1. 步行运动鞋
个人认为是运动鞋。也有人认为是平底鞋，但是平底鞋走路稍微久一点，整个脚底板都会不舒服甚至是感觉到发麻，高跟鞋就跟不用说了，光站立都会很不舒服。所以自然是穿运动鞋走路最舒服了。
2. 步行的鞋子
公认走路最舒服的运动鞋子品牌也有好几个，具体有:
1、新百伦，被誉为“慢跑鞋之王”。也是不断地在更新材质、产品外观与舒适感。
2、亚瑟士，被誉为“跑鞋之王”，该品牌以高科技、高品质为标准。
3、Nike耐克，美国著名品牌。
4、Adidas阿迪达斯。
5、Puma彪马，总部在荷索金劳勒市，位于德国南部的巴伐利亚州。
上几个品牌的运动鞋穿上都是比较舒服的，每个品牌的运动鞋旗下也有很多种系列，可以根据自己的自身情况以及自己适应的鞋子款式来选择适合自己的鞋子。
运动鞋在平时的使用过程中也需要注意使用场合，尽量避免在雨天或者泥路上使用，否则容易减短鞋子的使用寿命。
3. 专用步行鞋
我把问题简单修改了一下，跑鞋并不完全适合健身房。譬如耐克的Air气垫就不适合深蹲硬拉等健身动作，Adi的Boost同理。
私以为应该按照不同需求简单细分。深蹲硬拉日、有氧日、综合训练日
。
深蹲硬拉日：选择中底较硬、较难产生形变的鞋子为宜。帆布鞋、回力性价比最高。
有氧日：反正鞋子中底尽可能软和，一般EVA材质大底就够了。推荐两款：
轻巧是真的轻巧，别被图片的指导价吓到了，淘宝150左右包邮，颜色时尚骚气，男女码数全。缺陷是雨天不能穿而且不防滑，大体重人士慎选。
这双鞋以我这个直男审美看，都是比较亮眼的，价格350左右吧，学生党也买得起。如果是男生，可以选择黑白款。
说到性价比，我心中的性价比之王就是亚瑟士。性价比不是便宜，一双K21目前800块左右。我在2014年购买过一双C15穿到现在，鞋面都破了，可是鞋底依旧软弹，平均算下来每年200块，相信今年它依旧会服役。每年仅花200拥有一双全球最顶级的跑鞋很值得。推荐去6pm购买，不用翻墙。
综训日：这个是选择范围最灵活的，鞋底选择可硬可软，因人而异。由于我是锐步粉，所以首推锐步，谁叫它家那么开发的健身品类对我胃口呢。
不贵，200-300，平时上班穿也可以，逛街也行。举举铁、跳跳操更是不在话下。造型还挺别致嘿~
除限定配色价格虚高，这双鞋200-280，我上下班常穿，在健身房只要不练腿它的上脚率还是挺高，有几个女生找我要鞋子的链接，颜色非常多。但是防滑以及耐磨特性差，一脚蹬的设计倒是优秀，不捂脚，不推荐大体重同学选购。
反正锐步健身品类的鞋就是主打性价比，基本上又好看又好穿而且还不容易撞。
说是跑鞋，私以为这款不知名安踏的鞋底有些偏硬，姑且划分到综训里面吧，颜值还是令人回眸。
如果要走颜值路线，这款是我首推的健身房训练鞋，李宁特意为健身房应用场景设计的无界没有什么科技含量，鞋底硬，但是无奈上档次好看呀~200-300的价格拥有袜套水晶底运动鞋毕竟诱人。
额，起码我认为全EVA大底的伪Y-3武士鞋，以淘宝100多的价格成功引起了我的注意。
我怎么也没想到，当年大名鼎鼎的环弓系列怎么就沦落到160包邮的境地呢？鞋底不仅使用了环弓缓震技术，还搭载了李宁自研的GEL胶，是的，就是和亚瑟士GEL同名的缓震胶。最无形装逼的是，160包邮的价格还附送芯片。。。附送芯片。。。真乃逼王之王。
4. 适合步行的运动鞋
公认走路最舒服的运动鞋子品牌也有好几个，具体有:
1、新百伦，被誉为“慢跑鞋之王”。也是不断地在更新材质、产品外观与舒适感。
2、亚瑟士，被誉为“跑鞋之王”，该品牌以高科技、高品质为标准。
3、Nike耐克，美国著名品牌。
4、Adidas阿迪达斯。
5、Puma彪马，总部在荷索金劳勒市，位于德国南部的巴伐利亚州。
5. 运动鞋运动
1.Salomon（萨洛蒙）
如今的salomon已经是全球顶级户外运动品牌，专门设计各类型顶级专业的运动产品，包括户外运动鞋、服装、背包以及最受人热捧的滑雪器材。目前已被阿迪达斯收购。
2.Brooks（布鲁克斯）
美国著名品牌，有外国媒体称brooks的慢跑鞋和NEW BALANCE、SAUCONY、ASICS并称为“世界四大跑鞋”，只是在中国名气还不及new balance。
3、Onitsuka Tiger（鬼冢虎）
鬼冢虎和爱世克斯这两个牌子可以说有“血缘关系”，都是鬼冢八喜郎所创立的，只是亚瑟士主推跑鞋和运动鞋，而鬼冢虎则主要销售复古经典鞋款。
鬼冢虎 ONITSUKA TIGER MEXICO 66 中性休闲鞋
4、MIZUNO（美津浓）
同样源于日本的美津浓也是世界有名的运动品牌之一。它旗下产品种类繁多，单是运动鞋这一方面就涵盖跑步鞋、休闲鞋、排球鞋、足球鞋、羽毛球鞋、乒乓球鞋等几种鞋类。
5、REEBOK（锐步）
锐步在国外是很火的运动品牌，不过近几年已经在走下坡路.
6、PONY(波尼)
PONY这个品牌的鞋子是这几种运动品牌里最特别的，设计上崇尚时尚潮流、追求创新，复古类鞋款更是流行至今。
7、Under Armour(安德玛）
Under Armour简称“UA”，是以生产运动队服的紧身内衣为主。运动鞋款式虽不少，但都是走简约高端风格。
8、UMBRO(茵宝）
说起英国相信广大男士第一时间会想起足球这项运动，作为英国著名运动装备生产商的茵宝同样注重足球运动鞋的生产。品牌标志呈钻石双菱形图案，品牌辨认度较高。
9.K-SWISS
喜欢网球的朋友可能都听过甚至购买过k-swiss的网球鞋，现在的k-swiss也是全球网球鞋的代名词了。
10.LE COQ SPORTIF（乐卡克）
在众多国外运动品牌中，乐卡克算是进入亚洲市场中发展得比较好的，特别是进入日本后经过相互融合，品牌火热程度又更上一层楼。
6. 运动鞋散步鞋
当宝宝开始蹒跚着走路时，就可以给他选真正可以走路的鞋子了，而不是再给他穿那种鞋底软软的婴儿鞋。刚学走路的宝宝，穿的鞋子不要太重、太大、鞋帮很软的那种，有些宝妈想着小孩子脚长的快，特意买大尺码的鞋子，想着可以多穿些时间，其实这样是很不好的，小孩子的脚比鞋小很多的话穿着空空的，还有那种鞋帮很软的，这些鞋子在走路的时候根本起不到相应固定的作用，容易引起足内翻或足外翻，还会影响走路时的姿势。
我家小宝宝现在一岁零一个月也是刚会走路，前段时间她奶奶回老家看到有卖布鞋的，就给她买了一双单布鞋，那布鞋也是特意挑大了一码，老人家说鞋子大些可以穿久一点，鞋帮不高还有点软，刚穿时没什么不同，过了一会儿宝宝走来走去时问题就来了，发现她走路时的右脚尖一直往内侧走，脚都是歪的，而且又容易掉鞋，如果老是这样走下去，后果不想而知。当时我就把布鞋脱掉换了一双大小合适的机能鞋，走路就不会像穿布鞋那样了。
7. 漫步运动鞋
穿上小米智能运动鞋就能漫步小米宇宙了。
小米智能运动鞋以及米家运动鞋内置芯片，可采集用户的运动数据并实时存储到小米运动，可通过观察每天的运动量进行调整，穿戴也很舒适，可根据自己的需要进行选择。
8. 步行鞋与跑步鞋
轻跑鞋就是鞋子材料都很轻，重量很轻的跑步鞋，它就是跑步鞋的一种。
慢跑鞋不是跑步鞋。
一、慢跑鞋和跑步鞋的区别
慢跑鞋和跑步鞋的区别之一：用途不同
从概念上，就可以看出两者适合的运动类型不一样，慢跑鞋是专为户外运动中的徒步旅行者准备的，长时间徒步所用的鞋款;而跑鞋是专为跑者而设计的鞋款。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之二：版型不一
从版型上看，慢跑鞋比跑步鞋宽松，因为如果人长时间处于行走的状态，脚是比较容易浮肿，所以慢跑鞋的鞋内设计成更宽松舒适的环境，而跑步鞋版型则更“修身”，比较合脚，包裹性非常好，贴合双脚，让人穿起来更加舒适。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之三：外观各有千秋
从外观上看，慢跑鞋的款式倾向于大方得体，有浓浓的户外时尚感，颜色一般以迷彩绿、深棕色、黑色为主，属于深色系的，而跑步鞋的款式一般更倾向于当下的时尚潮流，颜色也更新丰富明亮，它能成为我们脚上的一道风景。
慢跑鞋和跑步鞋的区别之四：分类不一
跑鞋根据生物力学分为三种不同类型的跑鞋：减震型跑鞋、稳定型跑鞋、运动控制型跑鞋，减震型跑鞋有较柔软的夹层鞋底，帮助足部减震，鞋体通常较轻。稳定型跑鞋的鞋底通常具有受力均匀的柱子或内侧具有夹层结构。运动控制型跑鞋整体鞋身比较坚硬，它的重量也比其他跑鞋重。
慢跑鞋并没有在不同脚型上做区分，而是根据环境来分类，从而产生防滑、保暖、轻便、减震等不同功能的慢跑鞋。总的来说，慢跑鞋的重量比跑步鞋重，这也说明了慢跑鞋不适合跑步。
9. 运动鞋 跑步
我个人感觉选购运动鞋关键是舒适和合脚,不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。
首先要关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦,减少滑倒几率;减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋可以保护脚踝。
一、什么运动鞋穿着舒服之透气性好
注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能,透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发,减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭等非常功能的运动鞋时,要认准其检测报告或专利证书,以免上当受骗。喜欢球类运动的人,鞋面最好选择皮面,因为它的承受力和牢固性都比较好。
二、运动鞋按照功能特点的不同分为以下几种:
1、控制动作类:适合中度至重度内翻型脚,以及体重较高的人,它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制,并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚,鞋的重量中等偏重。
2、减震加垫类:适合跑步技术较好,用脚前掌或中部落地,用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底较厚。
3、稳定类:适合轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。
4、比赛类:适合跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。
5、越野类:鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重