adidas的跑鞋,到底哪种系列的减震效果最好?
其实不用跑步鞋,篮球鞋是很不错的,RS系列的鞋全掌减震 恩恩
或者 【科技经典系列】马拉松(Marathon)国际上非常普及的长跑比赛项目,全程距离26英里385码,折合为42.195公里(也有说法为42.193公里)。男子专业跑鞋~【产品名称】Marathon 10W【价格】780RMB 也是很不错的 恩恩~!
我推荐adidas ride3或者adidas glide
很好的鞋子,前者顶级或者中端,自己选选吧,前者1000多后者820
阿迪的专业跑鞋不错,专业的
你可以去跑步圣经看看,阿迪里这两双算是很好的了
人的足部通常有一个正常弯曲的弓型结构,我们称之为“足弓”。当做湿脚印试验时,留下的足印中间会缺少一块。根据缺少部分的大小,可将人的足分为正常足型、平足和弓型足。
湿脚印测足型:将沾过水或者墨汁的右脚踩在一张白纸上。找到足印两侧最宽处的点分别垂直画出两条平行线。在足印中间缺少部分的弧线上找到最靠近右侧垂直直线的点,过此点,画一条垂线。左边为A区,右边为B区。根据A、B区的比例确定足型。
正常足型:A、B区的比例接近于2∶1。
特点:这种足型在运动的过程中,通常是用脚的外侧着地,脚踝会轻微向内弯曲,这样可以有效地吸收振动。
最适宜的跑鞋:能够提供一定稳定性的跑鞋。
提醒:一般来说,一双符合生物力学足弓正常的双脚,没有必要穿改善运动控制的鞋。
平足:A、B区的比例应该小于或者等于1∶1。A区比正常足型的足印要小。
特点:足弓非常矮,足印看起来就像整个脚底。跑步时,足部通常以外侧着地,脚踝表现出过度向外弯曲。时间长了会产生不同程度的疲劳性损伤。
最适宜的跑鞋:控制足弓下降,坚固鞋底,能提供运动控制,或高稳定性的跑鞋。
提醒:一般来说,一双符合生物力学足弓正常的双脚,没有必要穿改善运动控制的鞋。
平足:A、B区的比例应该小于或者等于1∶1。A区比正常足型的足印要小。
特点:足弓非常矮,足印看起来就像整个脚底。跑步时,足部通常以外侧着地,脚踝表现出过度向外弯曲。时间长了会产生不同程度的疲劳性损伤。
最适宜的跑鞋:控制足弓下降,坚固鞋底,能提供运动控制,或高稳定性的跑鞋。
提醒:避免选择具有很好减震效果的跑鞋,因为它们会相对缺少稳定性。
弓型足:A、B区的比例应该大于2∶1。A区比正常足型的足印要大。
特点:足印呈现出狭窄的印记。严重者没有B区。这种足型通常处于外旋状态,具有较好的灵活性,足弓本身却不能提供足够的减震作用。
最适宜的跑鞋:带避震的跑鞋能够提供充足的弹性,保护足部免受振动。
提醒:避震效果好的跑鞋灵活性会相对较弱。
步态:跑步时,脚掌的外侧会与地面最先接触。同样足型的人,鞋底的磨损部位却可能不同,这是因为每个人跑步的姿态有所不同,足在运动过程中的正常着地应该是脚跟先着地,然后将重心落在整个脚掌上,然后平稳过渡到五个脚趾,同时受力并蹬地。
严重的旋内:跑步时脚尖会带动脚踝向内旋转,着地后足心严重外翻,重心落在足的内侧。足与脚踝不能给身体提供良好的稳定性,来自地面的震动不能被有效地吸收。
最适宜的跑鞋:稳定性好,具有运动控制功能。
正常步态:在一个步态周期末,脚尖会带动脚踝向外轻微旋转。足与脚踝能够保持与小腿成一条直线。着地后重心会落在整个脚掌。这就意味着足和脚踝可以有效地吸收来自于地面的震动,支撑并稳定身体。为脚趾蹬地做好准备。
最适宜的跑鞋:具有良好减震功能的跑鞋。
足外旋:跑步时,脚尖会带动脚踝向外旋转。足着地后重心落在足的外侧。但在整个步态周期中,足心并不会翻向内侧。由于着地后,足的外侧持续受力,这将导致足在离地期蹬地过程中,小脚趾承担了大部分压力。
最适宜的跑鞋:柔软性强,具有减震功能的跑鞋,特别是鞋底具有密度适中的透气性夹层的跑鞋。
跑鞋还是 ascis 或者nb比较好吧
阿迪达斯清风跑鞋有哪些优点呢?阿迪达斯清风跑鞋穿着舒服吗?
穿着舒服吗?adidas的清风系列一直都以跑步作为主要用途,所以相比free来说单项跑步而言应该更加专业一些,仔细观察你会发现,adidas的清风鞋子是包括大底和中底的,中底采用的特殊缓冲的EVA材料,大底则是相比其他鞋子更加耐磨的adiWEAR。而观察free鞋子你会发现,free的鞋子的底不分大底和中底的,所以相比跑步来讲耐磨性会差一些。不是说耐克不好,而是你跑步的话最好耐磨点的比较给力。阿迪达斯清风跑鞋阿迪达斯清风跑鞋是正统的跑步鞋,透气性好是它的最大优点,除了ccride系列的差点,其他大部分中底还有一定的稳定性,阿迪达斯清风跑步鞋能做到基本的保护。阿迪达斯清风跑鞋:清风12代,clima365黑色的那款,清风的鞋偏瘦些,不适合胖脚,鞋底有缓震胶,跑起来很舒服,也确实凉快,但感觉阿迪达斯清风跑步鞋样子一般CCRIDE将成为当今最酷的跑步鞋。阿迪达斯清风跑鞋丰富的色彩选择能够满足不同消费者的喜好。三层网眼鞋面提供全方位的透气效果。阿迪达斯清风跑步鞋柔软而富有弹性的中底与大底提供舒适、自由的体验。张扬的接缝设计凸显速度感。三层网眼鞋面、穿孔鞋垫、透气中底组成的CLIMACOOL360度透气系统,阿迪达斯清风跑步鞋给每一步带来清爽感受。非梭织内里带来良好的舒适性与透气性。阿迪达斯清风跑鞋穿着舒服吗?