曲线要和脚搭配。如果曲线不合适的话，长时间穿脚会因为侧向的挤压而不舒服。另外更有脚弓部分集中着较多肌肉血管和神经，所以鞋的腰窝部分的尺寸形状要很合脚，不能挤着脚弓。
6 鞋口是否合适。鞋口不要太高也不要太低，更不能咧开。当然这里说的是运动鞋，靴子除外。太低的话也难跟脚，太高容易伤着脚踝，也明显地损坏美观。