1. 穿15cm高跟鞋跑步
跑步当然要穿平跟的啦，低跟也不行，会崴脚高跟鞋更不能跑步啦！
2. 穿12cm高跟鞋如何走路
12公分细高跟鞋不好走路，年轻女性能穿超高鞋，穿起来既时尚有气质，至于穿高跟鞋走路那就只能走碎步，慢慢走，走快了容易摔跤，如果摔跤脚就会被拐伤，所以穿高跟鞋走路一定要注意安全，长期穿高跟鞋对身体不好，脚趾容易变形，中年人建议少穿高跟鞋，穿休闲鞋，平底鞋，走路又方便也安全，因为不容易摔跤。
3. 女生穿20cm高跟鞋走跑步机
当你在跑步机上行走你不动你的身体，不像在地面上运行。当您运行或慢跑时候您可以活动腿部肌肉，推动你前进。跑步机的运行需要你保持与传送带的速度。这些差异可能会影响你穿的鞋型。 跑步机跑步的生物力学 跑步机上跑步，让你使用的髋部屈肌，而不是你的腿筋拉你的上半身向前。这些较小的腿部肌肉提供稳定带下方移动你的脚。在跑步机上表面比室外的表面是柔软的关节容易。坚实的地面上运行的另一个区别是，当你走在跑步机上的速度更快，步幅增大和步幅率降低。这需要更多的努力，保持自己在一个稳定的位置。 鞋样设计和条件 跑步机上跑步的运动鞋应该是轻巧薄的鞋底。这可以让你觉得在你脚下的表面。跑步鞋的设计应包括一个更大的脚趾框，以适应脚向前移动。你想给你的脚趾空间走动。在脚趾的灵活性，是另一个关键因素。看运动鞋的鞋跟减少跟腱的压力略有升高。鞋的配合和条件，以及重要的。据美国足病协会，不合适的鞋是大多数足部问题负责。定期检查你的鞋子的条件，将它们放在一个平面上。检查每个鞋的鞋跟。如果它看起来像鞋是倾斜的，这是一个迹象，一边是穿着比其他快。 缓冲 足够的缓冲，有助于防止疼痛高跟鞋和拱门。少疼你的脚和腿有一天，你锻炼之后，你就越有可能留在你的健身计划。设计为步行，跑步或慢跑鞋需要垫脚，以减轻脚罢工的表面行走时的冲击。在以稳健的步伐走在跑步机上把你的脚的底部不断的压力，这可能会导致疼痛。选择在鞋跟的鞋，提供足够的缓冲和前脚，以帮助吸收的影响。如果你的脚有低足弓，选择跑步鞋不增加太多重量的情况下提供更多的支持。 气流 当你在跑步机上行走，皮带摩擦产生更多的热量在鞋。出于这个原因，你要选择自然，透气面料制成的鞋。这使得更多的空气流经的底。
4. 穿15厘米高跟鞋走路
十五岁的女孩能穿四厘米高的跟鞋吗？
回答是不能穿的，十五岁的女孩属于未成年人，此年龄正是小孩子身体各部位成长的时候，发育不成熟的年龄段，如果穿上四厘米的高跟鞋，会对小女孩的身体生长，带来不必要的麻烦，影响骨骼的正常生长。
5. 穿着10cm高跟鞋跑步会怎样
现实中的人穿高跟鞋的确是能跑起来的。
世界各地有每年有很多高跟鞋跑步比赛，有的比赛甚至规定鞋跟高度必须超过8cm。
但是跟人格斗的话，基本上都是出现在影视作品里的，现实中我是没有看见过穿这种高跟鞋格斗的。
6. 穿12cm高跟鞋走了10公里
12厘米高跟鞋，如果是薄底的，实际增高9厘米左右，如果有防水台的，（12-防水台高度）×0.75+防水台高度=实际增加的高度。一般高跟鞋增加高度是鞋跟高度的70~80%，角度越大（跟越高），增高的比例越小。164厘米再加上9~10厘米，才173~174，还可以的。所以适合173～174厘米身高。
7. 试穿15cm高跟鞋
我家宝宝现在就穿15码鞋子，内长是12cm，她现在13个月。鞋码刚刚好，穿上去就算不系绳子鞋子也不会掉