1. 健身房拖鞋都是自己带吗
一般的健身房是不提供沐浴洗漱用品的，就算是提供，也是一些超大容量量贩装来分装的。健身房是个人员复杂的公共场所，从卫生健康的角度来考虑，还是建议自己携带一些卫生洗漱用品，包括拖鞋之类的。这样可以尽量减少一些交叉感染的风险。
2. 健身需要自己带拖鞋吗
去健身房游泳要准备的东西：
1、泳衣，男士一条泳裤就可以了，女士现在也有很多漂亮的泳衣，选个自己喜欢的。
2、泳帽，游泳时带泳帽是基本的礼貌，泳帽还可以起到防止耳震和保护头部的作用。
3、泳镜，游泳时佩戴泳镜可以很好的保护你的眼睛，避免接触到水中的余氯,细菌等；使用游泳镜还可以让我们在水下保持长时间睁眼状态，为我们在水中自由行动提供了便利。
4、鼻夹，鼻夹可以防止游泳时的水波冲入鼻孔,发生呛水、咳嗽。鼻夹还可以起到用嘴吸气，而不用鼻吸气的作用，防止水进入鼻孔，避免呛水。
5、浴巾，游完泳之后必须把身体上的水尽快擦干以防感冒。
6、包，可以带一个防漏水的包，或者是个塑料带用来装以上的物品。
3. 健身房要自己带拖鞋吗
有拖鞋呀，当老板的肯定考虑到这点
4. 健身房拖鞋都是自己带吗女生
一般的健身房是不提供沐浴洗漱用品的，就算是提供，也是一些超大容量量贩装来分装的。健身房是个人员复杂的公共场所，从卫生健康的角度来考虑，还是建议自己携带一些卫生洗漱用品，包括拖鞋之类的。这样可以尽量减少一些交叉感染的风险。
5. 去健身房用带拖鞋吗
很多人穿拖鞋，如果不去做跑跳得运动，其实就是因为舒服，洗澡得时候也方便，很多器械练得好的童鞋甚至靠一双拖鞋，大裤衩，紧身小背心，来表现自己是一个健身房的老鸟，去健身房的仪式感已经对他不重要了，也完全不担心器械伤到脚，他们更注重的是每天的训练。
那穿拖鞋去健身真的有问题吗？
严格来说其实没有什么问题，毕竟拖鞋也是鞋，布料少一些而已。而且当你做一些力量训练的时候，比如深蹲，硬拉等。你会发现拖鞋的抓地力比较好，可以相对提高训练的稳定性，其实就是因为拖鞋的底比较薄。甚至有的人还会光脚去做深蹲或者硬拉，那么这个时候穿拖鞋就方便的多了，想脱掉直接两脚一甩。
穿拖鞋还需要注意安全
首先如果有人对于穿拖鞋怕砸到脚受伤，那这个完全不用担心，因为你穿任何运动鞋被砸到脚也会受伤，和拖鞋一样的。但是穿拖鞋不好的地方就是，出汗后会容易出现打滑现象，容易滑倒，另外穿拖鞋散发的味道，可能会引起其他大佬的反感，毕竟之前有过此类新闻：一名小伙因为脚臭被捅死。所以想穿拖鞋，先看看自己是不是汗脚。
6. 健身房用带拖鞋吗
不需要拖鞋，在健身房健身，需要穿一种健身的鞋子，这种鞋子可以保证我们脚部有足够的力量。有些VIP健身房会提供专门的鞋子给顾客使用。
7. 健身房洗澡拖鞋需要自带么
健身房不是都有拖鞋的。一般情况下，只有高档的酒店的健身房才有拖鞋，因为这些拖鞋每次在客人用完之后，都会需要用84消毒液进行浸泡消毒。否则，轮换穿有的客人有脚癣会造成传染。但是如果是外面的那种游泳池就不会给提供，因为即使提供了，卫生也不好，很多游泳的人也不愿意穿。所以，大多数都自己携带。
8. 去健身房带拖鞋吗
第一次去健身房，需要带：
1、健身后会出很多汗，带好洗发水，洗面奶，毛巾，拖鞋等等洗漱用具。
2、健身房一般只提供柜子，而锁具是自备，所以带锁头，如果懒得用钥匙，就买一把密码锁。
3、健身时用的手套护腕等护具，鞋子，衣服。
4、带个水果，运动完补充一下，也是不错的选择。
5、饮料、水等……这个根据个人喜好
新人一些注意事项：
稍微在网上看看，了解一些健身的基本知识，不要被教练忽悠。顺便辨别一下教练的水平。
健身房不是看器材的新旧和舒适程度，而是看气氛。真健身房里面一堆铁（杠铃片、哑铃），伪健身房里面一堆沙发，电视甚至还有桑拿。
除了私教课，前几次去健身房不要买任何教练推荐的东西。自己先上网查查问问再说。
不要坐在器械上面休息或者玩手机！要休息找椅子坐着，不要坐在器械上。
其他人在训练的时候不要和他搭讪、聊天，因为他不可能回答你，训练的时候开口说话会把气息和节奏打乱。如果要请教问题，请等他人组间休息的时候询问。
教练基本不可能主动告诉你健身的知识，他有告诉你就不错了。人家卖私教的，要不指那点基本工资根本不够活。有些教练甚至连基础知识都懂得不多。
想要增肌，还是请个私教带几节，或者找有基础的人带着。