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练武之人忌穿拖鞋吗?

194 2023-11-14 23:49 admin

一、练武之人忌穿拖鞋吗?

不忌  别人火云邪神穿拖鞋那么牛B  

虽然最后被周星驰打败了

二、为什么跳poppin 不能穿短裤?。。。会对膝盖有损害? (一个人在家)可以穿拖鞋么。

没有不能穿短裤这一说,我可以非常肯定的回答你,之所以说不能穿短裤,是如果你跳舞的时候做地面动作膝盖会疼,如果你正常pop 的话,就没关系,另外,腿部pop 穿裤子,整个裤管都有震动的视觉效果,所以一般人喜欢穿裤子,

说到对膝盖的损害问题,和鞋有关系,但是关系不大,腿部pop的时候,不要用力向后打膝盖,伤害膝盖主要是动作的问题。

建议楼主注意练习的正确姿势。

三、提踵穿拖鞋可以练?

最好不要穿拖鞋练习,特别是在台阶上练习,宁愿光脚,由于肌肉疲劳的时候可能会有轻微抽筋或重心不稳。在5cm左右的台阶上练是可以的。你也能够试试坐式提踵,相对安全。

四、早上跑步穿拖鞋行吗?为什么?

尽量不穿拖鞋运动,因为形不成对足部及脚踝的保护,容易扭伤和摔跤及伤到脚趾。尽量穿轻便的慢跑鞋。祝运动快乐!

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