1. 小腿粗配什么高跟鞋
腿粗，对于很多女生来说，都是非常烦恼的一件事情。高跟鞋会让小腿变粗吗?怎样穿腿不会粗?
高跟鞋会让小腿变粗吗：
1、穿高跟鞋的朋友最关心的问题莫过于穿高跟鞋会不会令腿变粗。穿高跟鞋并不会直接导致腿变粗，但是长时间穿高跟鞋，会令腿部肌肉积块，破坏腿部线条。腓肠肌是小腿肚肌肉，对人直立和行走起重要作用。穿着高跟鞋时，腓肠肌会上提，并且在行走过程中使之长期处于紧张状态，肌肉力量会逐渐加强，长期下去，小腿肚上的肌肉就会变得明显突出，破坏小腿的美感。就算腿上每长脂肪，腿部也会显粗。
2、长期穿高跟鞋，除了会令腿部显粗外，还会给身体带来其他损伤。穿高跟鞋走路，上半身的大部分重量都靠下腰部支撑，容易形成腰肌劳损，引起下腰部疼痛。此外，高跟鞋使双脚的形态处于的“跖屈”状态，这样的姿态容易造成脚踝受伤或者外侧韧带劳损。而对于未生育的女性来说，高跟鞋还有一个更大的杀伤力：增加难产的可能性。穿高跟鞋使得骨盆长期处于前倾的状态，如果怀孕时婴孩的头部不能顺利进入骨盆，就很有可能造成难产。
高跟鞋怎样穿腿不会粗：
1、少穿恨天高，7厘米以下的高跟鞋比较容易驾驭，也不容易摔跤。
2、少穿小细跟，鞋跟不要太细，容易稳定重心，鞋头建议宽点，减少对脚趾的挤压。
3、注意站姿，站立的时候膝盖不要往后绷直，应该微曲，身体重心往脚跟移一些。这样可以减少对小腿和膝盖的压力。同时，腹部和臀部微微夹紧，让身体的中心更加稳定。
4、改变走路姿势，穿高跟鞋的时候要改变走路的姿势，膝盖要抬得比往常更高一点，脚跟先着地，不要拖着走。
好了，关于高跟鞋腿不变粗方法介绍到这里了，小伙伴们都明白了吧。
2. 腿粗穿啥样的高跟鞋
腿粗的女孩儿也是可以穿高跟鞋的，但是千万不要选尖头细跟或绑带的高跟鞋，这样会凸显你粗腿的劣势，应该选择粗根的方头或小圆头的裸色系的，露脚背的高跟鞋，这样会拉长腿部的线条，会更加适合胖女孩或者腿比较粗的女孩儿，然后搭配的衣服最好能露出小腿最纤细的部分，而遮住比较粗的部分是最好的选择。
3. 小腿粗配什么鞋子
腿偏粗，建议穿低帮的鞋子，因为穿高帮的鞋子可能会显得小腿比较臃肿，鞋子的款式种类很多，高帮鞋是很多人喜欢穿的一种鞋子，高帮鞋比较保暖，适合秋冬季节穿，高帮鞋遮盖腿部比较多。高帮鞋对于粗腿的人来说并不是首选，比较考验搭配的。高帮鞋是一种可以完全包裹脚踝的鞋子。对于腿粗的人来说，穿裤子要尽量露出脚踝，这样可以伸展腿部的比例并更显高。
4. 小腿粗适合穿什么高跟鞋
这个我蛮有经验的，因为我本人也小腿粗。
雷区：
1.高帮运动鞋不要尝试。
小腿粗千万别选高帮运动鞋，尤其是高帮匡威这种，不高不低的刚好卡在你最纤细的部位—脚踝的上面，鞋子和你最胖的小腿肚连在一起，远看就是两根粗壮的柱子啊！
2.太秀气的鞋、浅底的鞋子都不能穿。
不要选择那种很薄很小的浅底单鞋和细跟高跟鞋，太秀气的鞋子和粗的小腿对比会太强烈！！太多绑带、太花哨夸张的鞋子也不合适，会让人过于关注你的腿部。
3.太鲜艳的颜色的鞋子不要选。
即使是最流行的小白鞋也要看搭配，穿不好会显脚很大，腿也粗。红色、黄色这些太鲜艳的就更不建议了，有扩张的效果，而且大家注意点都在你脚上。
应该选择：
1.可以露出脚踝的鞋子。
比如老爹鞋、休闲运动鞋。露出你小腿最纤细的部位：脚踝。
2.鞋型大一点的帅气点的厚底鞋子。
选择那种稍微大一点的帅气的厚底运动鞋、机车短靴、老爹鞋、休闲运动鞋或者粗跟高跟鞋会显腿细，显得人娇小秀气。厚底鞋还可以从视觉上拉长腿部显腿细。
3.遮住小腿肚的鞋子。
选择那种完全可以遮挡小腿的长靴，可以完美修饰你的腿型。但注意选长靴的时候靴筒材质要比较硬挺的，太紧身柔软的反而会暴露你的小腿线条。
4.低调颜色的鞋子。
黑、咖啡、棕色、卡其色这些中性的低调颜色是最好不过的了，有收缩作用。也好搭配。
5. 小腿粗穿什么样的高跟鞋
什么人适合穿细跟高跟鞋 很多人思想中有一个误区，高跟鞋就是为了加身高用的，那是不是只有矮小的人才适合穿高跟鞋呢?其实是大错特错了。
高跟鞋可以增加身高，可以增加修长身材的美感。一般地来说女性的普遍身高是低于男性的普遍身高的，高跟鞋可以有效从观感上加长美女的身材，高佻的身材使得女性富有更大的魅力。 高跟鞋可以从很多方面增加女人的魅力。不一定只有身材矮小的女人才可以穿高跟鞋，身材高佻的女性一样可以穿上高跟鞋来增加自己的魅力，只要她不至于高得过于夸张。可以根据自己的高度选择穿着10到16厘米的高跟鞋，1.70以上的也可以至少选择5到10厘米的高跟鞋。 然而细跟高跟鞋最好就是腿部比较纤细的MM来穿，腿部过于肥粗的MM就不要穿了，否则会显得你的小腿更粗，而且让人觉得你鞋子就快撑不住你的体重，让人心中暗笑，不禁联想到你的体重上面了噢。 高跟鞋确实能给漂亮女孩以锦上添花。有些女人一生为此倾倒而不懈追求。男人看女人，首看鞋子。不少女人喜欢高跟鞋是从看到别的女人穿得漂亮开始的，但自己穿一开始总有不适感。如何穿得舒服呢? 一是鞋跟从低到高，逐步提高; 二是鞋跟从粗到细，逐步变细; 三是可以参加穿高跟的辅导班，这个大城市就有。 四是不要穿太紧或太松的鞋子。最性感的要算是12CM的细高跟了。 抬头挺胸是真心话。一般来说，我们穿休闲鞋穿时间长了，都习惯走路弯着背。如果你穿高跟鞋的话，那样可就真的难看了。还有不要两个腿分的太开，外八字和内八字都不好看 ，一字型最好看。 穿上一双细高跟鞋的女人，可谓是性感又迷人。谁能抵挡得住这样的诱惑呢?然而怎样穿细高跟鞋才可以既穿出高跟鞋的美丽动人，又不会影响健康呢?现在就让我们来看看吧。 如果让成年女性舍弃风情万种的高跟鞋显然并不现实的，而且穿上高度适当的高跟鞋(低于10厘米)，就像在脚底垫起一个人造足弓，具有预防肌肉及关节损伤，减轻走路时的疲劳感的功效，还可令身提保持挺直，增添体态美。所以，在这里有一些小建议： 第一，确保购鞋时间。 选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适; 第二，加上鞋垫 穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力;高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过10厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。 第三，不宜每天穿 高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。 女人穿高跟鞋的好处可以塑身，矫正体形，而且看起来高些。然而细高跟鞋应该搭配什么上衣和裤子呢?现在我们就一起来学学细高跟鞋搭配术。 细跟高跟鞋搭配1： 金色鞋头装饰的高跟鞋搭配白色衬衫，镂空设计的袖子十分迷人，同时也是整体搭配的亮点，黑色铅笔裤配上金属尖头高跟鞋，衬托白皙肤色。 细跟高跟鞋搭配2： 黑色长款风衣最适合上班一族了，搭配白色腰带，展现腰身，黑色紧身裤搭配一双细跟高跟鞋，让双腿显得更修长。 细跟高跟鞋搭配3： 皮粉色的外套，双排扣款式，蝴蝶结腰带，十分甜美型，时尚又百搭，紧身牛仔裤搭配一双黑色高跟鞋，上班约会都迷人。颜色各异的高跟鞋非常迷人，让MM都爱不释手，看到新款的又想买。因为高跟鞋不管搭配什么，都能提升MM的女人味。现在我们就看看细跟高跟鞋搭配裙子的方法吧。 细跟高跟鞋搭配1： 炫彩的连衣裙，配上红色腰带，不仅显瘦，而且十分有女人味，搭配棕色细跟高跟鞋，配上红色包包，时尚亮丽，连衣裙独特的印花看起来更有韵味。 细跟高跟鞋搭配2： 无袖的小黑裙，简约但越看越有味道，搭配一根棕色细皮带，凸显纤细额小蛮腰，配上一双宝蓝色细跟高跟鞋，惊艳时尚，气质倍增。 细跟高跟鞋搭配3： 杏色鱼嘴高跟鞋，优雅而甜美，搭配暖色调的连衣裙或者白色的连衣裙都十分优美，尽显温柔迷人的女人味。 鱼嘴细跟鞋露出几个小小的脚趾头，让男人看到都心动。当然少不了的是高超的搭配技巧。现在我们就一起来看看鱼嘴细跟鞋的搭配方法吧。 搭配1： 浅橘色连衣裙，甜美柔和，蕾丝镂空设计真的让你看了都忍不住惊叫，修身的版型最显苗条身材，搭配粉色鱼嘴细跟高跟鞋，增添色彩感，一款时尚棕色包包提升时尚品味。 搭配2： 宽松上衣，休闲百搭，搭配一条黑色小脚裤，打造苗条身形，配搭金属色高跟鞋，为搭配增添摩登感，潮流大气。 搭配3： 银色高跟鞋为纯黑色的连衣裙带有明亮，提升气质同时又提亮了整体搭配，配搭上一款钻蓝色漆面包包更时尚。 相信你也希望拥有一款细跟高跟鞋，细跟高跟鞋让你无时无刻散发出浓浓的女人香味，那么细跟高跟鞋搭配什么衣服最好看? 搭配1： 橘红色的连衣裙，收腰更显纤细腰身，多花袖子十分浪漫， 搭配红色的 手包，配上驼色细跟高跟鞋，既有颜色层次跳跃感，又有颜色层次感。 搭配2： 一双暗红色的尖头细跟高跟鞋，高档又时尚，搭配一条黑色连衣裙，配上一款黑色漆面包包，打造御姐范儿。 搭配3： 一双裸色细跟尖头高跟鞋，彰显白皙的肤色，搭配粉色系裙装，或者直接搭配裸色风衣，优雅迷人。尖头细跟高跟鞋比较瘦脚，但是如果要穿上袜子就得慎重地选择了。那么尖头细跟高跟鞋可以搭配什么袜子呢? 有些人认为冬季的时候，天气那么冷，可以穿上白色棉袜或者肉色棉袜。这些做法都是不好的。一般而言如果高跟鞋要穿袜子，首选就是丝袜，如果穿白色棉袜或者其他颜色的棉袜会很土气，影响美观。 然而有些高跟鞋是不会露出袜子的，你可以穿，毕竟有些裤子是比较长的，可以掩盖了袜子。
6. 小腿粗穿什么跟的鞋子
大家好，我是爱分享的一一爱时尚！
小腿粗的女生，可选择的裤子款式还是挺多的，比如阔腿裤，喇叭裤，工装裤这些能够遮住小腿较粗部位的就行。下面小Y就会分别来讲讲这几款裤型的裤子可以有哪些选择。
牛仔阔腿裤
要说最百搭和复古的阔腿裤，一定是非牛仔阔腿裤莫属。像大表姐这样搭配一件深蓝色连帽卫衣，将阔腿裤的裤管外折，时髦又好看，正正好适合现在这个季节。
想要随性和慵懒一点的感觉，可以选择一条更软一点牛仔材质的阔腿裤。搭配白色休闲衬衫，干净清爽。
要想有大女人气场，白色阔腿裤绝对是有姓名的。像Rosie这样搭配一件白色修身针织上衣，气场全开，同色系搭配真的好高级。就算是超模身材的Rosie也时刻不忘高腰线的重要性。手拎一个复古蓝紫色鳄鱼纹包，一头金色长发，整个人像是从优化的走出来的金发美女。
当然想要穿得更有新意和特别，则需利用不同单品或是不同颜色单品来混搭。Rosie就深谙此道，一件玫红色收腰西装真空单穿，性感好看，搭配卡其色阔腿裤，复古有气场！
喇叭裤
除了阔腿裤，喇叭裤也同样适合小腿粗的女生。格子西装套装，优雅又有气质。配上高跟鞋，也是气场全开，时刻别忘记高腰身的问题，没有腰带，腰包也是一样的。
除了低调的威尔士亲王格纹，复古的红色细格纹也同样好看。上身一件同样做旧复古的亮色皮衣，非常帅气利落，脚踩单根玛丽高跟鞋，复古感MAX~~
工装裤
随着近年来男友风的盛行，越来越多的女生爱上了飒爽的工装服装，各大时装秀战也是少不了他们的影子。而因为军装裤通常都是宽松的款式，所以对腿部身材的包容性很高。
军绿色工装裤，是最有军风气质的一个颜色。简单搭配一件Crop Top就能兼顾性感和帅气于一身。这个装扮在时下季节有点过于清凉，可以搭配一件同样帅气的飞行外套依然好看又时髦！
卡其色会较军绿色更日常一点，利落的版型，收脚的设计对小个子女生比较友好，搭配一双黑色马丁靴，时尚复古的街头风。
黑色工装裤是最百搭，和易搭配的一个颜色。但是一定要注意，应为本身工装裤就比较有辨识度，通常选择与之搭配的单品以简约款为佳。
彩色军装裤，想要特别一点可以试试彩色军装裤，穿上它你就是整条GAI最靓最酷的崽！
其实除了以上三款裤型，还有很多也同样适合小腿粗的下装，比如半身长裙，A字裙，等等，小伙伴们可以根据自身的具体情况合理选择！
好了，今天的分享就到这，喜欢就请点个赞吧，谢谢！
7. 腿粗适合哪种高跟鞋
腿粗的人可以穿T字扣高跟鞋 、细带高跟鞋、拼色高跟鞋、尖头高跟鞋。
1，T字扣高跟鞋。
鞋子T字型的设计纤细的线条也会让你你裸露的肌肤充满了魅力，大脚骨的姑娘也能搞的定它哦。
2，细带高跟鞋
这双鞋还是有点前提的，就是要脚型特别好看的姑娘来穿，腿粗不要紧有别的地方美效果一样拔群。
3，拼色高跟鞋
拼色的魅力和充满延展感的线条，以及不过分的鞋跟高度，让所有的人都可以驾驭的住。
4，尖头高跟 鞋
其实现在很多人都知道尖头鞋的好，可以拉长小腿，使腿部线条看起来更加苗条。
8. 小腿粗穿什么高跟鞋
高跟鞋，是女人的梦。自从高跟鞋问世，就一直倍受爱美女子的青睐，因为穿上它，不由就会昂首、挺胸、收腹，展现女性曲线风采。
对于小个子女生来说，高跟鞋简直是哈比人的福音。而对于胖美眉来说，高跟鞋也是起到显高显瘦显气质的作用。
当然，要想显气质，鞋子的款式是非常讲究的。
一、胖美眉建议选择尖头的粗跟鞋。尖头可以拉长腿部的视觉比例，让腿看起来更加修长。为什么不建议选择细跟呢，是为了避免头重脚轻，细跟反而显腿粗。
二、选择绑带凉鞋的时候，建议选择T字型绑带鞋，因为T字型的鞋带更显腿长
三、建议选择纯色或者是简单装饰的单鞋。装饰物越多，越会把视线转移到脚上，反而更显胖。经典的高级的物品往往是简约而不简单，所以记住过犹不及，有时候反而是简单取胜！最佳选择裸色尖头单鞋，如果穿裤袜建议选和袜子一样的颜色，保持腿部视觉的一致性！
四、不建议选择防水台太高的鞋子，俗称驴蹄鞋，这种鞋子反而显得更加笨重，而且搭配效果不但没有显气质，反而减分。
五、不建议穿坡跟鞋，坡跟鞋容易崴脚，而且会让胖美眉的腿看起来更加粗壮。
六、选择高跟鞋建议选择露肤多些的鞋子，更加显腿长哦
七、搭配选择鞋子颜色的时候，建议参考服装，最好选择身上有的颜色与之呼应。
如果你想要变美变瘦，欢迎关注微信公众号：坚持美好基地
9. 小腿粗穿什么跟高跟鞋
穿高跟鞋或者内增高鞋都好看，可以拉长腿部线条，增长视角效果。