1. 穿平底鞋磨脚后跟
穿高跟鞋磨出来的茧半个月才能去掉。
解决办法：
1、尽量在能穿平底鞋的时候穿平底鞋，走路站立高跟鞋都会使脚部疼痛。
2、如果必须穿高跟鞋一定要选择跟合适的高度不是越高的高跟鞋越美丽，最好的高度在4~6cm，也可以不同的款式不同的高度的高跟鞋换着穿。
3、选择合适的鞋子避免挤脚和摩擦出泡2长时间的穿高跟鞋会有死皮的产生，对于厚的硬的茧子可以到洗脚的地方进行修剪，每天洗完脚后可以对脚部进行一些保养，尤其是补充水分。
2. 鞋跟磨脚后跟
1把胶布贴在高跟鞋磨脚的地方，要多贴几层2买那种专门贴在鞋子里的硅胶片贴上3如果是刚穿高跟鞋的人一定要买真皮的质量好的鞋，鞋跟也不要太高，一个是穿着舒服，还有就是不会让你走路畸形4如果是真皮的鞋子，就用热毛巾敷一下，把皮质敷软一点再穿上就会感觉舒服点其实新鞋子都会有点磨脚的，磨着磨着也就习惯了的，如果穿了很久还是磨脚，那就是鞋子的质量问题了
3. 穿平底鞋磨脚后跟怎么办
磨偏啊，一般没办法
一般都是你走路有问题，我也是
我的就是外面的比内部磨的厉害
。。
要想不让鞋底磨，走路时不要踏，稍微抬 点走
如果你不嫌难看，只要到修鞋的地方喽
4. 穿平底鞋磨脚后跟疼怎么办
新鞋磨脚后跟，首先更换合适不磨脚的鞋，同时检查脚后跟皮肤损伤的程度，如果脚后跟只是轻微的红肿、疼痛，皮肤无损伤，不用做任何处理。如果是局部形成水疱，可用无菌注射器抽出水泡内的液体，碘伏消毒皮肤，防止水泡破溃创面感染。如果皮肤破损，有血液渗出，局部要用碘伏消毒处理，无菌纱布包扎，保护创面。在脚后跟创面没有痊愈前尽量穿拖鞋。
为确保鞋子的正常状态，防止因为“穿错鞋”影响人体健康，挑选鞋子时注意以下5点：
1、用手触摸鞋底和鞋底直接接触的内底，以确保其质量。要避免鞋子内侧凹凸不平。如果缝合部位和接口部位很粗糙，有线结等可能就会磨脚。
2、由于每个人足弓高度和面积有所不同，所以可以先观察一下鞋底在足弓部位向上隆起的高度，然后再试一试是否与自己的足弓匹配。
3、选运动鞋时，要先将鞋垫拿出来，并将脚心直接踩在鞋底曲线上，查看脚部是否舒适。有内八字脚的人们可以选择稍微向内倾斜的鞋子。
4、把鞋子放在地板上，观察鞋跟是否与地面垂直以及与地面是否完全接触。尤其是挑选高跟鞋时，应该尤其注意这一点。另外，应从鞋子的前、后两侧观察鞋子左右是否平衡。如果鞋子的左右平衡性不好，双脚受力容易不平衡，易引发人体负重力线的改变，甚至导致膝关节炎、骨盆倾斜等疾病。
5、鞋的后跟高度要合适，过高的高跟鞋会给人们的足踝健康带来隐患。但是，人们也没必要只买平底鞋，因为身体适当前倾是保持平衡的关键，加之人们穿着平底鞋走路时，脚后跟与地面接触没有缓冲，震动甚至会传到脑部，对健康不利。
5. 穿板鞋磨脚后跟
1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。
2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。
3、鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。扩展资料：根据脚型选鞋，比如，前脚掌比较宽的人，不要穿尖头鞋，选择圆头或者方头的鞋子更好。否则脚趾长期受挤压，容易形成拇内翻和鸡眼。试鞋时多走走，以鞋子既不会松得晃来晃去，也不会紧得太挤脚最好。买鞋后，可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分，放置一段时间，皮质也会变软。如果以上都不管用，那就未雨绸缪。在脚上爱磨的地方先贴上创可贴，起缓冲作用。创可贴要定期更换。
6. 鞋后跟为什么磨脚
很正常，后跟外侧磨损属于正常磨损。这是因为人走路的时候脚是略微外八,如果你是内八就磨得是内侧了。这个应该没办法纠正，除非你每次运动的时候都抬着脚走或改变行走姿势，但也没这些必要。鞋磨脚后跟是生活中经常遇到的问题，或许我的经验可以为你解除烦恼。系紧鞋带。检查鞋垫是否合适，如果不合适更换合适的鞋垫。将鞋后跟高出部位，用小锤子砸平。用柔软的棉布为鞋子做个衬垫。找修鞋匠修理鞋子找鞋店换鞋子注意事项鞋子磨后跟，要看哪个部位，也许是鞋子太大，也许是鞋子后跟底部不平，也许是鞋子后跟上沿太硬，不同的问题，找不同的解决办法。
7. 穿平底鞋磨脚后跟疼
不用担心，这是走路姿势的关系。像我无论穿什么鞋子总是脚后跟外侧先磨掉，而左脚又比右脚厉害一点。这主要因为你走路时是用脚后跟外侧先着地，而那时的力是很大的，所以那里自然磨得比较厉害。这种走路姿势不算不对，很多人都这样（包括我）。
8. 鞋穿上磨脚后跟
要想鞋子不磨脚后跟，那就买平底鞋穿。在走路的时候，平底鞋可以让我们的脚部受力均匀，不会让脚后跟和鞋后跟产生摩擦的缝隙，自然也就不会把我们的脚后跟磨烂了。
而高跟鞋就刚好相反了，虽然穿着好看显身材，但却对我们的脚伤害性很大，所以要想不让脚后跟磨烂，一定要穿平底鞋。
9. 穿鞋磨脚后跟鞋底
穿高跟鞋要抬起脚来走路就比较不容易磨跟了，因为人平常的时候穿的是平底的鞋子，走路的时候脚不用抬照样走的很好，但是穿高跟鞋不一样了，你会发现在另一只脚要迈向前方的时候鞋跟经常会和地面刮擦，这样就导致了鞋跟的容易磨损 跟是很容易磨损的，去修鞋那给鞋跟底部加上一层比较厚的橡胶片就好了，至于橡胶片的厚度的话你就自己看下了，因为垫了这个橡胶片鞋跟就会变高的，如果你不习惯穿高的高跟鞋，就不要垫的太厚，以后在橡胶片快要磨平的时候再去弄一次。