一、8厘米细高跟鞋属于高跟吗？
细高跟，属于高跟鞋的一种，主要特点为鞋跟又细又高，像匕首一样，有人称为stiletto，能称上细高跟的鞋跟都在8厘米以上，直径最细处不会超过1厘米。
这种细高跟往往和尖尖的楦头并生，成为最性感也是最有穿着难度的鞋子，不是每人都能轻松驾驭，一般7厘米以上的鞋子会让人感到疲劳，脚背自然弓起形成完美的弧线，纤细的鞋跟更显优雅。
8厘米细高跟属于高跟鞋了，一般5厘米以上都是高跟鞋。
二、女生如何选择高跟鞋？
1、先脚跟再脚尖
这是初学者常犯的毛病，刚学会如何穿高跟鞋时，总是用穿平底鞋的方式来走高跟鞋：先脚尖落地，再来才是脚跟；当你穿高跟鞋时，应该反过来，先脚跟(鞋跟)，再脚尖(脚趾头)。
2、小步小步走
穿着高跟鞋会让平常的步距变小，所以别费力大步大步走，反而会很累，但也别用企鹅小碎步，大概是平常步距缩小一半即可。
3、轻轻拱起脚
高跟鞋还有另个问题，就是不时会有往前滑的感觉，解决的这个问题就是轻轻的拱起脚，这样会成为一种阻力，避免继续往前滑，让脚掌与楦头过份挤压。
4、微微向后倾
不知道你有没有发现，当你穿着高跟鞋走路时，常常有种脚动的比鞋子还快的错觉？因此将重心微微向后移，像后倾的感觉，这样你的脚和鞋子就会是一体的。
5、走直线
当你徒手画条直线时，你会盯着终点看而不是笔纸-─穿高跟鞋也是。想要走的优美，你就不该盯着鞋子看，想像自己沿着一条直线一直走，一直延续到目的地，让整个城市成为你的伸展台。
6、一定要合脚
工欲善其事，必先利其器，如果你的鞋子已经不合脚了，更别说要走的优雅走的好，每双鞋款不尽相同，利用鞋垫使过大的鞋子合脚、请鞋匠将过小的鞋多撑一点点，如果真的不合脚，还是再找双真正合脚的吧。
个人经验：高跟鞋鞋码要买比平底鞋鞋码大半码的，或者一码，不然会比较紧，走路久了就会非常后悔。刚开始不要买特别细特别高的款式。那种好看，但使用率很低。最后的结局基本上都是被放起来供养。建议一开始买3-5厘米，跟粗一些的基本款。第一是要适应，第二基本款很多服装都能穿，也不至于浪费。一定不要盲目相信销售员的赞美。自己觉得好看才是真的好看。实在不行拉上一个有品位的朋友也比销售员的话中肯。不要被新款的宣传图片冲昏了头脑，使用率不一定高，因为很可能这个风潮一下就过去了。还是那句话：适合自己，经得起推敲。
试鞋的时候身体要适当往后仰，鞋子能支撑足弓，每一双鞋分配身体压力可能不一样。最好的鞋是应该把压力分配到整个鞋子上，特别是在足弓。最好在硬地板上来回走测试适合合脚。买鞋前拿手指多戳几下，鞋内层要软，要厚，要有弹性。尽量选择猪皮里料的鞋子，穿起来舒适透气。好的鞋应该是穿很多次还能保持里面的弹性。对于初步穿高跟鞋的人，坡跟是最好上脚的。同时还要注意防水台不要太高，不然容易重心不稳，走路的时候容易摔倒。
女生穿高跟鞋应该怎么选？
最好在下午三点至六点左右选鞋，因为脚部在此时会略微膨胀，如果这时所选的尺码不觉得小，一天中其他时间穿着也没问题。站着试穿，因为站立时脚部会比坐着时略微大一点。试穿时不能只穿进去对着镜子看一下就买，一定要来回走几步，细心感觉鞋的稳定性与大小是否合适。
三、女人穿了高跟鞋才有气质吗？
女生穿高跟鞋绝对会更有气质的。
高跟鞋对于女生来说，不仅仅是使自己的身高高一些，更重要的会使自己更性感，更有优势，也更优雅。
高跟鞋几乎是个女生鞋柜里的必备鞋子。随着时间的发展，高跟鞋的款式越来越多，越来越时尚，也越来越受美女们的喜欢，可以说高跟鞋很容易搭配衣服，就拿一双黑色的高跟鞋来说，可以搭配很多种不同的衣服，比如说裙子，裤子，短裤，短裙，旗袍等等。
我们可以看到一些晚会或者车展以及公开场合的一些女性，大部分都穿高跟鞋，她们穿上高跟鞋之后显得人气质加分，而且给人一种耳目一新和眼前一亮的感觉。如果说这个女性不是天生丽质，那么她如果穿上高跟鞋绝对会使自己的气质提升。
高跟鞋的设计是前边着地，后边抬起，这样就会使得女性在穿的时候前脚掌着地，而后脚跟不会着地，这样就有助于直接拉伸小腿的长度，就会使得小腿看得更加修长，如果穿上丝袜，那简直就是诱惑增加数倍。
比如说我的女友就喜欢穿高跟鞋，可以说她的鞋柜里基本上除了运动鞋之外全是高跟鞋，红色的，粉色的，黑色的，棕色的等等，而且鞋跟的高度有不一样，有3厘米的，有5厘米的，还有7厘米的，最高的竟然达到了10厘米，不过我还是很喜欢我的女朋友，穿高跟鞋，我也很乐意于穿着高跟鞋的她一起去大街上手牵手秀恩爱。
我上班公司关于地产方面的，公司里面的女同事几乎都是高跟鞋，她们大部分都喜欢穿银灰色和黑色的高跟鞋，她们一般穿的职业装都是黑色，还有灰色以及棕色的。可以说当她们穿上高跟鞋之后，显得非常的优雅，而且气质更是迷人，这样去与客户谈判，那还不是手到擒来的事情。
夏天马上到了，相信各种各样的高跟凉鞋也会层出不穷，到时候满大街都会丝袜、美腿、高跟凉鞋，男士们的福利也到了，可以一饱眼福了。
我们有一些人喜欢刷小视频，尤其是一些美女的小视频，我们可以看到这些小视频中的美女，基本上都是穿着高跟鞋，高跟鞋配上各种各样的打扮都是显得那么美丽十足，性感百倍。尤其是穿上丝袜，那简直就是让我们看得两眼放光。
高跟鞋虽然可以提升女生的身高，也可以帮助提升气质，但是经常穿高跟鞋对女生来说还是有很多坏处的，比如说可以引起脚踝关节疼痛，脚伸不直等等问题。长时间穿高跟鞋还是要换下来，穿上平底鞋或者运动鞋，让自己的脚和关节休息一下，这样才会使自己的身体不受损伤，越来越有气质。
也有一些女生不怎么爱穿高跟鞋，就是爱穿平底鞋，其实穿什么鞋无所谓，只要自己喜欢就好，但不可否认穿高跟鞋可以在某些方面使自己的心理上得到一些安慰，比如身高，气质，自信等等。
高跟鞋一直是女生穿搭里面不可缺少的一个时尚单品，高跟鞋在女生的心里位置绝对不低于口红在女生心里的位置，一双合适的高跟鞋对于女生的穿搭来说是锦上添花，一双不合适的高跟鞋会让女生显得很滑稽。
不得不说的是选择合适的高跟鞋其实可以提升女生的气质，因为一般来说高跟鞋的设计都是很漂亮的，有的高跟鞋的设计就像是一件艺术品一样，所以说高跟鞋是所有女性鞋子里设计感最强的鞋子，有些高跟鞋的设计初衷就是为了提升女性的性质，你可以发现你身边的女生当她穿平底鞋，和她穿运动鞋时候的气质是完全不一样的。还有很重要的一点就是高跟鞋，高跟鞋，顾名思义跟都是很高的，有的高跟鞋基本上十多厘米高，穿高跟的鞋子会显得女性整体特别的高挑，一双合适的高跟鞋再搭配上一套合适的衣服会让女性更加具有女人味。
但是女性穿时间，或者经常穿高跟鞋的话对身体也是会有损害的，由于高跟鞋把脚跟抬高了，你的身体重心就迁移了，身体重心前移就意味着你椎间盘里的髓核有突出的危险，很多经常穿高跟鞋的人都有腰间盘突出的症状。另外经常穿高跟鞋的话对膝盖的伤害也是很大的，穿高跟鞋带给膝盖的压力要比穿平底鞋带给膝盖的压力大的多，这也是为什么很多人上了年龄选择穿平底鞋不穿高跟鞋的原因。所以高跟鞋固然我们还是要穿得，但是如果需要长时间站立或者走路的话尽可能还是选择平底鞋会好一些，并且选择高跟鞋的时候尽可能不要选跟太高的高跟鞋，这样对自己的健康是有好处的，也没有丢失穿高跟鞋的快乐。
高跟鞋只是外在气质的一种包装和衬托，主要还是内在的气质，可是内在的气质也是由视觉而观察到的！我可以教你一种既能提高和加强外在气质的办法！
办法是：立起脚尖站立，用前脚掌支撑整个身体的重量，一天锻炼10-20分钟，如果站不住可以先依靠墙来锻炼，既减肥又提高气质，何乐而不为呢？
哦！我学交谊舞，我们的老师就让我们这样练基本功开始没有看出什么来，时间长了那些刻苦练习的男生女生们与偷懒儿的同学们的气质和身体的线条还有美感，就是不一样！
我建议你过年过节穿高跟鞋，其他的日子还是以你的休闲鞋为主，因为高跟鞋要是经常穿的话会对足部的骨头有伤害！可是适当的穿一两次，既能衬托美丽又能给人一种新鲜感，多好啊！
最后祝你锻炼成功，天天快乐！提前祝你春节愉快！
呵呵。气质不是靠物质来表现的！美有两种，一种是外表美，一种是内在美。内在美就是要心灵美，要有气质。气质不是外在的。而是给他人的一种感觉！
不是穿了高跟鞋就有气质的,气质是内在的而表现在外表.