个人徒步户外去旅行，行李的物品与你所去的地方和季节气候有很大关系的，比如夏天徒步旅行，去南方或西北所携带的会有不同。
我根据个人经验介绍一下个人装备，希望对你有帮助。
1.鞋，千里之行，始于足下。至少一双舒适的户外鞋尤其重要，它决定你是否能完成你的旅行。最好配上运动鞋底，长途徒步你会知道它的好处。三四双棉质的袜子，如果是新鞋可以套两双袜子，防止磨脚。
一双拖鞋，干净卫生，防止脚气。
2.包，背包，最好去户外店亲自试，背部有支撑的那种，远路无轻负，包的质量首先要过关，带防雨罩，这个钱不要省。
一个腰包，放些证件，零钱，手机之类。
3.帽子，速干的，最好是奔尼帽，有太阳时防晒，有雨挡雨。
4.太阳镜，防晒霜，保护你得眼睛与皮肤。
5.速干衣裤，轻薄的防晒衣，凉时可以当外套。
内衣三套。每套单独包装。
6.应急的药品，感冒药，止血药，拉肚子药，膏药，绷带，避育套（用途自行百度）
7.建议带两根旅行拐杖，作用不是一点儿半点儿。
8.一副护膝，保护你的膝盖。
9.两条魔术围巾，防风沙，还可以当毛巾擦汗。
10.食物，巧克力，压宿饼干，牛肉干，高热抗饿的食物。（最好有小型瓦斯炉，你可以吃到热饭）
11.一个保温的至少一升以上的水壶，不仅可以装热水，还可以装冰水。（也可以是水袋，可以装在包里，用吸管随时补充水分）
12.帐篷，睡袋，防潮垫。睡袋的保暖根据你去的地方而定。
13.钱与证件。
14.手机，移动电源，充电器，必不可少。
15.手电或头灯，我建议头灯最好，可以解放你的手。
这些都是些必备的装备，你还可以根据自己的需要自行添加装备，总体原则就是一物多用，简便实用。
最后带上你的好心情出发，祝你旅途愉快！
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