怎么挑选慢跑鞋 如何挑选慢跑鞋

一、怎么挑选慢跑鞋 如何挑选慢跑鞋

1、挑选鞋的时候，脚上要穿运动袜，一只脚穿新鞋，另一只脚穿旧鞋，这样相互比较之后，才能选到舒适、合脚的鞋。脚趾应与鞋的头部留有一定的间距，鞋子的长度比脚的实际长度应多出2～3cm。

2、慢跑鞋的鞋跟要牢固，并要宽大稳固;鞋后帮的上端既要柔软，还要适当突起，以起到保护脚跟腱的作用。

3、在鞋带下面要有衬舌，以保护脚背及脚肌腱。鞋的头部最好要高且圆，以避免挤伤脚趾，造成指甲出血。

4、鞋底要坚固耐磨、软硬适中，鞋底上面要有分布均匀的突起物，以起到防滑的作用;鞋底前1/3处要较为柔软，以宜于脚趾关节及脚背的活动;鞋底还要有柔软的夹层，以减轻慢跑时带来的震动和冲击。

5、各种品牌的跑鞋售价不一，而不同的鞋面材料也对价格影响较大。最好选择鞋面用尼龙网编织而成的面料，其优点是轻柔、透气性好，同时也能适应长距离的跑步。

二、求推荐一双好看的慢跑鞋？

麦克新出的那个气垫超级舒服舒服

稍微标榜专业一点的跑鞋全都丑出太阳系了。都是按外星人审美设计的。你么nb啥的买个能跑的就好了。

亚瑟士的不都还挺好看的~还专业！

三、谁能推荐一双好看的慢跑鞋[泪？

好看的鞋子有很多，耐克、阿迪、李宁、安踏、361等都有，但就算给你推荐了你也不一定喜欢，因为每个人的视野观点喜好都不一样的，从自己的角度去找自己喜欢的就行，跑步鞋主要还是要舒适，而不是一定是好看。

推荐new balance的574系列，有型有款，日常穿着或者运动都能胜任

阿迪达斯的清风系列挺好的

四、亲们推荐慢跑鞋给我好不好？

慢跑鞋建议去当地迪卡侬运动超市买 性价比高